阳光温暖，记录一小段
前天杨老师为了招生请人喝酒，天哥半夜给送到我这儿，在楼下哇哇吐，上来两个眼圈子红红的，明明就酒精过敏，还死撑！又想到那次去夜店挡酒，倔强的男人…
昨天早上又被电话叫起来去忙馆里的事儿，中午回来给做了醒酒疙瘩汤，每次看他吃饭吃的超香，摇头晃脑的，我满足，他也满足，到处跟他朋友炫耀我做的饭，现在他朋友都跟他说：你的生活，我的梦。他也经常说，这不就是生活么，到最后图啥，就是回家这顿可口的热乎饭。
还没等晚上想好给他做啥，就去馆里忙了，说降温了，不能让孩子冻着，去馆里收拾一下暖风，这倒好，一趟从下午四点干到半夜三点，到十点的时候我看还没回来，就想着把饭送过去，慢慢下楼，试了一下脚后跟能开车，就出门了…但回来的时候还是略疼，今天还没见面，见了免不了又挨一顿说…
早上想着他肯定困给点了个咖啡忘记改收件人名字写的吕女士，他师娘拿的外卖…之前他那个不靠谱的同事给他师傅说好像是吕老师追杨剑呢，这下可好…又是送饭又是买咖啡的，实锤了我追的他…
日子就是这样…
柴米油盐的慢慢过…
不需要海誓山盟甜言蜜语…
就这样一个努力挣钱，又惦记回家吃饭的男人
生活过得特别简单轻松，温暖幸福…
前天杨老师为了招生请人喝酒，天哥半夜给送到我这儿，在楼下哇哇吐，上来两个眼圈子红红的，明明就酒精过敏，还死撑！又想到那次去夜店挡酒，倔强的男人…
昨天早上又被电话叫起来去忙馆里的事儿，中午回来给做了醒酒疙瘩汤，每次看他吃饭吃的超香，摇头晃脑的，我满足，他也满足，到处跟他朋友炫耀我做的饭，现在他朋友都跟他说：你的生活，我的梦。他也经常说，这不就是生活么，到最后图啥，就是回家这顿可口的热乎饭。
还没等晚上想好给他做啥，就去馆里忙了，说降温了，不能让孩子冻着，去馆里收拾一下暖风，这倒好，一趟从下午四点干到半夜三点，到十点的时候我看还没回来，就想着把饭送过去，慢慢下楼，试了一下脚后跟能开车，就出门了…但回来的时候还是略疼，今天还没见面，见了免不了又挨一顿说…
早上想着他肯定困给点了个咖啡忘记改收件人名字写的吕女士，他师娘拿的外卖…之前他那个不靠谱的同事给他师傅说好像是吕老师追杨剑呢，这下可好…又是送饭又是买咖啡的，实锤了我追的他…
日子就是这样…
柴米油盐的慢慢过…
不需要海誓山盟甜言蜜语…
就这样一个努力挣钱，又惦记回家吃饭的男人
生活过得特别简单轻松，温暖幸福…
到了我们这个年龄，到了今年这个阶段，
大家都应该也只能首先做好一件事：
好好养生，照顾好自己的身体。
我呢，是个心大的，所以一直比较扛得住。
但是，这一两年也明显出现了一个问题：
不能过度焦虑，不能过度操心。
精神上一紧张，
立即就双肩僵硬到锁死，连带颈椎麻木僵直（这不是一个按摩枕广告），继而爆发偏头痛。
痛起来那真的是痛不欲生啊！
这个世界上啊，你的痛，别人是替代不了。父母都替代不了。
当发现这种痛直接和精神状态有关后，
我最近几个月有意识在卸载我的精神压力：
我很少因为自己的事操心焦虑，
都是为一些八杆子打不着的，义愤填膺的，道义上让我觉得不正确不公平的事狂怒。
而且我一旦怒了、认了死理了，除了你有事实，再也没有别的力量说服我，越弹压越倔强。
其实，终于开始意识到，也许这些也是虚妄的，无意义的。
至少是不值得焦虑的。
你自己的身体知道答案。
在今时今日，再也没有什么比你珍重好自己的身体更有意义的事了。
说到这，我想和你们再一起喝点好茶。
莓茶走起。
【莓茶就是葡萄科蛇葡萄藤的芽尖采摘烘醅制的，一种特殊的“茶”，与其说是茶，不如说更像养生茶、宁神茶。】
我现场百度了一下，（以下是复制）“黄酮类化合物
二氢杨梅素，多提取自葡萄科蛇葡萄属的一种木质藤本植物，也有用拐枣提取，其中主要活性成分为黄酮类化合物，此类物质具有清除自由基、抗氧化、抗血栓、抗肿瘤、消炎等多种奇特功效；而二氢杨梅素是较为特殊的一种黄酮类化合物，除具有黄酮类化合物的一般特性外，还具有解除醇中毒、预防酒精肝、脂肪肝、抑制肝细胞恶化、降低肝癌的发病率等作用。是保肝护肝，解酒醒酒的良品。”
一起养神益肝吧。最近我觉得自己气平多了。
加蟹妹子订购：13341785376
大家都应该也只能首先做好一件事：
好好养生，照顾好自己的身体。
我呢，是个心大的，所以一直比较扛得住。
但是，这一两年也明显出现了一个问题：
不能过度焦虑，不能过度操心。
精神上一紧张，
立即就双肩僵硬到锁死，连带颈椎麻木僵直（这不是一个按摩枕广告），继而爆发偏头痛。
痛起来那真的是痛不欲生啊！
这个世界上啊，你的痛，别人是替代不了。父母都替代不了。
当发现这种痛直接和精神状态有关后，
我最近几个月有意识在卸载我的精神压力：
我很少因为自己的事操心焦虑，
都是为一些八杆子打不着的，义愤填膺的，道义上让我觉得不正确不公平的事狂怒。
而且我一旦怒了、认了死理了，除了你有事实，再也没有别的力量说服我，越弹压越倔强。
其实，终于开始意识到，也许这些也是虚妄的，无意义的。
至少是不值得焦虑的。
你自己的身体知道答案。
在今时今日，再也没有什么比你珍重好自己的身体更有意义的事了。
说到这，我想和你们再一起喝点好茶。
莓茶走起。
【莓茶就是葡萄科蛇葡萄藤的芽尖采摘烘醅制的，一种特殊的“茶”，与其说是茶，不如说更像养生茶、宁神茶。】
我现场百度了一下，（以下是复制）“黄酮类化合物
二氢杨梅素，多提取自葡萄科蛇葡萄属的一种木质藤本植物，也有用拐枣提取，其中主要活性成分为黄酮类化合物，此类物质具有清除自由基、抗氧化、抗血栓、抗肿瘤、消炎等多种奇特功效；而二氢杨梅素是较为特殊的一种黄酮类化合物，除具有黄酮类化合物的一般特性外，还具有解除醇中毒、预防酒精肝、脂肪肝、抑制肝细胞恶化、降低肝癌的发病率等作用。是保肝护肝，解酒醒酒的良品。”
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后来是这样的，在客栈和老板娘聊天，
就问起来莓茶。
她眼睛一亮：“你知道二氢杨梅素嘛？”
额？莓茶就是葡萄科蛇葡萄藤的芽尖采摘烘醅制的，一种特殊的“茶”，与其说是茶，不如说更像养生茶、宁神茶。
我现场百度了一下，（以下是复制）“黄酮类化合物
二氢杨梅素，多提取自葡萄科蛇葡萄属的一种木质藤本植物，也有用拐枣提取，其中主要活性成分为黄酮类化合物，此类物质具有清除自由基、抗氧化、抗血栓、抗肿瘤、消炎等多种奇特功效；而二氢杨梅素是较为特殊的一种黄酮类化合物，除具有黄酮类化合物的一般特性外，还具有解除醇中毒、预防酒精肝、脂肪肝、抑制肝细胞恶化、降低肝癌的发病率等作用。是保肝护肝，解酒醒酒的良品。”
老板娘一说我就明白了，简而言之，是一种天然的植物类的消炎药。
口味好是一回事，但对于身体有一些轻微炎症，比如咽炎、鼻炎、支气管炎或其他一些长期慢性炎症来说，它是有很好的作用的，毕竟，咱也不能滥用抗炎药或者抗生素对吧？
我在张家界喝了四五天这个茶了，咽炎和鼻炎确实都有缓解………我前天还说啥来着，说鼻子不塞了，鲨鱼都说没听见呼噜噜也没咳嗽了，我以为是张家界的空气好的原因呢。
到昨晚才想明白，这个很明显就是抗炎有效果的标志啊！
一想到我妈、我家小朋友有两个都有鼻炎，
然后我们今天哪都没去，直奔莓茶的最原始的产地，找当地的乡民聊天儿去了。
在盘旋的乡间小路上，开了足足3个多小时………（那是另一个故事了）
今年张家界2个多月没下雨，莓茶大幅度减产了。
所以好茶不多。
刚才在住的酒店看到了，前台附近就有，问了一下，一级莓茶茶居然标价400元/250克！！！（是不是一级我还没拆开看、人家估计也不让喝）
我们明天准备再出发一趟，去山里买一批回来。
对，就是去图一的阿婆家里。
有想一起买的可以加我兼职小助理微信：13341785376
就问起来莓茶。
她眼睛一亮：“你知道二氢杨梅素嘛？”
额？莓茶就是葡萄科蛇葡萄藤的芽尖采摘烘醅制的，一种特殊的“茶”，与其说是茶，不如说更像养生茶、宁神茶。
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二氢杨梅素，多提取自葡萄科蛇葡萄属的一种木质藤本植物，也有用拐枣提取，其中主要活性成分为黄酮类化合物，此类物质具有清除自由基、抗氧化、抗血栓、抗肿瘤、消炎等多种奇特功效；而二氢杨梅素是较为特殊的一种黄酮类化合物，除具有黄酮类化合物的一般特性外，还具有解除醇中毒、预防酒精肝、脂肪肝、抑制肝细胞恶化、降低肝癌的发病率等作用。是保肝护肝，解酒醒酒的良品。”
老板娘一说我就明白了，简而言之，是一种天然的植物类的消炎药。
口味好是一回事，但对于身体有一些轻微炎症，比如咽炎、鼻炎、支气管炎或其他一些长期慢性炎症来说，它是有很好的作用的，毕竟，咱也不能滥用抗炎药或者抗生素对吧？
我在张家界喝了四五天这个茶了，咽炎和鼻炎确实都有缓解………我前天还说啥来着，说鼻子不塞了，鲨鱼都说没听见呼噜噜也没咳嗽了，我以为是张家界的空气好的原因呢。
到昨晚才想明白，这个很明显就是抗炎有效果的标志啊！
一想到我妈、我家小朋友有两个都有鼻炎，
然后我们今天哪都没去，直奔莓茶的最原始的产地，找当地的乡民聊天儿去了。
在盘旋的乡间小路上，开了足足3个多小时………（那是另一个故事了）
今年张家界2个多月没下雨，莓茶大幅度减产了。
所以好茶不多。
刚才在住的酒店看到了，前台附近就有，问了一下，一级莓茶茶居然标价400元/250克！！！（是不是一级我还没拆开看、人家估计也不让喝）
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