#冷光美白仪危害牙齿健康吗#
一、#冷光美白仪危害牙齿健康吗#
冷光牙齿美白仪器对牙齿的副作用是非常小的，但是不排除有些人没有正确操作，导致牙齿出现肿痛，出血，或者是交叉感染的问题，所以大家要引起重视。
二、#冷光美白牙齿的价格#
冷光美白牙齿的价格大概在2000-5000元之间不等，做冷光美白要去正规的牙科去做，这样才能保证手术的效果。
三、#牙齿冷光美白后注意事项#
牙齿冷光美白后尽量避免食用过冷或过热的刺激性食物，24h内建议选用白色或无色食物，还要正确的护理牙齿。
四、牙齿冷光美白保持时间
如果做好术后护理的话牙齿冷光美白的效果一般能够保持两年左右，正规的医疗机构做美白牙齿能保持的时间长一点
#牙齿烂空了怎么办 保护牙齿的最好方法
牙齿口腔图 牙齿发黄怎么去除变白
牙齿凹槽上面有黑色 28颗牙齿结构图
牙齿的名称图 正常的牙齿全景图
牙齿烂了个洞怎么办 牙齿结构图解剖图
成人牙齿矫正大概要花费多少钱 牙齿矫正最佳年龄段
去做牙齿矫正要注意的坑 30岁还可以矫正牙齿吗?
5类人不能做牙齿整形 24岁牙齿矫正晚不晚
戴牙套一般要花多少钱 26岁还可以矫正牙齿么
正常牙齿咬合图 牙齿矫正会改变脸型吗
牙套一个多少钱 戴钢牙套一般要花多少钱
二十几岁戴牙套还有用吗 最便宜的牙套要多少钱
牙套价目表2020 普通牙套大概多少钱
带牙套的好处和坏处 戴牙套的利弊
18岁以后戴牙套还有用吗 过了25岁最好不要矫正牙齿?
拔门牙多少钱一颗啊 重庆牙齿矫正
戴钢牙套疼吗 矫正牙齿用金属的好还是隐形的好
北京换牙齿大概要多少钱 北京矫正牙科收费价目表
威尔默口腔怎么样 北京三甲医院牙齿正畸费用
矫正牙齿收费价目表 北京一般矫牙多少钱#
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#怎么吃可以保护牙齿健康#?
1.#均衡饮食#
饮食的均衡不但可以保证身体的健康也可以保护牙齿的生长。衡的饮食、正确并适当的分配一天当中的饮食，对牙齿的坚固是很有帮助的。事实上，这就有利于牙齿更好的去抵御外界的刺激干扰。同时维生素D还具有抗菌作用，能限制釉质的无机盐排出。
但是如果你特别的喜欢吃零食喝一些碳水化合物或酸性食品等，通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸，而酸可能破坏牙齿表面的釉质。
2.#多吃奶制品可以让牙齿更加的坚固#
奶制品是我们所需要的钙质和磷质的较好的来源、主要矿物质材料是支撑牙齿釉质和牙根的。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月，石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后，釉质更新并一直保持下去。我们最好要饮用牛奶之类的奶制品，最好不要喝饮料。
3.#多喝水#
多喝水不论怎样对身体都是好的。天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿，保护牙齿免受微生物的侵蚀。
4.#吃巧克力和无糖口香糖#
事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作木糖醇发挥杀菌的作用，有利于减少牙斑。但是也不可以大量的吃，对身体不好。
牙齿的保护是需要自己的努力来达到牙齿较大程度上的健康的，所以我们只需要注意平时的饮食不但可以保护牙齿，拥有一口洁白亮丽的好牙，还可以保证自己的身体健康。
关注我，了解更多口腔知识吧~
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但是如果你特别的喜欢吃零食喝一些碳水化合物或酸性食品等，通常会增加龋齿的危险。糖分可以转化为酸，而酸可能破坏牙齿表面的釉质。
2.#多吃奶制品可以让牙齿更加的坚固#
奶制品是我们所需要的钙质和磷质的较好的来源、主要矿物质材料是支撑牙齿釉质和牙根的。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月，石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后，釉质更新并一直保持下去。我们最好要饮用牛奶之类的奶制品，最好不要喝饮料。
3.#多喝水#
多喝水不论怎样对身体都是好的。天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿，保护牙齿免受微生物的侵蚀。
4.#吃巧克力和无糖口香糖#
事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。这三种物质都参与保护牙齿的工作木糖醇发挥杀菌的作用，有利于减少牙斑。但是也不可以大量的吃，对身体不好。
牙齿的保护是需要自己的努力来达到牙齿较大程度上的健康的，所以我们只需要注意平时的饮食不但可以保护牙齿，拥有一口洁白亮丽的好牙，还可以保证自己的身体健康。
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#如何有效的维护牙齿健康#？
四环素牙其实就是一种色素沉淀在牙齿中，使牙齿看起来发黑、发黄，严重影响到人们的面子问题，相信很多人用了多种美白牙膏，但没奏效。其实解决四环素牙的方法很多，比如用美白牙贴等等，对于四环素牙如何美白这个问题，有以下方法。
一、#轻度的四环素牙——冷光美白#
利用波长400~500nｍ的低温蓝光，将涂抹于牙齿表面浓度20%~38%之过氧化物美白药剂催化，经由过氧化氢的氧化还原作用产生游离基，改变色素的碳环结构，治疗时间仅30分钟，使牙齿颜色变淡变白。
二、#中重度的四环素牙——牙齿贴面#
牙齿贴面是牙齿美白修复的一种技术，就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。牙齿贴面的材料主要分为全瓷和树脂两种。
如何保护牙齿健康
1、#保持口腔清洁#：要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。
2、#茶水漱口#：在我们每次吃过饭之后可以选择用茶水来漱口，让茶水留在口腔内几分钟，而且可以利用茶水来冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
3、#正确咀嚼#：咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
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如何保护牙齿健康
1、#保持口腔清洁#：要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。
2、#茶水漱口#：在我们每次吃过饭之后可以选择用茶水来漱口，让茶水留在口腔内几分钟，而且可以利用茶水来冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
3、#正确咀嚼#：咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
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