#查理苏[超话]#
一点短打[开学]关于喝水 |“每天要喝八杯水”

关于喝水这件事，查理苏是每天说，你是每天忘。

两个人都在家的时候，你是几乎不会主动喝水的，查理苏便掐着表定时定点地端着你的小水杯送到你的嘴边，“未婚夫温馨提醒，该喝水了。”

然后在一旁守着你喝，偶尔你能全部喝完，偶尔喝上两小口你就停下了，查理苏也不勉强。

但最后你都可以从他那里讨到一个湿漉漉的吻作为乖乖喝水的报酬。

上班或出差时，查理苏就改为给你发消息。

“未婚妻，一会我要开个会，今日喝水提醒提前送达”

“忙完了？未婚妻喝水了吗？”

“这位美丽的小姐，该喝水了。”

不忙的时候，你和查理苏从这个话题开始能你一句我一句地聊上很久，忙的时候抽空看到消息你就端着水杯喝两口。

嗯？

甜的？

昨天你跟查理苏随口提了句觉得白水没味道，今天他就给你换上了一小杯蜂蜜水。

像往常许多个日子一样，下班后走出万甄，那个熟悉的身影就等在楼下。

你走过去蹭到查理苏的怀里，“让我想想，今天你的未婚妻乖乖听话喝了5次水。”

喝了5次水代表着什么呢？

代表着你可以找他兑换5个亲吻。

#一起逃到地下车库[超话]#
你们这对文艺中年，到底还有多少惊喜是我不知道的？[老师好]
桃老师2018年的wx头像还是她2017年初去里斯本的图，还是两人亲吻的图，为什么一个正在空窗期且不缺人追求的美丽女子会用这种头像，为什么会发P7.8这种wb？为什么对桃花这么敏感？为什么去完里斯本突然翻出2012年的的剧？

老师你去天涯海角的时候有没有顺道去卡萨布兰卡看看译d？你去看了所以他才开始发疯，在北非种菜吗？[上课了]

如何调理高血压?

幽门螺杆菌（HP）是导致肠型胃癌的元凶，是WHO认定的一级致癌菌，是慢性胃炎、消化性溃疡的主要致病因素，除此之外，既往的研究表明，HP感染还与70多种胃外疾病相关。

近年来国内外的研究表明，幽门螺杆菌（Hp）与高血压存在较大联系，Hp感染与高血压患病率呈正相关。

同时，高血压对Hp感染率也存在一定的影响，高血压患者Hp感染率高于非高血压患者，不同级别的高血压患者的Hp感染率也有所不同。

Hp感染通过水钠潴留、血管内皮细胞功能、胰岛素抵抗、肠道菌群、脂质代谢等方面影响血压，两者间的关联机制如下图：

目前的研究表明，HP感染可能影响血压，HP的感染能造成水钠潴留、血管内皮损伤、胰岛素抵抗、肠道菌群改变、脂质代谢紊乱等。

这些改变都影响机体血压，可使血压升高。

目前，学者们对HP感染与原发性高血压的研究为血压升高的成因提供了一个新方向，为治疗难治性高血压提供了一个新思路。

但目前对不同程度HP感染与血压变化的关系尚不明确，需要进一步探讨。

——杨苹,黄冠华.幽门螺杆菌与原发性高血压[J].中华高血压杂志,2022,30(2):123-126.

2020年，另一项来自湖北的研究表明，存在幽门螺杆菌感染的人中，高血压患病率明显高于无幽门螺杆菌感染者（57.5% vs 55.1%）；而高血压患者中幽门螺杆菌的感染率也明显高于非高血压人群（48.8% vs 46.4%）。

——Helicobacter pylori infection and the prevalence of hypertension in Chinese adults: The Dongfeng‐Tongji cohort. J Clin Hypertens, First published: 20 July 2020

中国学者Wan等在一项纳入了5 246名体检者的横断面研究中发现，HP感染与舒张压及平均动脉压的升高有着良好的相关性。

此外，有研究发现根除HP对高血压患者的舒张压有明确的降低作用。

舒张压升高是早期高血压常见表现，因此我们推测HP感染可能在高血压病的早期发挥作用。

——幽门螺杆菌感染与心血管疾病的研究进展，中华医学期刊网，2022.03.03

幽门螺杆菌感染，是造成我国胃癌高发的最主要的原因；

它是通过口-口传播的细菌，我国的共餐模式造就了世界第一的胃癌发病率和死亡率。

所以，呼吁全民根除治疗；这是日本的防癌经验，他们自从全民根除幽门螺杆菌以来，胃癌发病率、死亡率都大幅度下降；

另外，提倡分餐、使用公筷；

还有，不要给孩子嚼饭、喂饭、试温度、不要让陌生人亲吻你的宝贝。

未成年人是易感人群；大约70%的感染者是在幼年就感染了。