叮~按时长大~[抱一抱]
新的一岁愿望就是疫情可以早点消散，可以回家见到爸爸妈妈和丁同学，可以多点休班，可以多发奖金[送花花]
这是第一次自己一个人在外地过生，虽然有些普通，但还是有很多人都惦念着我呢，幸福[哇]
妈妈、丁叔叔、束姐发来的红包祝福[打call]
来自富婆俱乐部的塑料姐妹情[偷笑]愿小李子直播发大财，雪雪子今年过过过！
丁同学的生日蛋糕[蛋糕]小鱼丁yyds！还有外卖大餐！[666]
丁同学的零点小作文和朋友圈，感动[哇]
还有丁同学的日常惊喜，满满一箱的果冻[憧憬]
叔叔和阿姨的日常惦记，时常快递的美食[彩虹屁]
很美好的一天呀[心]

我过了30岁后发生的一些转变：

1.对冷和热都更敏感，过去觉得换季是一个平缓无缝的过程，现在觉得换季就好像老天爷在飙车时换档。

2.更容易疲劳，有时一整天都处于“想躺会”的状态。

3.失眠的频率更高，虽然白天一直想躺会，但夜里真上床躺着了却又偏偏睡不着，辗转反侧直到听到窗外传来鸟叫，等快日出时反倒睡着了，但也该起床了，于是又全天“想躺会”。

4.过去激动人心的娱乐大多变得没劲，如电影和游戏什么的，《使命召唤19》我几乎是托着腮帮子玩的，玩了不到1/4，弃了，不是游戏不好，是我的原因。

5.锻炼时更容易受伤，受伤后恢复的更慢。

6.记忆力减退，看书时见作者引用了一个专家的结论，翻过3页后就嘀咕“刚才那专家叫啥来着...？” 翻回去看了一眼，记住了，又接着读，再翻过5页“...刚那专家叫啥来着...？” 又回去看了一眼，哦，想起来了，继续读，等翻过10页后，“妈的，之前那专家叫啥来着...？又忘了...” 等翻过20页时，已经忘了前边还提到过一个专家呢。

7.很难再有思绪完全放空的时候，不干活时就在想事，关于家庭的，工作的，人际的，社会的，各种念头在脑子里来回晃荡，一个人皱着眉坐那，默默地想来想去，如果这时候旁边有人问：“想啥呢？” 我会说：“没啥。”

8.“朋友”越来越多，朋友越来越少。

9.对越来越多的事看不惯，但很少会表露出来，人反倒显着平和了。

10.越来越难以和舆论达成共识，比如某部电影或综艺，网上好评如潮，自己看完以后，会嘀咕“这破玩意儿有啥好夸的？” 一些无人问津的小众作品看了以后，反倒非常喜欢，但也不会向别人推荐。

11.开始喜欢缓慢的事情，比如读书和走路，经常步行好几公里，甚至十几公里，不为什么，就想走走。

12.对亲友更温热，对生人更冷淡，过去拉不下的脸，现在比窗帘还好拉。

13.厌烦所有炫酷的东西，喜欢朴素深沉的事情。

14.时常陷入无谓的回忆，有时候甚至会回想起二十多年前学校门口小卖部的阿姨还有失联已久的同学，虽然他们后来怎么样了与我完全无关，但还是想知道。

15.创造力下降，那种“灵光一闪”的感觉出现的越来越少，整个人愈发地无话可说。

16.年少时心爱的艺术家、运动员、学者接连隐退甚至离世，中意的餐厅、剧场、商铺也大多倒闭，往昔熟悉的世界在渐渐消散，自己却没有心力再欢迎一个新世界，只能与之勉强相处。

以上这些不是全部，只是我感受清晰的一部分，我看很多人十几二十岁的时候规划未来的生活，说等以后赚到钱了就如何如何，我想说的是，你的那个计划完全是从自己当下的身心状态出发的，你和未来规划中的自己，差别只在年龄的数字上而已，其实不是的，随着年龄增长，人的喜好和心境会发生很大的变化甚至逆转。

所以，诗酒趁年华，现在想要就设法成全，否则，等有一天自己真的得到时就会发现，你已经不想要了。#情感##超红治愈现场#

最新文章《每个人都是一座孤岛》

作为自己人生的主角，我们同样也是这个世界的配角。每个人都是一个独立的个体，大部分时间都在享受一个人的时光，如何度过这漫长的岁月，正如我们现在每天都在经历的一样。

人生路上人来人往，每个人总要经历几场大事件，才能证明这世界我们曾经来过。不管是过去、现在还是未来，当下发生的一切都只是历史的沧海一粟，我们都终将归于尘埃，待到尘埃落地，关于我们的一切也都将随风消散。

作为个体，我们无法感同身受没有发生在我们自己身上的事情。虽然我们对不好的社会事件时常感到愤怒，但喧嚣过后，我们还是很快回归日常，无关痛痒。同样，发生在我们身上的事情，别人也一样无法感同身受。

就像现在，在这大千世界，望着窗外，有人正开着车在路上疾驰而过，有人正坐在摩天大楼里掌控一切，有人正躺在床上酣然入梦，有人正在家与家人温馨相伴；还有人在封控中茫然焦虑，有人在方舱里热闹非凡，有人此刻正失去生命，有新生命此刻刚来到这个世界。

小时候总幻想着成为超人拯救世界，慢慢才发现大部分人只能拯救自己。为什么警察、消防员、医生、教师等职业从业人员在我们眼里如此伟大，因为他们在拯救自己的同时，也在拯救别人。

在XHS里看到一个评论，内容大概是她所在的家庭，亲戚今年年薪依然400万，她老公的亲哥年收入300万+，她表哥年收入700万+，她表姐年收入300万+，就连她刚毕业的弟弟也年薪40万+。对于这样的收入，即使放在没有疫情的日子，也是大部分人一辈子都难以达到的水平，也难怪她无法理解一个月收入七八千的家庭是如何生存并养育小孩的。

每一个人都有自己的圈子，完全独立不与外界接触的人不多，或多或少都有一些朋友，在满足自己社交的同时，也填充着生活内容。每个时期都有当时的困难发生，任何时候我们都要回归事情的本质，将更多的关注点聚焦自己身上。关注外界太多琐碎的事情，对自己并无益处，反倒是浪费了时间和精力，错过了自我的经营和成长。

每个人都是一座孤岛，平平无奇地屹立在社会之中，除了和我们相近或相连的几个岛屿，你的好坏与他人无关，别人对外界发生的事情也早已见怪不怪。光秃贫瘠是我们刚出生时一无所有的初始模样，枝繁叶茂是我们努力提升过程中的繁荣景象，硕果累累是我们奋斗成功后的潇洒时光。

关注自己，莫论他人，自救是每个人一生需要做的事情。
来源于我的公众号：碎碎念的刘先生