老朋友【肉班长】来咯
各位朋友，一定要买，糯糯糯米肉肠啊
给娃儿早上蒸一根，真的，方便省事营养管饱！！！
一根肠，85%的肉，外加3:1的米肉配比，不仅肉原料用得好，米也是用的五常大米。所以整个就真的很好吃，吃了绝对够！

最关键的是，配上一杯牛奶之后，早餐的营养要素打满了！
有肉！有碳水！有奶！对了，最好在加个蛋！
你一周至少有两三天，不用为了给娃安排早餐而烦恼
真的

当然，自己吃也是非常合适的！

说回正题
初识肉班长，是因为他们家的方方形午餐肉
真的，满满的，全是肉，超级好吃
不是淀粉肉，撕开直接啃超级爽

还是再介绍下他们家的招牌：午餐肉

现在一共有6个味道！每一种都有不同的风味！我已经不想说好吃了！说的太多了

切开的那一下我就已经瑞思拜了
重点是空口吃竟然一点儿不咸，超级香，味道我一会细细说
总的来说就是彻彻底底革命午餐肉，让我从头到脚一改对午餐肉的认知

肉班长的这款午餐肉啊，能满足你对午餐肉所有的幻想
真的满满的肉味，即便是拆开包装直接吃，都是非常好吃的

肉含量87%几乎就是全肉了，还是纯猪肉，连丢淀粉都没有添加，这应该就是午餐肉界的天花板，真的已经到了天花板了

一口下去肉香四溢，清晰可见的大肉块哪是午餐肉该有的样子，肉的肥瘦比还给拿捏在了85:15！
也就是肥肉15%，瘦肉85%
这良心比例确实到位，吃着完全不会腻，以至于吃了就不想停

只有口感好的话，肯定还不足以让我改观，但肉班长不仅是口感上暴涨，而且健康程度上也是质的飞跃，完全没得挑，昨天给毛豆豆炒饭，我还给他放了几片，毛豆豆表示一碗根本不够吃

它这里不添加蔗糖、防腐剂、香精、磷酸盐、色素、亚硝酸盐，拒绝一切化学添加剂。没有亚硝酸盐这点，我确实挺惊喜的，都用植物配料给替代了，鲜美的好肉是根本不需要化学剂加持的，干干净净的配料，照样能让人吃的欲罢不能，
孕妇、小孩、老人也都能放心吃

正因为是六无添加，所以才能有底气去空口吃，根本不需要什么高超厨艺，撕开包装直接啃就很已经很香了，秒杀商超里的all

因为吃起来出奇的有咀嚼感，所以我还特意看了下它的肉材，肉班长用肉也是挺挑的，不愧是班长，我看都是猪后腿肉，根本是那些淀粉午餐肉可望而不可及的啊，而且制肉过程没有人工环节，安全又放心

包装也简直是科学，之前的罐装午餐肉，取出来也不好取，放进去也不好放，罐子打开吃不完，基本下一次吃味道都变了

肉班长的是有三个方块包装，每次吃一块，不用担心吃不完，也不用担心剩下的会坏，太科学了，有时候懒的话，就上勺子挖着吃，空口即食完全ok，这种爽感只能自行体会

味道有挺多，蕃茄味特别下饭，那个带点黑胡椒味的，煎出来放在面包里一夹，相信我，无论是小孩还是大人，连吃几天都不会腻

要我说，要买就六个味道一起尝尝，这样也能了解到自己的喜好，之后再回购就方便了
非常有必要提醒一句，基本吃一次肉班长就很难再看上其它午餐肉了
不用我多说了，午餐肉和肉类爱好者，带着下面的卷卷冲吧

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今天早上用水油焖做了个西芹香干，不过做法不大正宗，先加水再倒油，放入所有菜后直接小火焖。这样比较省事，也挺好吃的，我家好像也经常这么做菜。

昨天说大成功的蒸大米饭，今天又复现了一遍。出锅后因为太香了，一个没忍住差点把焖饭的材料给吃光了。说起来出来离开家里的电饭煲后，我都好久没吃过大碗米饭了[单身狗]

菌菇焖饭是借鉴了美食up的做法，把菌菇煎到焦香，然后跟米饭一起上锅焖。本来想拌点盐再吃点，这个炒过的鹿茸菇实在是太太太香了，没等我站起来拿盐罐，就趁烫吃完了[二哈]

然后尝试做了米布丁，据说只需要米糊拌牛奶，冷藏后即可凝结。结果我不小心米放多了，被我搅成牛奶大米粥了，又是一碗趁烫吃，好在也超级美味。

清蒸小白条属于是连我都讲不出好吃二字的难吃程度。没料酒只放了姜，结果特别腥，而且一点鲜味也没有，刺还特别多。只能用广告语安慰自己小白条生活环境无污染，用生态学知识安慰自己小鱼富集垃圾程度低，食品安全有保障，吃着健康嘌呤低。

尝试做玉米煎鸡蛋的时候，我总算记得热锅还有多放油了，但居然忘了应该先煎玉米，再倒鸡蛋液。结果蛋液玉米粒悬浊液（？）往锅里一倒，蛋液先自顾自下锅凝结了，留下玉米粒还在碗里[允悲]最后出锅我包了一下，假装是个蛋包玉米吧，一口下去漏一盘玉米粒[允悲]

晚上炖了个蔬菜咖喱意面。除了荷兰豆是最后扔进锅的，洋葱南瓜番茄都是煎了一下再炖的，大概因为没耐心煎它到焦黄了，味道好像也没想象中那么好，还不如下次记得加点盐……

在京的时候被客户推荐牛街的白芸豆糕，号称完全无添加，我吃过一次后就难以忘怀，一直心心念念想自己做。白芸豆泡了一天，把皮剥掉后，上锅干蒸45分钟。估计是还没完全煮烂，我又没有压泥器，用勺子压着费劲，所以姑且压成个“真豆粒”。模具没有，我也懒得切成方块状，就真的挖着吃吧[允悲]豆香很浓郁，不过总觉得跟店里吃到的味道不大一样，真想再吃一次呐。