外资猛加铜矿股！11月至今，外资持续猛加铜矿采掘业，持股量迅速提升！
1.紫金矿业，11月1日持有13.58亿股，11月18日持有16.94亿股，外资加仓3.36亿股；
2.江西铜业，11月1日持有0.48亿股，11月18日持有0.8亿股，外资加仓0.32亿股；
3.云南铜业，11月1日持有0.57亿股，11月18日持有0.86亿股，外资加仓0.29亿股；
4.铜陵有色，11月1日持有1.91亿股，11月18日持有2.63亿股，外资加仓0.72亿股；

外资如此加仓只能说明他们看好这个板块的前景，具体理由有：
1.美联储加息可能进入拐点，美元指数可能会转向，如果美元下跌，那么大宗商品一般会有表现；
2.加息进入拐点，市场对未来经济前景的担忧也开始消退，作为铜博士，大概率会反弹，所以外资提前布局；
3.近期消息：自Codelco将2023年发往中国市场的电解铜长单溢价敲定在140美元/吨，较2021年长单溢价105美元/吨上涨33.33%之后，国内企业开始纷纷咨询境外电解铜长单溢价；据市场反馈，目前境外电解铜“两牌”基本敲定140美元/吨，而一般火法（日本、韩国）等品牌溢价或敲定在120美元/吨，涨幅基本在20%-33.3%。不过市场对此暂时并没有太大反响，但最终被动接受可能性较大。这意味着铜价有望保持坚挺；

#营养师[超话]#
这是一位来自四川的妊娠糖尿病孕妈，身高158cm，孕前体重46kg，孕26周48kg，从某书中找到我，产检各方面都没有异常，但糖耐餐一没有过，轻度贫血。

平时监测空腹控制不佳，经过饮食等的咨询发现平时煮饭重盐重油，喜欢用各种酱料蘸。晚餐用餐时间较晚都在8点左右，食物摄入量不足，烹调方式和食物搭配比较单一，青菜大多以水煮为主。

#一对一营养服务# 经过两周的努力，空腹血糖慢慢正常，体重速率以一周0.3-0.35kg增长。这段时间以来，从她那我知道了很多不一样的菜，相互探讨不同烹调方式带来新的口感，不得不感慨四川的海鲜是真贵！

今天在小红书遇到一个客户咨询，今天上午刚刚去石牌桥找了一个中介，中介告诉他货款8万，收取20个百分点的费用，客户竟然同意了……属实有点夸张……客户的征信的确是被自己弄坏了，一个月查询了7次，原本如果不乱点网上的贷款的话，少说也是30万起步的，也是可惜，在此和各位大佬说一下，没事别老是点网上的贷款 https://t.cn/RxDMf3b