阿呆日记20221018---自证的惯性。

昨天写到了《犯罪心理学》这本书。
然后有好些人问我问题。

我想，应该写写自己在读心理学上面踩过的坑。

对心理学的缘起应该还是看电视剧，自己有印象的是 lie to me.
当时觉得主角真帅，扫一眼就知道这人心里在想什么。再后来自己慢慢开始能见到厉害的人。我就觉得很多厉害的人看人神准。然后我就在想，我自己能不能也变成这样。

第一个是看完了《微表情/行为心理学》，然后在这里踩了坑。
当我们不知道一种知识的时候，是没有被知识诅咒的状态。但是当我们知道了以后，就被诅咒了。比如，当我们知道1+1=2，就没法理解为什么有些人理解不了1+1=2这么简单的东西。
同样，当我们知道了一种行为模式，我们也就受到了诅咒。
比如，当我看到，一个人用手摸了鼻子，这个人可能就在说谎之后，我看到了别人谈话间无意识的摸鼻子我就觉得他应该是在说谎。

然后走到了第二个坑。
当我们心中有了判断，就回去找支持我们判断的证据。比如，我看到他用手摸了鼻子猜测他在撒谎。然后我会去下意识找他在撒谎的证据。当自己在这种自证的状态下就很麻烦。自己会扭曲解读。或者会忽略事实。

接下来的第三个坑。
当我猜对了心理在想什么？
好多年前的心态就是菜鸡的沾沾自喜。。。我猜对了，果然是这样。。。类似于这种心态。
这种心态很不好。
更不好的是，猜对了还要说破。造口业，不好。
搞得更麻烦。

我现在觉得好一些的心态可能是，不反应。就是猜对了就过了，嘴巴更要把住门。实在想说，找个没人的树洞。

第四个坑。
主线和noise。。。
这个要展开说其实可以写一大堆。

我学了这么多年心理学，再加上自己的灵觉，看人的准头就差不多给了个七七八八。
上面说了坑，下面说说我觉得有用的。

第一还是多看书，虽然上面那些都是坑，但是更多的人连走进那些坑的机会都没有。我觉得人的行为很难一步走到那个刚刚好的地方。从没有，到过一些，都试过了，最后才能踩回来。
第二就是，其实微表情，微行为那些只是个参考。我觉得最准的就是建立一个人的参考系。知道这个人的正常状态是什么，然后当有异常行为出现的时候，就可以给我们有效信息。
参考系的另一个含义是，知道这个人过往的行为模式。差不多弄明白了行为模式，就可以比较顺畅的交往。
第三，心理测试做完了之后可以回去分析测试题。

我以前觉得看懂人很厉害。比如NY大哥。我对他的感知就是空的。感知不到。
后来看到了这之上还有别的。
比如大佬的温和。很多特别厉害的人特别的温和。那种温和好像来源于自信和能打。这种温和还有连带的效应。这种连带效应是我跟着第五位老板学到的。以后我也要争取这样。
另一种也很厉害，会长大人。他感知到了别人的情绪，或者别人的感知，然后改变自己的样子，让人觉得如沐春风，遇到了同类。这是会长大人的破墙术。从这里我也发现到一个问题，使用伪巧的术，是可以被其他伪巧的术收掉的。

所以不妨让我们真诚一点，把丑化都说到前面，保持健康长久的关系~省了最后撕破脸[二哈][二哈][二哈]

今天我的椰子到了~刚好一双新鞋新起点。
打开箱子的那一刹那，我脑子里echo的是挪威森林。。。

小时候看射雕英雄传有一段郭靖的师父们江南七怪在桃花岛遇袭，有个师傅临死前写“杀我者乃十”，导致郭靖误以为黄岛主杀了他师父，看电视剧给我急的啊，这么多笔画直接写出来“杨康杀我”够了啊。师父当时要是有点概括力会表达也不至于后面一堆事。
​凡事其实简单说，说重点。需要首先收集有效的信息，分开排序整理好信息，简明扼要地传达。表达完毕也要知道对方接受了同样的信息。如本书所说“概括力是假如到了生命最后一刻，无论如何你要说的话。”这本就是实用的工具书。
#Echo Sun的阅读，悦读#
​

#郭虹旭[超话]#
国庆节快乐
来讲讲我的故事[爱你]
——喜欢你已经一个月啦[太开心]
9.3最后一场再见·Echo第一次看见你，被你的狠狠地吸引住了。当时是和朋友一起去看的，本想要和你合照要个签名的，朋友赶时间不想耽误就没等到你出来，后来后悔极了难过了一周。那天晚上在各个社交平台上寻找着你的身影，把你以前发的所有动态都看了个遍。一遍又一遍地看着你的照片，越来越喜欢你。后来发现你要演新剧啦，特别想去看，就厚着脸皮恳求麻麻给我买票（没错咱是个初二的小盆友）但是麻麻工作比较忙所以没有时间陪我去看[苦涩]经过几次恳求都没能成功，我也只能打消这个念头。在不知不觉中已经喜欢你一个月啦，往后的日子里我会一直关注着你，希望以后有时间能再去看你的音乐剧。
ps.文笔不好也是第一次发超话，哪里做的不好大家可以告诉我，还请大家见谅[举手]
下面是一张再见·Echo最后一场的合照，拍照技术可能不是很好