#减脂瘦身#天天自己带菜去单位吃，12天减了8.4斤 芬姐执行3021健康减脂管理第12天
减重0.7斤，减脂0.86斤
减肥前顾虑重重怕难坚持的芬姐
开始减肥后发现原来3021减脂执行起来很容易
现在天天自己带菜去单位吃，为了严格执行餐单，瘦到最好
芬姐单位是有外卖吃的，她选择天天自己在家做，决心非常大，为了把瘦的效果最大化 https://t.cn/A64RqUbc
减重0.7斤，减脂0.86斤
减肥前顾虑重重怕难坚持的芬姐
开始减肥后发现原来3021减脂执行起来很容易
现在天天自己带菜去单位吃，为了严格执行餐单，瘦到最好
芬姐单位是有外卖吃的，她选择天天自己在家做，决心非常大，为了把瘦的效果最大化 https://t.cn/A64RqUbc
/
最近努力减脂，给大家安利1⃣️款
吃不胖️小零食
科技的左͜旋͜肉͜碱͜软͜糖͜
0⃣️糖0⃣️脂
每次运动♀️前我都会吃几颗
·
里面含有200ṃg̣的左旋
所以可以帮助消化
分解脂肪！
·
酸酸甜甜的卡曼橘口味
吃起来口感很棒
里面富含维生素©️
小小一颗 真的超大能量
#美食[超话]##早餐打卡##健康减脂#
最近努力减脂，给大家安利1⃣️款
吃不胖️小零食
科技的左͜旋͜肉͜碱͜软͜糖͜
0⃣️糖0⃣️脂
每次运动♀️前我都会吃几颗
·
里面含有200ṃg̣的左旋
所以可以帮助消化
分解脂肪！
·
酸酸甜甜的卡曼橘口味
吃起来口感很棒
里面富含维生素©️
小小一颗 真的超大能量
#美食[超话]##早餐打卡##健康减脂#
假装自律day0011··
秋天好像真的来了/ 运动休息日那就发个自拍吧嘻嘻☺️带上我的大蝴蝶结/ 做了香蕉蛋奶烤撒了可可粉可太好吃了吧/又又吃了三碗的泡黑米圈太上头了吧!!!!!!!
和臭哥的日常 你们也有这种时刻吧就是同时找对方好有缘噢～
ˇ
#运动打卡#
春晓直角肩✔️ 休息日
#我的减脂餐[超话]##日常[超话]##健康减肥##女团训练营#
秋天好像真的来了/ 运动休息日那就发个自拍吧嘻嘻☺️带上我的大蝴蝶结/ 做了香蕉蛋奶烤撒了可可粉可太好吃了吧/又又吃了三碗的泡黑米圈太上头了吧!!!!!!!
和臭哥的日常 你们也有这种时刻吧就是同时找对方好有缘噢～
ˇ
#运动打卡#
春晓直角肩✔️ 休息日
#我的减脂餐[超话]##日常[超话]##健康减肥##女团训练营#
✋热门推荐