一项研究表明，和对方拥抱 20 秒，大脑会产生“催产素”，跟止痛药促生的生物激素功能类似。所以，下次见面，你抱抱我吧。激动的心，颤抖的手，孤独的人儿扣99四大发明：star farming生活就是自己把自己哄明白了，在一堆玻璃碴子里面找糖。难受就难受嘛，忘不了就不要忘嘛，那么美好的回忆扔了多可惜的。要不是互联网，你一辈子也接触不到我这样的美女爱情经不起等待，叫我宝贝就现在评论“你最美”送不锈钢盆今朝有酒今朝醉
tomorrow is another day做你最爱，甜蜜且乖高p巨作

#每日一善[超话]##阳光信用#

在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人。每一个孤独的时分，每一个冷眼鄙夷自己的时刻，每一个清晨与黎明，黄昏和傍晚，都要和自己好好相处，不虚度光阴，也不急躁冒进。 ​生命若歌，起伏跌宕，声起声落，我们每个人都是歌者;浮华尘世，生命如茶，或浓或淡，或苦或甜，需要我们用心去品尝。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能接受的，也许，我们无法把握未来，但我们起码可以左右现在。世上没有那么多天赋异禀，优秀的人总是努力地翻山越岭，你要知道：最终使你脱颖而出的，是持之以恒，是真正坚持做一件事，而时间会看得见。留住生命的那些善良。一个人的生命可能不被时间留住的过长，但是有些东西，一定要珍藏。留住善良，让善良发自内心。因为善良不是张扬，是在寂寞之中。善良虽在一时一事，但却是内心长期的积淀。有善的支撑、爱的信念、生命才会灿烂。 每个与众不同的人，都是上帝眷顾的宠儿。也许在某段时间里，你过得很艰难、很痛苦，其实这都是在考验你的勇气。总有一天，你会明白存在的意义善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。我对自己说：“跨过去，春天不远了，我永远不要失去发芽的心情。”而我果然就不会被寒冬与剪枝击败，虽然有时静夜想想，也会黯然流下泪来，但那些泪水，在一个新的春天来临时，往往成为最好的肥料。

今天晚上不自主地想到图里这段话

七点接到通知迅速收拾东西出逃
在地铁站反复来回坐地铁 不停更改的政策 发不完的消息 大起大落的心情
折腾到十点多 走在路上 扫共享单车扫不出来
转头去打的士 坐上车 看着外面 零零星星的人
有摊贩 有黑摩 有出来玩乐的年轻人 有捡垃圾的流浪汉…

我总觉得怎么会这样
护理专业怎么会这样
所有人都在逃离 整个从上到下的扭曲
积压的矛盾和冲突总会爆发
就爆发在这个动荡的时期
这个大政策也在动荡和改变的时期

我反复深深体会到
一切都是有代价的
找准机会得到了自由 就要付出代价
身体和心灵的磨损就是代价
但是巧妙的是当我欲哭无泪地坐在的士里
司机在和其他司机们聊天
大家说 某个地方又封啦 某个桥上有两个美女车坏了大家来帮忙 某个地方又拉上封条了
看到路上形形色色零零散散的人
我很明白 我绝对不是过的最差的人
也完全不是最惨的人
那些商铺 那些失业的 那些孤独的 那些完全丧失能力的 那些边缘的人
我作为一个学生 一个还有家庭的人 还有地方可逃的人
这些又算什么呢

晚上发生的事情很难受
就是如鲠在喉 感觉一口气梗在喉咙里
一直在叹气 却仍然有要爆炸的感觉
我总想更加有能力
这样才能把这些苦难甩掉
这些低级的苦难 这些狠狠要拽你下地狱的人
这些自己过的不好也希望你过的不好的人
逃离 跑得越快越好 越远越好

一定要扛过去
再回头看今天
这都是个屁事