最近工作量比较大，用眼过度，然后经常熬夜，身体感觉没有以前那么好了。买了Doctor’s BEST的深海鱼油吃吃，里面含有高浓度的Omega-3，对缓解眼球疲劳和心血管健康方面都有一定的帮助。闻起来几乎没有腥味，一口吞下哈哈哈，每天吃1-2粒。现在已经成为便携药盒里的新成员了，装够一周的量，带到公司里吃。

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西雅图屋中现大量蜘蛛，专家建议不要伤害！

据King5美西时间9月21日报道西雅图多地民众反映，最近似乎在室内看见大量的蜘蛛网，有时还能看到很大的蜘蛛，引发恐惧。

华盛顿大学伯克博物馆的蛛形纲动物馆长克劳福德（Rod Crawford）表示这种情况并不罕见，下个月将达到高峰，大家无需恐惧。

克劳福德说巨大的家养蜘蛛在每年的这个时候达到成熟，这和人们目击蜘蛛的事件变多有关，成熟的雄性蜘蛛经常可以达到人类手掌那么大。

如果你在室内发现了一只蜘蛛，最好不要管它们。

许多种类的蜘蛛专门生活在室内，不要把它们捡起来放在户外，因为它们从来没有在外面生活过。

消除对于蜘蛛的恐惧已经成为克劳福德工作的一部分，他的网站上有超过75个关于蜘蛛的常见误解和城市传说。

包括：平均每个人在睡梦中吞下七只蜘蛛？

长腿蜘蛛是最毒的蜘蛛之一？

大多数蜘蛛都能通过排水管进入你家？

黑寡妇蜘蛛会吃掉它们的配偶？

克劳福德说：“都不是这样的！”

最常见的恐惧对象是棕色隐士蜘蛛（brown recluse spider），传说被它咬伤会非常痛苦。

但克劳福德表示人们不必太担心，这种蜘蛛根本不生活在华州和附近地区。

他说：“在华州一千英里范围内，棕色隐士的数量为零。”

大部分人对蜘蛛咬伤的恐惧也是没有必要的。

克劳福德说：“我曾徒手处理过数以万计的活蜘蛛，真正的蜘蛛咬伤是极其罕见的事件。我想告诉大家，普吉特湾地区的任何蜘蛛都不会对人类造成任何危险。”

克劳福德估计有968种蜘蛛生活在华盛顿州，唯一的威胁来自于可以生活在华州东部的黑寡妇。

要了解更多关于被误解的蜘蛛世界，可以访问克劳福德的网页：
https://t.cn/A6Skk47P。