太阳私房菜：#下饭操作##超级下饭的家常菜#
芋头煲：加了咸肉，肉皮，香菇，，口感丰富，超级顶饱
清蒸鳕鱼：肉质鲜嫩，营养丰富
擂椒皮蛋：操作简单，很香很下饭
清炒茼蒿：茼蒿可能还没到季节，有点老
番茄鸡蛋汤：百搭款汤
泡椒凤爪：得泡一个晚上，明天才能吃
杂粮饭：有机会就多吃粗粮吧！ https://t.cn/R2Wx0za

#球芽甘蓝#
朵朵因为#汪汪队立大功# 认识了球芽甘蓝(抱子甘蓝)，今天逛超市，我发现了这个从没吃过的蔬菜！朵朵非常幸福的要买回家！
回到家一下午就急着想要吃！
我查了一下，抱子甘蓝虽然很营养，但并不好吃，据说是四大最难吃蔬菜之一！
为了能稍微有点味道，素炒的时候放了蒜片和黄油！炒出来黄油的味道还挺香的！
朵朵大概吃了三分之一吧！看来不挑食的朵朵也不是十分爱吃！

如何科学喂养，我家产生了分歧

我是母乳妈妈 一开始就是喂母乳的
好在奶水也还可以 够吃

有个年轻邻居说六个月后母乳没有营养了

我婆婆一听也觉得是这样

有点让我断奶的意思

虽然我这个新手妈妈还不是很懂 但我还是反驳了

一直喂 婆婆也一直催断奶 连邻居们也催
怎么解释都好像没有用

在喂自由小序 查了母乳什么时候断
确实我家宝宝一直很黏人 分离焦虑也重
告诉婆婆在喂自由看到的知识 之后没再催过我

喂到22个多月断奶的
并没有想象中那么难 当时宝贝状态很好
我们不分离式 十天就断了

很推荐喂自由 缓解了我那时候的焦虑

#喂自由科学育儿##新手妈妈##记录宝宝便便##爱他美##喂自由育儿小助手#