【清晨沐心】 布茅蔬淡 颐养天和
【原文】
神酣布被窝中，得天地冲和之气；味足藜羹饭后，识人生淡泊之真。
——《菜根谭》
【注释】
酣：本义为酒饮到妙处。此处作浓睡、甜睡解。冲和：谦虚、和顺。《晋书·阮瞻传》：“神气冲和。”藜羹：野菜所烹调出来的汤汁。
【译文】
安然舒畅地睡在粗布棉被中的人，可以吸收天地间平和的精气；满足粗茶淡饭的人，才能体会淡泊人生的真正趣味。
【评析】
有位哲人说：世上最快乐的是这样两种人，一种是圣人，另一种是智能极度低下的人。前者能洞察世事，为常人所不及，所以时刻享受着智慧的愉悦；后者则根本不知痛苦为何物，所以无事不感快乐。然而世上绝大多数是常人，所以保持乐观的心境，不为外物所左右，是获得快乐的最好办法。
【咀嚼菜根】
竹篱茅舍风光好，僧院道房终不如。命里有时终须有，命里无时莫强求。道院迎仙客，节堂隐相儒。庭栽栖凤竹，池养化龙鱼。
——《增广贤文》
扫地焚香，愧作佛前之弟子；草衣木食，永为世外之闲人。
——李鼎《偶谭》
初弹如珠后如缕，一声两声落花雨；诉尽平生云水心，尽是春花秋月语。
——陈继儒《小窗幽记》
【菜根典故】
三国时魏人孙登，孑然一身，没有家属，独自在北山挖掘土窟居住。夏天他编草做衣，冬天便披下长发覆身，平生好读《易经》，安闲无事，常弹弦琴自娱。性情温良，从来不发脾气，有人故意捉弄他，把他投入水中，要看他发怒的形态，可是孙登从水中爬起来，却哈哈大笑，毫不介意。魏文帝闻知，命“竹林七贤”之一的嵇康前往拜访，与他谈话，他却默不作声，等到嵇康将离别时，孙登说：“人天生有才，而不应特意用之，因为才华有时也会毁掉自己。所以用才贵在守真，才能保全自己。如今你虽多才，可是却热心于做官，深恐难免误身于当今之世，望你慎重。”嵇康未能接受，后来果然被司马昭所害，嵇康十分后悔当初不听孙登相劝之言。 https://t.cn/R66p35Q
【原文】
神酣布被窝中，得天地冲和之气；味足藜羹饭后，识人生淡泊之真。
——《菜根谭》
【注释】
酣：本义为酒饮到妙处。此处作浓睡、甜睡解。冲和：谦虚、和顺。《晋书·阮瞻传》：“神气冲和。”藜羹：野菜所烹调出来的汤汁。
【译文】
安然舒畅地睡在粗布棉被中的人，可以吸收天地间平和的精气；满足粗茶淡饭的人，才能体会淡泊人生的真正趣味。
【评析】
有位哲人说：世上最快乐的是这样两种人，一种是圣人，另一种是智能极度低下的人。前者能洞察世事，为常人所不及，所以时刻享受着智慧的愉悦；后者则根本不知痛苦为何物，所以无事不感快乐。然而世上绝大多数是常人，所以保持乐观的心境，不为外物所左右，是获得快乐的最好办法。
【咀嚼菜根】
竹篱茅舍风光好，僧院道房终不如。命里有时终须有，命里无时莫强求。道院迎仙客，节堂隐相儒。庭栽栖凤竹，池养化龙鱼。
——《增广贤文》
扫地焚香，愧作佛前之弟子；草衣木食，永为世外之闲人。
——李鼎《偶谭》
初弹如珠后如缕，一声两声落花雨；诉尽平生云水心，尽是春花秋月语。
——陈继儒《小窗幽记》
【菜根典故】
三国时魏人孙登，孑然一身，没有家属，独自在北山挖掘土窟居住。夏天他编草做衣，冬天便披下长发覆身，平生好读《易经》，安闲无事，常弹弦琴自娱。性情温良，从来不发脾气，有人故意捉弄他，把他投入水中，要看他发怒的形态，可是孙登从水中爬起来，却哈哈大笑，毫不介意。魏文帝闻知，命“竹林七贤”之一的嵇康前往拜访，与他谈话，他却默不作声，等到嵇康将离别时，孙登说：“人天生有才，而不应特意用之，因为才华有时也会毁掉自己。所以用才贵在守真，才能保全自己。如今你虽多才，可是却热心于做官，深恐难免误身于当今之世，望你慎重。”嵇康未能接受，后来果然被司马昭所害，嵇康十分后悔当初不听孙登相劝之言。 https://t.cn/R66p35Q
打油诗——幽默风趣
作者：大曾[鲜花]
关于老年
生活不缺油与盐，
全在心态巧调弦。
老来最难童心在，
偶尔癫狂学少年。
老来无事享清闲，
不求功名不问钱。
邀得小鸟作伴唱，
曲终日落正堪眠。
老夫聊发少年狂，
偶尔也进练歌房。
几首老歌轮番唱，
回回都有浪打浪。
岁月不曾把谁饶，
老来多送一秃瓢。
当年人前常扮酷，
如今镜里莫细瞧。
人到老年万事休，
却道天凉好个秋。
进退得失全看透，
名利当作粪土丢。
谈爱人已老，
说死又太早。
见面聊天气，
你好我也好。
世上忙人真不少，
做个闲人也挺好。
虽然无职也无权，
一身轻松没烦恼。
世人皆道秋风恼，
我觉此君重情好。
绿叶色衰归去时，
惟它相扶慢慢找。
关于家庭
俯首甘作牛马行，
可怜天下父母心。
但愿他日长大后，
孝顺两字慰双亲。
可怜天下父母心，
常嫌啰嗦怨双亲。
我劝世上儿女孝，
唠叨须当经书听。
儿女告别去远方，
父母牵挂暗神伤。
从此村口常张望，
惟愿平安归家乡。
天下难事大大办，
家中琐碎老婆干。
你若问我做什么，
少作评论多点赞。
老婆当家几十年，
我只鼓掌不发言。
她问苦瓜怎么样，
我说味道特别甜。
关于老友
人生难得聚一场，
喝个痛快又何妨。
平时过得也挺累，
今日借酒诉衷肠！
几个老友来相会，
相互叮嘱别喝醉。
兴致一高全都说，
能喝不喝更不对。
喝到最后把瓶摇，
既然开了别浪费。
哪怕回家作检讨，
珍惜感情不后悔。
处世之道本无奇，
多交朋友少树敌。
开心切忌小心眼，
待人还须大肚皮。
关于人生
人生不过一世，
大事惟有生死。
其它皆是浮云，
古今概莫如此。
人生一局棋，
悲欢数杯酒。
古今多少事，
都付门前柳。
人生几多非与是，
常常纠结于斗室。
仰天长笑出门去，
登高远望看人世。
天空飘过七个字，
其实那都不是事。
往事终归成烟，
时过就得翻篇。
如果总是纠结，
人生哪有晴天？！
偶尔笑笑人家，
也被人家笑笑。
人生不过如此，
何必斤斤计较。
仰天大笑出门去，
望见天空两行字。
人生除了生与死，
其它那都不算事。
为人要做开心果，
处世当如口香糖。
人生也就一辈子，
自己调味自己尝。
关于名利
闲翻史书论今古，
钱犹在世人入土。
试问多少逐利客，
经营一生又何苦。
名利是海苦无边，
繁华过眼如云烟。
常服知足一味药，
快乐赛过活神仙。
依着葫芦画个瓢，
无人欣赏自己瞧。
成功与否不重要，
快乐才是第一条。
人生不求多富有，
惟愿海水变成酒。
闲时躺在沙滩上，
浪来张口头不扭。
名利场上一破帽，
你抢我夺他也要。
老夫出门沽酒去，
仰天长叹哈哈笑。
人生确实不容易，
凡事切莫太在意。
健康快乐记心头，
功名相比算个屁。
关于快乐
两个夫子站桥边，
鱼哉乐哉吵半天。
鱼儿听后摇头叹，
开心莫钻牛角尖。
如今五行总缺土，
自知命中常差钱。
正好生活平淡过，
坚持少放油与盐。
人生苦短要珍惜，
健康快乐数第一。
百年之后墙上挂，
赚钱不过是游戏。
莫存执念莫强求，
浮名无非过云楼。
随遇而安开心过，
三杯浊酒赛王侯。
解开衣服脱下袍，
自己身体自己挠。
他人岂知痛痒处，
爽与不爽差分毫。
有话说得真好，
烦恼全是自找。
其实明天醒来，
大都随风吹跑。
管它哪根葱与蒜，
拿着自己常开涮。
平凡日子开心过，
赚得笑声一大串。
作者：大曾[鲜花]
关于老年
生活不缺油与盐，
全在心态巧调弦。
老来最难童心在，
偶尔癫狂学少年。
老来无事享清闲，
不求功名不问钱。
邀得小鸟作伴唱，
曲终日落正堪眠。
老夫聊发少年狂，
偶尔也进练歌房。
几首老歌轮番唱，
回回都有浪打浪。
岁月不曾把谁饶，
老来多送一秃瓢。
当年人前常扮酷，
如今镜里莫细瞧。
人到老年万事休，
却道天凉好个秋。
进退得失全看透，
名利当作粪土丢。
谈爱人已老，
说死又太早。
见面聊天气，
你好我也好。
世上忙人真不少，
做个闲人也挺好。
虽然无职也无权，
一身轻松没烦恼。
世人皆道秋风恼，
我觉此君重情好。
绿叶色衰归去时，
惟它相扶慢慢找。
关于家庭
俯首甘作牛马行，
可怜天下父母心。
但愿他日长大后，
孝顺两字慰双亲。
可怜天下父母心，
常嫌啰嗦怨双亲。
我劝世上儿女孝，
唠叨须当经书听。
儿女告别去远方，
父母牵挂暗神伤。
从此村口常张望，
惟愿平安归家乡。
天下难事大大办，
家中琐碎老婆干。
你若问我做什么，
少作评论多点赞。
老婆当家几十年，
我只鼓掌不发言。
她问苦瓜怎么样，
我说味道特别甜。
关于老友
人生难得聚一场，
喝个痛快又何妨。
平时过得也挺累，
今日借酒诉衷肠！
几个老友来相会，
相互叮嘱别喝醉。
兴致一高全都说，
能喝不喝更不对。
喝到最后把瓶摇，
既然开了别浪费。
哪怕回家作检讨，
珍惜感情不后悔。
处世之道本无奇，
多交朋友少树敌。
开心切忌小心眼，
待人还须大肚皮。
关于人生
人生不过一世，
大事惟有生死。
其它皆是浮云，
古今概莫如此。
人生一局棋，
悲欢数杯酒。
古今多少事，
都付门前柳。
人生几多非与是，
常常纠结于斗室。
仰天长笑出门去，
登高远望看人世。
天空飘过七个字，
其实那都不是事。
往事终归成烟，
时过就得翻篇。
如果总是纠结，
人生哪有晴天？！
偶尔笑笑人家，
也被人家笑笑。
人生不过如此，
何必斤斤计较。
仰天大笑出门去，
望见天空两行字。
人生除了生与死，
其它那都不算事。
为人要做开心果，
处世当如口香糖。
人生也就一辈子，
自己调味自己尝。
关于名利
闲翻史书论今古，
钱犹在世人入土。
试问多少逐利客，
经营一生又何苦。
名利是海苦无边，
繁华过眼如云烟。
常服知足一味药，
快乐赛过活神仙。
依着葫芦画个瓢，
无人欣赏自己瞧。
成功与否不重要，
快乐才是第一条。
人生不求多富有，
惟愿海水变成酒。
闲时躺在沙滩上，
浪来张口头不扭。
名利场上一破帽，
你抢我夺他也要。
老夫出门沽酒去，
仰天长叹哈哈笑。
人生确实不容易，
凡事切莫太在意。
健康快乐记心头，
功名相比算个屁。
关于快乐
两个夫子站桥边，
鱼哉乐哉吵半天。
鱼儿听后摇头叹，
开心莫钻牛角尖。
如今五行总缺土，
自知命中常差钱。
正好生活平淡过，
坚持少放油与盐。
人生苦短要珍惜，
健康快乐数第一。
百年之后墙上挂，
赚钱不过是游戏。
莫存执念莫强求，
浮名无非过云楼。
随遇而安开心过，
三杯浊酒赛王侯。
解开衣服脱下袍，
自己身体自己挠。
他人岂知痛痒处，
爽与不爽差分毫。
有话说得真好，
烦恼全是自找。
其实明天醒来，
大都随风吹跑。
管它哪根葱与蒜，
拿着自己常开涮。
平凡日子开心过，
赚得笑声一大串。
生命不易，未来可期，真的没有那么多虚情假意去讨好别人。把每一天，当作最后一天。我只想在有限的年月里，做个闲人，慢煮岁月，看山是山，看水是水，有事坦然面对，无事从容安然。
把那些无法遗忘的，交给时间去沉淀。把那些无法放下的，交给岁月去成全。我只要一颗简单心，一路好风景。无论平坦，或者崎岖，都会微笑着去面对，终会历练成最棒的那个自己。
把那些无法遗忘的，交给时间去沉淀。把那些无法放下的，交给岁月去成全。我只要一颗简单心，一路好风景。无论平坦，或者崎岖，都会微笑着去面对，终会历练成最棒的那个自己。
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