今日重要三件事:
①excel模拟人生day25.☑️
②力量训练
完成运动时长闭环(60分钟)☑️
③去派出所咨询名字问题☑️

⭐今日空腹体重:50.15kg

✨饮食记录
早餐:水煮蛋+肉包子+普洱茶+润满园早茶
午餐:清炒白菜+白米饭(6分)+空气炸锅鸡翅
晚餐:白米饭+春菜+煎豆干+瘦肉+土豆/萝卜糕
零食:星球杯2个[耶]

喝水:680ml
[咖啡]黑咖啡:300ml

积极人生清单:
✔️书写五年日记
✔️和好朋友相约早茶
✔️阅读《生生不息》
✔️收纳衣服毛巾
✔️鼓励勋仔独立拿笔写作业
（完成得很好！平时都是我握他的手）

Today's memories

早上和室友同时起床，我醒定洗漱后开始做力量训练，听起来好像有点累，实际上非常轻松完成了，前几天留下的酸爽也没有了，估计肌(肥)肉有适应一丢丢了[嘻嘻]

送小朋友上学偶遇好友，搭她的顺风车一起去吃早茶，室友自己回家[偷笑]

润满园小哥说可能因为隔壁市封住的消息，今天一早都没几个人去吃，感觉有点冷清，所以我们是“好吃的勇士吗”[酷]

回家只好让好朋友载我哈哈哈，路口自己走回去，当作饭前散散步咯(吃饱一个小时不到又要准备午餐了的人)……

室友说更喜欢在家里吃饭，嗯，那暂且当成对我厨艺的肯定吧[握手]聊了一下工作，也聊了一些身体健康方面的话题，这具陪伴我们一生的躯壳，难道不值得好好珍惜呵护吗[机智]也讨论了孩子的教育金问题，得到了一个两人皆赞同的方案[嘿哈]

下午跑了派出所-社保局-村委大队，终于解决了软件上的名字问题，顺手给小朋友缴上新一年医保。

灵感小宇宙-“人不可能一直顺风顺水，尽管如此，仍要保持乐观的心态，永远保有对这个世界的好奇心，和对自然生命的敬畏心。”

#日常碎碎念#

2022.11.18
跑遍整个威海但又忙里偷闲的一天
今天去弄资料 一趟一趟又一趟 威海各个区全跑了一遍还去了趟文登 上午爸爸妈妈陪着我 忙里偷闲去了趟海边拍了两张照片 今天天气真的太好了 然后就此开始了一天的忙碌 一上午一口饭没吃一口水没喝 感觉都要饿昏了 然后邹邹说让我上他家吃饭 （本来想着回家热包子吃的 邹解救了我） 我开车去邹家然后阿姨给我们做了饭 我吃的这叫一个饱 吃完饭我俩休息了一会又开始了下午的行程 忙里偷闲的又买了两杯咖啡 终于喝到生酪拿铁了 我觉得还不错好喝的 邹都不用想万年不变的美式 交完材料 晚上我们又和兵哥哥一起去吃了火锅 我都快撑死了 肚皮都要爆炸了 好饱啊 芝麻酱还是永远的神 吃除了长肉没别的毛病 最后一张live图是我邹在咖啡馆我随手抓拍的 以后要多拍一些些这种随手live 很不错呢
今天还发生了很多别的事情有好多值得记录的事情 但我现在懒得写了 等明天再来补上吧

不开心了就要出去走走，最差也要穿着睡衣去看望曾经。不然，你永远不会知道，天窗里的光是雾蒙蒙的。
我本是悲观者，但我的眼里始终有光。
跑车里的世界是我所向往的
我还没做过这里的火车，它就关了灯，离开了。
10:30了，轻轨里的人还在回家的路上。
爱情、浪漫，至死不渝。
妈妈在那栋楼里奋斗下了如今的生活。
我回到了儿时生活的地方，它没变，却又变了。
那栋大楼终于在我们搬离那里之前建成了，它很高，我想去看看那天台之下渺小的人们。
麻将桌还在那个棚下，只不过是周围有了栅栏。
才知道原来小学后面的那条街，叫顺利街。
儿时记忆里的老楼要被文物保护了，在不久后，它就会被修护成原来的样子。我也依旧喜欢它的沧桑。
肉肉和边牧的大战最终还是以抱走肉肉为结局
东快上，人们在为生活奔波，而我，也在为未来打拼。