藏在洪崖洞巷子里的独栋老火锅巨好吃！
被这家火锅店拿捏 太好炫了
又辣又过瘾
还有超级超级多的甜品
光是好吃的牛乳冰 我一个人就能炫两份
-
推荐菜
『腊肉汤圆』
咸口汤圆真的是相见恨晚 味道真的超级好
糯叽叽的口感里面裹着肉馅
外皮吸收了麻辣鲜香的红汤汁
『麻辣牛肉』
麻辣入味的牛肉很大块很新鲜
煮好后肉质鲜嫩可口 裹满辣椒面超香
『嬢嬢滑肉片』
肉片超级滴滑嫩入味 麻辣鲜香味道浓郁
入口真的向迷糊了！
『芒果牛乳冰』
肉眼可见的新鲜芒果切的超大块 果肉也很甜
底下的冰也是浓郁牛乳冰打得超细腻
『榴莲牛乳冰』
我超爱榴莲 新鲜芒榴莲配上沙冰味道超浓郁
夏天吃冰太幸福了！！
『巧克力牛乳冰梦龙/红豆牛乳冰梦龙』
可以秒很多甜品店 颜值在线的两款冰
一整根梦龙 奶fufu滴酸奶 细腻凉爽的雪冰
巧克力款入口就是可可的香气清爽细腻
红豆款甜甜糯糯滴 忒解暑！
-
丁孃孃火锅(解放碑店)
解放碑街道临江路60号
#重庆# #重庆旅游攻略# #美食时刻# #美食分享# #吃货在这里#
被这家火锅店拿捏 太好炫了
又辣又过瘾
还有超级超级多的甜品
光是好吃的牛乳冰 我一个人就能炫两份
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推荐菜
『腊肉汤圆』
咸口汤圆真的是相见恨晚 味道真的超级好
糯叽叽的口感里面裹着肉馅
外皮吸收了麻辣鲜香的红汤汁
『麻辣牛肉』
麻辣入味的牛肉很大块很新鲜
煮好后肉质鲜嫩可口 裹满辣椒面超香
『嬢嬢滑肉片』
肉片超级滴滑嫩入味 麻辣鲜香味道浓郁
入口真的向迷糊了！
『芒果牛乳冰』
肉眼可见的新鲜芒果切的超大块 果肉也很甜
底下的冰也是浓郁牛乳冰打得超细腻
『榴莲牛乳冰』
我超爱榴莲 新鲜芒榴莲配上沙冰味道超浓郁
夏天吃冰太幸福了！！
『巧克力牛乳冰梦龙/红豆牛乳冰梦龙』
可以秒很多甜品店 颜值在线的两款冰
一整根梦龙 奶fufu滴酸奶 细腻凉爽的雪冰
巧克力款入口就是可可的香气清爽细腻
红豆款甜甜糯糯滴 忒解暑！
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丁孃孃火锅(解放碑店)
解放碑街道临江路60号
#重庆# #重庆旅游攻略# #美食时刻# #美食分享# #吃货在这里#
【四个月+，如何科学喂养到18斤？】
上条微博大家都在问我是怎么喂黄毛毛的，我难得有作业做得好！既然大家想抄，我！怎么会！藏私呢？！！写一下我俩是怎么磨合的⬇️
一些数据
出生6.5斤身高50cm
满月10.8斤身高55cm
61天13.5斤身高62cm
三个月16斤身高67cm
[钢铁侠]身高和体重都是90%-100%生长曲线的，不超重不算胖，因为人也高。
[许愿星]他目前4个月+，体重18斤+了。衣服穿73cm-80cm。
首先，他数据长得好是他自己喝奶好！月子会所的时候护士和我说黄毛毛喝奶的速度和量在会所是能排得上号的。我就放心了！他喝奶很爽气，现在170ml经常8-10分钟就干完了，有时候简直怕他喝太快。
偶尔喝奶不专心，喝得比平时少，全家商量好都不强塞，不喝没关系。
一顿奶吃得超过30分钟，这顿奶就“不长肉”了，因为喝奶也有消耗。
⏰喂奶频率：月子里一天7-8顿三小时一次，目前每天5-6顿四五个小时一次。
夜奶看他心情，有睡过一夜到天亮的，但没有完全断，夜奶我很佛系，不刻意调整。想喝就喝。
喝奶作息我们从一开始就被规划得很好，因为他喝得好，所以也能做到时间不到不加餐，根据作息来。
从月子里到回家，都是几点喝了什么做笔记，谁喂谁写，在纸上大家都能看见。都知道他下顿奶什么时候。
口粮是什么：月子里我生病+奶水不够，是母乳+奶粉混合喂养，一共喝掉2罐多奶粉，出月子后实现了全母乳喂养。
[今日来宠爸]这点上，各位追奶的妈妈真的不要焦虑！我月子里生病住院奶量也降过三分之一。我一直觉得混合喂养也很好，不要依赖老母亲一个人，我身上的担子还能轻一点。作为妈妈，我们有什么就给什么，有多少给多少，没有也不用逼自己。
目前可以供需平衡，每天额外多冻100-200ml奶。太多奶我也累。
关于忌口：除了酒不喝，什么都吃。海鲜/微辣/热性水果如榴莲芒果/咖啡我都是适量吃的。雪糕照吃不误。刺身我也吃过，几块量不大。
一般疫苗前后或者之前发湿疹，会忌口，吃干净简单点的。平时就是，想吃啥就吃啥。
❤️喂养方式：瓶喂+亲喂对半开，给什么喝什么不挑，这也是他自己的功劳。希望之后一直保持
奶量：在月子会所的时候是根据儿保医生每天检查，根据体重增长调整奶量的。最初从5ml每顿开始喝，是每天涨5ml这样的。满月的时候大概每顿喝110ml。
因为体重长得好，我也不希望他太重（抱不动啊！）
为了避免过度喂养，我已经一个多月没给他➕奶量了。从三个月开始瓶喂控制在每顿最多170ml。亲喂他自己控制奶量，一般他喝8-15分钟完事儿。
三个月儿保的时候医生说的是每天奶量600-1000ml之间都可以，供大家参考。
补充剂：黄毛毛从15天开始每天维D和AD轮流吃，我是综合维生素+（DHA看心情吃）+钙片，几个常见的牌子换着吃。
❓相关还有什么问题，大家可以评论区问哦！
关于增长，不是凡尔赛，我觉得只要在正常的区间内都是可以的，健康就好啦！不需要焦虑或者内卷！太重抱不动！抱不动！抱不动！
这四个月和黄毛毛合作愉快，大家说养孩子不能夸，那我们就希望接下去一切顺利
#萌娃养成记##生活的模样##宝宝成长记录#
上条微博大家都在问我是怎么喂黄毛毛的，我难得有作业做得好！既然大家想抄，我！怎么会！藏私呢？！！写一下我俩是怎么磨合的⬇️
一些数据
出生6.5斤身高50cm
满月10.8斤身高55cm
61天13.5斤身高62cm
三个月16斤身高67cm
[钢铁侠]身高和体重都是90%-100%生长曲线的，不超重不算胖，因为人也高。
[许愿星]他目前4个月+，体重18斤+了。衣服穿73cm-80cm。
首先，他数据长得好是他自己喝奶好！月子会所的时候护士和我说黄毛毛喝奶的速度和量在会所是能排得上号的。我就放心了！他喝奶很爽气，现在170ml经常8-10分钟就干完了，有时候简直怕他喝太快。
偶尔喝奶不专心，喝得比平时少，全家商量好都不强塞，不喝没关系。
一顿奶吃得超过30分钟，这顿奶就“不长肉”了，因为喝奶也有消耗。
⏰喂奶频率：月子里一天7-8顿三小时一次，目前每天5-6顿四五个小时一次。
夜奶看他心情，有睡过一夜到天亮的，但没有完全断，夜奶我很佛系，不刻意调整。想喝就喝。
喝奶作息我们从一开始就被规划得很好，因为他喝得好，所以也能做到时间不到不加餐，根据作息来。
从月子里到回家，都是几点喝了什么做笔记，谁喂谁写，在纸上大家都能看见。都知道他下顿奶什么时候。
口粮是什么：月子里我生病+奶水不够，是母乳+奶粉混合喂养，一共喝掉2罐多奶粉，出月子后实现了全母乳喂养。
[今日来宠爸]这点上，各位追奶的妈妈真的不要焦虑！我月子里生病住院奶量也降过三分之一。我一直觉得混合喂养也很好，不要依赖老母亲一个人，我身上的担子还能轻一点。作为妈妈，我们有什么就给什么，有多少给多少，没有也不用逼自己。
目前可以供需平衡，每天额外多冻100-200ml奶。太多奶我也累。
关于忌口：除了酒不喝，什么都吃。海鲜/微辣/热性水果如榴莲芒果/咖啡我都是适量吃的。雪糕照吃不误。刺身我也吃过，几块量不大。
一般疫苗前后或者之前发湿疹，会忌口，吃干净简单点的。平时就是，想吃啥就吃啥。
❤️喂养方式：瓶喂+亲喂对半开，给什么喝什么不挑，这也是他自己的功劳。希望之后一直保持
奶量：在月子会所的时候是根据儿保医生每天检查，根据体重增长调整奶量的。最初从5ml每顿开始喝，是每天涨5ml这样的。满月的时候大概每顿喝110ml。
因为体重长得好，我也不希望他太重（抱不动啊！）
为了避免过度喂养，我已经一个多月没给他➕奶量了。从三个月开始瓶喂控制在每顿最多170ml。亲喂他自己控制奶量，一般他喝8-15分钟完事儿。
三个月儿保的时候医生说的是每天奶量600-1000ml之间都可以，供大家参考。
补充剂：黄毛毛从15天开始每天维D和AD轮流吃，我是综合维生素+（DHA看心情吃）+钙片，几个常见的牌子换着吃。
❓相关还有什么问题，大家可以评论区问哦！
关于增长，不是凡尔赛，我觉得只要在正常的区间内都是可以的，健康就好啦！不需要焦虑或者内卷！太重抱不动！抱不动！抱不动！
这四个月和黄毛毛合作愉快，大家说养孩子不能夸，那我们就希望接下去一切顺利
#萌娃养成记##生活的模样##宝宝成长记录#
【泰国之旅美食合集】
P1: 曼谷Iconsiam最下面一层的猪肘子，肉串串，呜呜呜简直是好吃又便宜！
Address: 299 Charoen Nakhon Rd, Khlong Ton Sai, Khlong San, Bangkok 10600, Thailand
P2: 曼谷Doi Kham (The Grand Palace)
环境优美又好喝！在逛了一大圈庙庙之后坐下来喝杯美美的冷饮真的贼爽。
Address: QF2R+52W, Phra Borom Maha Ratchawang, Phra Nakhon, กรุงเทพมหานคร 10200, Thailand
P3-5: 曼谷Jeh O Chula
永远在排队的超有名海鲜功阴功mama面，不是什么泡面都能做成米其林[求饶] 点了一份生腌三文鱼，一份超辣超好吃的泰式酱炒蟹肉，一大份招牌mama海鲜面。当吃到嘴里的那一刻，真的觉得打车+等待是值得的！
Address: 113 ซอย จรัสเมือง Rong Muang, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
P6: 曼谷随处可见的ChaTraMue，点了一杯泰奶+top一个同口味冰淇淋，猴猴喝！就是每次喝完都心慌手抖的，看来是茶太浓了，哭。
P7: 曼谷网红甜品店After You (Terminal 21)
芒果糯米饭冰沙真的是必点啊！太好吃了！
Address: TH กรุงเทพมหานคร ซอย สุขุมวิท 19 Floor LG，Terminal 21, Bangkok 10110, Thailand
P8: 清莱蓝庙门口随机选的一家泰餐，好吃到现在我还念念不忘！可以说是我吃过最好吃的冬阴功还有泰式九层塔炒肉碎盖饭了！
Address: Bannrongseartean Soi 5, Tambon Rim Kok, Mueang Chiang Rai District, Chiang Rai 57100, Thailand
P9: 清莱黑庙里的黑芝麻冰淇淋
P10: 清莱白庙门口的椰子冰淇淋
P11: 清莱开车去清迈路上司机小哥带我们买的榴莲，300泰铢真的吃到撑！
P12-13: 清迈宁曼路Coco Corner，网红小兔子冰淇淋，超级小清新ins风，超可爱[兔子] 宁曼路必探之店，味道也很好[给你小心心]
Address: Nimmana Haeminda Rd Lane 13, Tambon Su Thep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200, Thailand
P14: 清迈大学前门夜市随机选的一家泰餐，也还不错，不然在大学老鼠街肯定开不下去。
P15-16: 清迈大学后门夜市超有名的椰浆冬阴功面。下午4点半开始基本卖到7点多就卖完收摊了，第一天去的时候太晚了找了两圈都没找到[笑cry] 第二天不死心5点就去果然一下子就找到了！
Address: 1/6 Suthep Rd, Tambon Su Thep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200, Thailand
P17: 清迈大学后门夜市烤鱿鱼。前一天没找到椰浆冬阴功沮丧的时候随手买的，但是挺好吃的！
P18: 普吉岛711之疯狂买零食
呜呜呜还有好多好吃的都忘记拍照了[单身狗] 泰国真的是个去了还想再去的国家，而且一定要备好一个大胃[喵喵]
以及，感谢李某人耐心的陪我各种探店，Jeh O Chula真的是打车+排队等了很久很久，清迈大学椰浆冬阴功甚至陪我去寻了两次，宁曼路更是艳阳天里骑摩托带我一条巷一条巷的窜，Terminal 21花了二十多分钟陪我打卡了所有的厕所。爱您哦[鲜花] https://t.cn/R2WJvL6
P1: 曼谷Iconsiam最下面一层的猪肘子，肉串串，呜呜呜简直是好吃又便宜！
Address: 299 Charoen Nakhon Rd, Khlong Ton Sai, Khlong San, Bangkok 10600, Thailand
P2: 曼谷Doi Kham (The Grand Palace)
环境优美又好喝！在逛了一大圈庙庙之后坐下来喝杯美美的冷饮真的贼爽。
Address: QF2R+52W, Phra Borom Maha Ratchawang, Phra Nakhon, กรุงเทพมหานคร 10200, Thailand
P3-5: 曼谷Jeh O Chula
永远在排队的超有名海鲜功阴功mama面，不是什么泡面都能做成米其林[求饶] 点了一份生腌三文鱼，一份超辣超好吃的泰式酱炒蟹肉，一大份招牌mama海鲜面。当吃到嘴里的那一刻，真的觉得打车+等待是值得的！
Address: 113 ซอย จรัสเมือง Rong Muang, Pathum Wan, Bangkok 10330, Thailand
P6: 曼谷随处可见的ChaTraMue，点了一杯泰奶+top一个同口味冰淇淋，猴猴喝！就是每次喝完都心慌手抖的，看来是茶太浓了，哭。
P7: 曼谷网红甜品店After You (Terminal 21)
芒果糯米饭冰沙真的是必点啊！太好吃了！
Address: TH กรุงเทพมหานคร ซอย สุขุมวิท 19 Floor LG，Terminal 21, Bangkok 10110, Thailand
P8: 清莱蓝庙门口随机选的一家泰餐，好吃到现在我还念念不忘！可以说是我吃过最好吃的冬阴功还有泰式九层塔炒肉碎盖饭了！
Address: Bannrongseartean Soi 5, Tambon Rim Kok, Mueang Chiang Rai District, Chiang Rai 57100, Thailand
P9: 清莱黑庙里的黑芝麻冰淇淋
P10: 清莱白庙门口的椰子冰淇淋
P11: 清莱开车去清迈路上司机小哥带我们买的榴莲，300泰铢真的吃到撑！
P12-13: 清迈宁曼路Coco Corner，网红小兔子冰淇淋，超级小清新ins风，超可爱[兔子] 宁曼路必探之店，味道也很好[给你小心心]
Address: Nimmana Haeminda Rd Lane 13, Tambon Su Thep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200, Thailand
P14: 清迈大学前门夜市随机选的一家泰餐，也还不错，不然在大学老鼠街肯定开不下去。
P15-16: 清迈大学后门夜市超有名的椰浆冬阴功面。下午4点半开始基本卖到7点多就卖完收摊了，第一天去的时候太晚了找了两圈都没找到[笑cry] 第二天不死心5点就去果然一下子就找到了！
Address: 1/6 Suthep Rd, Tambon Su Thep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200, Thailand
P17: 清迈大学后门夜市烤鱿鱼。前一天没找到椰浆冬阴功沮丧的时候随手买的，但是挺好吃的！
P18: 普吉岛711之疯狂买零食
呜呜呜还有好多好吃的都忘记拍照了[单身狗] 泰国真的是个去了还想再去的国家，而且一定要备好一个大胃[喵喵]
以及，感谢李某人耐心的陪我各种探店，Jeh O Chula真的是打车+排队等了很久很久，清迈大学椰浆冬阴功甚至陪我去寻了两次，宁曼路更是艳阳天里骑摩托带我一条巷一条巷的窜，Terminal 21花了二十多分钟陪我打卡了所有的厕所。爱您哦[鲜花] https://t.cn/R2WJvL6
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