1.感谢泽泽周六和我一起河边散步，周日一起看电影。闲适的两天
2.感谢今天喆喆在我跑完步后给我点的螺蛳粉，当然，是我想吃螺蛳粉了哈哈
3.感谢猫咪，我今天冲它喵了一声，然后它回应我喵了一声，我还撸了撸它，非常乖巧
4.感谢我自己想明白了一些事情。也有喆喆的一些贡献。比如我不能向奶奶期待无条件的爱。比如没法去衡量在谁心理是最重要的，那就让自己在自己心理是最重要的，自己要爱自己。
5.感谢我今天跑了十公里，感谢我这两天开始冥想了。

今天看《原生家庭》这本书，说了很多有意思的观点。比如
1.角色错位，父母会把从自己父母那里没有得到满足的需求投射到孩子身上，孩子被迫成为一个大人。
2.你要向让你生气的人生气，而不是你对上司生气回去就打孩子。
3.有的控制型父母会利用自己的情感指挥他人去实施控制之事。被控制的人和被指挥的人都是痛苦的。而父母强烈的被需要感会导致孩子无法离开父母活着，对父母非常依赖。
4.一些未说出口的隐形规则是要通过子女用毕生去留意和改变的，因为父母为子女构建出来的世界就是这样，子女就以为世界就是这样，其实不然。
5.不要把自我感觉建立在别人身上。这样让别人掌握了自己的自尊心，别人会有很大的破坏力

#喆妈试读晒书[超话]##喆妈试读晒书#
书名:《跟着阿嬷去卖扫帚》
出版:江苏凤凰文艺出版社

阿嬷是奶奶的意思，但是在我们老家不叫阿嬷叫娭姬都是奶奶的意思。所以这是一本写的关于奶奶的故事。

我们奶奶这一辈人都是吃过苦的，他们勤劳朴实，书里很多的场景都会让我想起我的童年。我和作者一样都生活在南方，一到秋天金黄的稻谷就熟了，于是我们就忙着给大人割稻谷，嗮谷子也在草跺里到处玩，不过作者的奶奶是用干稻草做扫帚而我们小时候是用的芦苇做的，步骤都是一样的先拣草，然后将外皮梳理好只留下坚韧的草杆，接着就是一小撮一小撮的绑起来，扎结实。虽然现在我已经不记得绑了，但是那些美好的画面都映在了我的脑海里。

跟着阿嬷去卖扫帚的经历，我是没有经历过。但是从阿嬷从来不将带出去的扫帚带回家就能看出来，阿嬷不但是一个非常勤劳的人，也是一个很倔强的人。但是每次阿嬷将卖扫帚的钱都会买来金桔仔糖，梅仔饼之类的好吃的零食给孙子吃，和我们的奶奶辈一样都疼爱着孙子们。

小时候暑假里我也去卖过冰棒，所以当书里写到边骑着自行车，边吆喝着:“红豆冰，玉仔冰，凤梨冰”的时候立马就把我带入进去了。现在的孩子住在城市里，已经很少有时间去田间玩耍，或者经历这些卖冰棍的吆喝声了。但是能够在绘本里看到，然后听我们跟他们讲，我们的小时候孩子们也是乐在其中的，仿佛跟着我们一起走进了那个年代一样。

或许正是如作者所说的，扫帚的意义本来就不在扫帚上。而是通过阿嬷卖扫帚的故事告诉我们，他们那一代年代人的故事。如果你也想让孩子去感受一下乡村里的勤劳简谱以及热情的生活画面，那么到这本书里来看看吧。

今天去找闺蜜做牙齿，接下来要换全口的16颗全瓷贴面了，所以一定要找真正非常好技术的医生才行，我还有五颗虫牙，四颗智齿！牙齿维护的路太漫长了[抱抱]

美白牙齿治疗牙齿这件事来说我真的只信我的牙科博士@小牙仙喆大人 ，人美温柔专业强。

下午洗牙的医生在我稍微皱眉的时候都会跟我赶紧说“ 我知道我知道”
“来一二三 就好啦 ”
“再坚持一下下，马上就好啦”

我完完全全感受不到疼了，找个适合自己的牙科医生实在是太重要了！