再过十天就是霜降,金秋当令的最后一个节气。天干“勿”燥,趁这段时间来滋养身体和眼睛吧。本身秋燥再叠加平时睡得太晚起得很早、电脑手机看太多,我最近戴隐形半天就会感觉眼睛发干。身体提醒我VA和蓝莓护眼丸子要补货了,顺道儿发个天维美的团子,有需要的姐妹可以跟顺风车哦。
护眼丸子我特别喜欢天维美这个,因为以前吃过很多品牌蓝莓和叶黄素要分开买有点麻烦,这款属于合二为一在一颗里面。我是春节时在海南逛CDF免税店看到的,性价比高而且吃起来方便,我不喜欢吞药片,天维美做成了好吃的小丸子,完全不会忘了吃,所以我就一直回购。
这里面含的是叶黄素酯,不是普通叶黄素,吸收率高了60%。我比较过我以前吃的叶黄素,大部分牌子动辄20mg含量,但补的多未必吸收效率高,改为补充叶黄素酯的话天维美4mg的小小剂量,一天1-2颗就完全足够。我们一天需要大约6-10mg的叶黄素,天维美4mg再加上日常饮食摄入一部分,刚刚好,我不想补过了给身体造成负担~
蓝莓花青素的作用是强抗氧化,哈哈我喜欢这个成分,不仅能让皮肤变好变白,对保养眼睛也一样。好看的眼白洁白清亮,俗话说人老珠黄,就是因为疲惫感和老化会反应在眼睛上。保养眼睛靠临时抱佛脚-只滴临时起作用的眼药水是不行的。我经常带隐形或美瞳,就感觉眼白比不戴的时候更容易发黄有红血丝,坚持吃护眼丸子明显觉得眼睛有水润清澈一些,有同样问题的姐妹一定安排上试试看。
我这么勤奋保养眼睛也不是纯粹为了美,还有健康。我一直以为成年之后近视是不会进展的,各种用眼过度自己以前不太注意,今年年初去配眼镜的时候发现,我两边眼睛视力竟然都涨了一百度,真的好可怕。所以我有好好补充蓝莓叶黄素酯,不光是用来缓解眼干眼涩眼疲劳,还要好好养护视网膜,预防黄斑退化,改善视线模糊,让视觉敏锐程度变得更好。清澈的眼神,清晰的视力,我们都要!
护眼丸子我和VA胶囊一起吃,VA是构成眼睛感光物质的主要成分,和视力直接相关。VA充足的话,眼睛就自然明亮有光泽。我这种吃药困难星人对VA没有太多要求,就卑微的希望胶囊软一些小一些,好吞咽是第一位的。天维美的VA小小一粒,一天吃一颗就好了,我都放在早上吃,很容易坚持。
我今年入秋后已经感冒两次了,抵抗力有点低,我这次回购还带上了VC 软糖。这个软糖我以前也自来水安利过,就像大橘子软糖一样特别好吃。一颗含VC13.45mg,根据自己需要补充就可以啦。对入口的保健品我一直很谨慎, 补剂一定要选有权威机构认证的,不要只追求高含量。现在有些牌子为了宣传噱头会标称高含量,但吸收率才是重点!过犹不及。
姐妹们选择其他维生素品牌也可以留意一下,我比较信任天维美做了五十多年补剂,配方很成熟,就把咱们日常所缺的这部分含量有效补充上就很好!既要补充也不要补过了。在美国被药剂师连续推荐了14年,也拿到了咱们中国的蓝帽子认证,有有双保险,靠谱!
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团价:叶黄素酯凝胶糖果原价189/瓶,我们的到手69/瓶!建议直接拍2瓶,能送一瓶VA,等于2瓶叶黄素+一瓶VA才149元!这回天维美是大出血了哈哈,而且套餐保护更全面,效果更好!
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综合维生素B族原99/瓶,我们的69/瓶。
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后街男孩的演唱会结束两天了,我还停留在那晚的欢呼和热烈中,从聚光灯打下来,他们出现在舞台上开始,就有一种不真实的感觉。怎么说,十几岁的我是不敢想有一天能和他们面对面,亲耳听到他们唱歌的。
初中的时候因为喜欢的男孩子开始听后街,翻译歌词,看他们的MV,暗暗记下他最近在听什么。他的QQ头像是一头金发的Nick,每天放学最期待的就是看到电脑桌面最底层的菜单栏出现一个闪动的Nick头像,我知道,那是他的消息。直到现在,我对Nick仍然有种说不出的偏爱。
演唱会那天我提前了几个小时去排队,周围一圈人都是四十岁往上的叔叔阿姨,也许大部分人和我们一样,后街的歌声一响,就会把我们拉回那些曾经听后街的日子,美好单纯,于是他们五个人就像蒙上了一层金光,像是连接现在和过去的纽带,尽管他们也不再年轻,Howie的眼角也生出了皱纹,Kevin蓄起了长发,AJ的胡子变白,Brian的眼窝更深了,而我最爱的Nick,就和我当时喜欢的男孩一样,没有了往日的容颜,带着中年男人特有的成熟,但是这一点儿也不妨碍他们仍然是我们心中最爱的组合,只要《I want it that way》的前奏一响,立刻就会有全体大合唱。
那天晚上的地铁车厢里,回荡的也都是我们和他们的歌声。
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键盘的蓝灯真的太好看了,晚上暗一点看,简直美飞了,颜值爆棚!背后的大奔标也超酷的。女孩子爱的电脑摄像头拍起来也蛮好看的,还会磨皮拍出来很美!性价比很高,电脑屏幕很好,系统很干净,没有多余的,也好安装,显示清晰,流畅。
还有三个模式可以切换,野兽模式,办公模式,安静模式!很人性化!还有两个桌面,上班摸鱼的必备哈哈哈哈哈。我是大学时必备啦!联想的鼠标也不错哦,颜色还几个,紫的,白的,蓝的,绿的,可以随便切换,灵敏度耶很高,也可以电脑里调整!以下是实拍图,学生党,放的是在寝室里的实拍图~
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