今天真是又乱又克制自己必须冷静的一天啊
对于疫情大数据真像吃了口鸭屎
（上次喝的必胜客鸭屎香柠檬茶还行）
把平静的一天缭乱
把心情搞遭
吃得酸奶跳跳糖都不美好了
领的什么玉米蜜薯哈密瓜都不香了
看海姐都像是透明的，跟我说什么发家致富的道都听不进去，只想着怎么填数据，怎么不被迫弹窗
中秋快乐后的第一天，全北京人民48小时核酸，好像都不太顺畅的样子[喵喵]

#杂记:当我在运动时我在想什么#

很喜欢南方湿漉漉的雨天。之前以为下雨天运动的人不多，结果恰恰相反，跑步机对面是透明的落地窗，窗户开了一角，淅沥沥的雨绵而不绝的落在地上，没有水花，悄无声息。只有偶然的一阵风卷着雨气袭进屋内，才让人有一丝寒意。真的，健身房老板可以考虑下下雨天就别开空调了。今日份5km，正常发挥，继续努力。

新猫到家注意事项：应激
应激简单来说，猫咪去到新的环境出现不吃不喝，拉肚子感冒着凉各种情况，甚至严重间接性导致猫痛，这都会是应激导致的。做好以下几条可以避免很大程度的应激。
1小猫对环境是很有依赖性的，一旦离开自己熟悉的领域再去到新的环境都是很紧张排斥的。所以在路途上距离越短越好。
2 卫生情况:接猫前一定要把家里的角角落落沙发底床底统统提前打扫好以及消毒好，开窗通风，接猫时再关好窗，大多数胆小的小猫去新家都爱躲在沙发底跟角落，所以卫生情况可不能偷懒噢。
3接小猫前准备的药品:肠胃药（克痢肽，蒙脱石散）、益生菌（布拉迪）、感冒药（速诺,诺比新）。大多数小猫去新家出现的应激就是不吃不喝，软便拉稀，还有就是感冒打喷嚏，注意好保暖，准备好猫窝，不要开风扇对着猫吹，猫怕风吹。这些都准备好 时刻应对着保证万无一失。
4关于猫粮:尽可能不换新猫粮。吃原家庭的猫粮。后期再换猫粮不迟。换粮用七日甚至十日过度法，慢慢增加新粮比例来换。视小猫粪便情况来增加，不软便就可以增加比例。
5关于猫包:切记不选全透明的猫包，可选航空箱或者猫包看不到外面情况的全封闭猫包。新猫到家不要带猫出门，还有洗澡。至少要一周后。第二针疫苗也是。
6.同城可以一针疫苗后接，跨市最好是二针，避免路途应激引发生病，这时体内没有抗体，是很危险的一件事，为什么经常看到网上很多人接到小猫一周内死亡，或者生病，原因就是这个。原主人家吃得不够好，抵抗力差，加上应激发病后，体内抗体不够，不足以抵挡病毒。

关于噪音:这是我认为最关键的一点!!一定一定避免让小猫受到惊吓，小猫90%的应激都是被惊吓吓到的，保持安静，家里有小孩的前期一定不要尖叫。到新家后，不必着急让小猫出来。先放置在一个中高处的桌子上，让小猫冷静大概半小时左右，让它观望下新家情况，切记保持安静，半小时过让小猫自己出来，这时候我们做的一点就是不理会小猫，不理会!!不要着急一定不能着急，小猫去新家做的第一件事情一定是熟悉新环境，会到处去嗅，去熟悉每一处新地方。猫砂盆猫碗放好。半小时过后，可以轻轻用逗猫棒吸引小猫注意力，我们一定不能主动强制性抱小猫噢，一定要让小猫主动去找你玩才可以。也不要玩太久，半小时后给它休息一下。如果有热得伸舌头就让它休息，可以适当开26度左右的空调。