建议女孩们都把奶茶换成红豆西米露！！！
我妈说，女孩多吃红豆好处多多！

喝得频繁，连素颜都好看！

有手脚冰凉、姨妈痛的，一定要多喝这碗“姨妈热饮”！

软糯Q弹的西米、小圆子～软软绵绵的红豆~一口下去，暖身又暖胃！比奶茶好喝百倍！

食材：

红豆、西米、糯米小圆子、红枣、红糖、椰奶

➡️做法：

0️⃣红豆提前两个小时浸泡，糯米小圆子做好备用（制作过程如上图）

1️⃣西米开水下锅煮15分钟，焖8分钟，过冷水备用（这是西米不会白心的做法）

2️⃣红豆下锅煮40分钟至软绵，放红糖、红枣后煮10分钟，放西米再煮两分钟，盛起放入小圆子即可！

女孩们别总是抱着奶茶喝了，试试这个椰香红豆西米露，健康又养颜！
#美食# #美味# #好吃#

记录下周日的事。连续上了30天班我以为我周末双休的，结果周日一大早就被催着去值班。到了办公室，干干活，摸摸鱼，拼多多买到多肉到了，拆开一看很惊喜，这个品种是个曾经被我养死的品种，叫飞行少年，恩西诺和特玉莲杂交的品种，之前小小的一个头我花了50块钱在秋阳家买的，现在五六个头的老桩拼多多把价格干到了9.9包邮，真的感动到哭了，这次我一定要好好养飞行少年！中午到时候因为是周日么，没有什么人，我吃了饭就去单位对面的坝子上溜达，现在的单位门口就是一条大河，有长长的沿河景观带，看到了茂盛的枇杷树，这个树怎么说，就是长的太南方了。看到了小小的被钢筋困住的小音响，有种日本路边神龛的感觉。单位门口的公交站也是我很中意的，非常小非常小的站台，就一路车。然后就是买的樱桃蜜饯到了，这个玩意儿，是因为最近又在看知否知否，想着石头送给小桃的，是南北铺的樱桃煎，本来我是不知道这个樱桃煎是个什么东西的，总觉得是樱桃做的煎饼之类的，淘宝也搜过没找到，后来读了马伯庸的《长安的荔枝》里面说唐朝的贵人吃荔枝，其实就是以蜜腌渍的蜜饯，唤做荔枝煎，因着岭南太远，一骑红尘妃子笑也来不及送新鲜的荔枝过来的。话说两头，我当时灵光一闪，樱桃煎不就是樱桃蜜饯了么，于是迅速淘宝，购得一袋，超级、无敌、好吃！！！！！！！！！！！！接下来说这一天的重点，晚上我有个局，因为我现在不喝酒了，就约在了我值班的晚上，结果到了时间，我怎么都找不到电瓶车的钥匙了，就很操蛋，这个小牛电瓶车吧，只有备用钥匙还启动不了，必须要那个nfc卡才能启动，我心里盘算着换中控可又得几百块，然后颠颠的扫了辆共享单车去赴宴，晚了点，不过还是吃上了。结果我晚上吃完饭不死心又去找钥匙，发现，发现！！！发现钥匙就被我扔在电瓶车的车座上，我都觉得我自己很搞笑。有很多时候生活中会有这种乌龙的事情发生，让你觉得无语又想笑。总的来说，我很喜欢这个周日，又忙又乌龙又自在又有感触。对了，还要记一笔，这一天看知否的时候看到一个之前没怎么在意的细节，是开始的部分，大家都聚在盛家念书的时候，先生让大家讨论立嫡还是立长，一时众说纷纭，墨兰如兰斗起嘴，二叔和小公爷也争论起来，先生特地点了几次明兰，明兰无奈只能说“嫡子如果真的贤能，就会照顾好庶子，庶子如果真的贤能，就不会去争抢嫡子的位置”，这看似和稀泥的观点，却让小公爷会心一笑，让二叔暗自欣赏，让先生十分满意，让长柏赞赏，让盛弘惊讶。也让我对明兰的崇拜，又上升到了新高度。
以上，是这个周日，是我生命里，值得记住的一天。

#微博[超话]#此方章料为巴林70米矿芙蓉冻石，尺寸为29*26*78。

章身为典型的黄白色，章面有一处三角形淡白俏色、一条小色筋和一个小黄点可供参考。经过再三考虑，决定将三角形俏色设计为一条斑马燕，其上方再加一条与其呼应，在鱼体的纹理刻画上使用了较为细腻的针笔刻法，虽费工但效果甚佳；将小黄点设计为一朵缓沉入水的花朵，下方有两条孔雀鱼正欲追食；利用色筋作为鱼腹的轮廓，设计了三条地图鱼，并在其它位置利用小块俏色增加了两条小热带鱼，整体突出南美水域的特点。

对于斑马燕，我至今仍很有感情。记得婚后第一批养的就是斑马燕。由于当时鱼缸没有加氧循环设备，因此亲戚帮忙要了几条家养繁殖的小鱼苗，这样能更耐活一些。于是，换水、刷缸、冻红虫.喂食...忙的不亦乐乎。燕鱼的寿命不长，为了延续种群，开始各种查资料，买了备用缸、产卵板，仔细观察鱼体变化。由于燕鱼是“一夫一妻”制，因此到了繁殖期，两条燕鱼会一起守在一处相对固定的区域，做产卵前的准备，不让其它鱼靠近。为了防止卵被其它鱼吞食，产前需要将两条鱼捞到另一个事前布置好产卵板的缸中，但问题来了，捞鱼时鱼会乱窜，如何将一对鱼顺利地从鱼缸中辨认并捞出来呢？我用了一个笨方法，就是给鱼做一个手绘。发现两条鱼在一起，就悄悄地观察并画下鱼体纹路的特点，你会发现原来每条鱼的花纹都不一样。由于缺乏经验，有时一板上几百个鱼卵只能成活几条，最惨的一次就活了一条，可想而知，活下来的都是百里挑一的精英。令人不可思议的是，有一次在大换水时，我将鱼全部捞到浴盆里，结果晚上有一条鱼跳缸，第二条早上发现时外皮已经干了，但嘴还微微在动，我急忙把它捞到一个小缸里打上氧气进行抢救，等到晚上下班回家一看，它竟然活了过来，真是奇迹。其实，人活在社会中，受到的约束很多，绝大部分时间是不自由的，或者是自我感觉不自由，因此时常看一看鱼缸中自由自在的鱼儿们，多多少少会心生向往，也许这也是很多人喜欢养鱼的原因之一吧。

边款阳刻行书“悠然自得”，落款为阳刻篆书印章款“清”，拓片亦取名为“怡然自得”。