洗水棉，就是类似牛仔的纯棉面料，做货时有些细节需要特别注意。我们接触这种面料不久，已经吃过好多亏了。
1、黑纱问题。
纯棉的面料是很难避免黑纱问题的。只是看黑纱的条数多少而已。不提面料品质只提价格的话，是耍流氓。
看上去一模一样的料子，因为品质不一样，一米（幅宽1.5米）价格能差5块钱以上。图二这种机车工装裤，用的是260g克重、幅宽1.5米的赛络纺洗水棉，耗损大概1.4米，因为面料品质不一样，光面料成本就差了7块钱以上。
品质体现在哪些方面呢？纯棉的面料品质体现之一在于一条布料的黑纱条数。好的料子，黑纱可以控制在20条以内，布行会将纱线漂白后再织布，而不好的料子，一米就有两三条黑纱，一条料子可以去到200条黑纱。
那有人说黑色的呢？黑色的洗水棉会有白纱[笑cry]有些是绞进去一些好像塑料丝又好像钢丝一样的杂纱。
当时我们贪便宜，采了13块多一米的料子，因为黑纱问题被批退后问布行解决方案，布行回应只能将杂纱挑出来[苦涩]
然后我知道了有一种职业叫布疵挑纱人，从一条5元起不等。
2、洗水缩率问题。
洗水棉顾名思义，是需要洗水的。洗水棉有个缩率，布行叫它经、纬，跟地球的经纬一样。经代表纵向的，纬是横向的。纸样要根据经纬缩率放大，比如做货时L码的尺寸，洗水完变成了S码，是必须比成品尺码大的。
有些T宝，拼夕夕买的衣服洗完会缩水，是差不多一样的道理。我们对有弹力、或者棉含量大于40%的都会预缩。（缩水厂在后滘或者番禺片区都有很多，几乎每隔一段路就有缩水厂，但是不知为啥，我们外发车间所在地区很少。东阳的车间要拉去义乌才能缩水。）
做货时要特别注意！！我们做错了2次尺码才知道，原来同一种面料，颜色不一样经纬缩率也不一样的。
黑色和其他颜色的经度缩率是一样的，但是维度要大一些！
出货时我们发现一样的工人，做一样的货，黑色腰围臀围就是要小4公分，一直以为是工序问题，后来才发现是料子问题[苦涩][苦涩]
3、洗水力度问题。
洗水时，一定要注意，浅色的料子一般比较软，洗水力度或者强度必须比黑色等深色系的轻才行！
我们出货时发现卡其（如图1、3）、粉色有很多破洞，而我们是验过布的，不可能有这么明显的破洞没有发现。破洞高发区是口袋附近，有批粉色布疵全部都在口袋左右位置，这种裤子成本又高，这算是昂贵的教训。望各位同行注意，尽量避免。
然后后来我知道有个职业叫补纱人。。。天下之大，各种职业存在都有合理之处。也说明有很多人吃过我们同样的亏。
1、黑纱问题。
纯棉的面料是很难避免黑纱问题的。只是看黑纱的条数多少而已。不提面料品质只提价格的话，是耍流氓。
看上去一模一样的料子，因为品质不一样，一米（幅宽1.5米）价格能差5块钱以上。图二这种机车工装裤，用的是260g克重、幅宽1.5米的赛络纺洗水棉，耗损大概1.4米，因为面料品质不一样，光面料成本就差了7块钱以上。
品质体现在哪些方面呢？纯棉的面料品质体现之一在于一条布料的黑纱条数。好的料子，黑纱可以控制在20条以内，布行会将纱线漂白后再织布，而不好的料子，一米就有两三条黑纱，一条料子可以去到200条黑纱。
那有人说黑色的呢？黑色的洗水棉会有白纱[笑cry]有些是绞进去一些好像塑料丝又好像钢丝一样的杂纱。
当时我们贪便宜，采了13块多一米的料子，因为黑纱问题被批退后问布行解决方案，布行回应只能将杂纱挑出来[苦涩]
然后我知道了有一种职业叫布疵挑纱人，从一条5元起不等。
2、洗水缩率问题。
洗水棉顾名思义，是需要洗水的。洗水棉有个缩率，布行叫它经、纬，跟地球的经纬一样。经代表纵向的，纬是横向的。纸样要根据经纬缩率放大，比如做货时L码的尺寸，洗水完变成了S码，是必须比成品尺码大的。
有些T宝，拼夕夕买的衣服洗完会缩水，是差不多一样的道理。我们对有弹力、或者棉含量大于40%的都会预缩。（缩水厂在后滘或者番禺片区都有很多，几乎每隔一段路就有缩水厂，但是不知为啥，我们外发车间所在地区很少。东阳的车间要拉去义乌才能缩水。）
做货时要特别注意！！我们做错了2次尺码才知道，原来同一种面料，颜色不一样经纬缩率也不一样的。
黑色和其他颜色的经度缩率是一样的，但是维度要大一些！
出货时我们发现一样的工人，做一样的货，黑色腰围臀围就是要小4公分，一直以为是工序问题，后来才发现是料子问题[苦涩][苦涩]
3、洗水力度问题。
洗水时，一定要注意，浅色的料子一般比较软，洗水力度或者强度必须比黑色等深色系的轻才行！
我们出货时发现卡其（如图1、3）、粉色有很多破洞，而我们是验过布的，不可能有这么明显的破洞没有发现。破洞高发区是口袋附近，有批粉色布疵全部都在口袋左右位置，这种裤子成本又高，这算是昂贵的教训。望各位同行注意，尽量避免。
然后后来我知道有个职业叫补纱人。。。天下之大，各种职业存在都有合理之处。也说明有很多人吃过我们同样的亏。
#乐动一下# 在了解了平台期相关知识后，很多小伙伴可能又会疑惑：平台期能不能避免呢？遇到平台期应该如何应对呢？今天继续帮你解惑～
「如何避免平台期？」
既然平台期和节食有很大关系，那我们就尽量不节食，将每日热量差控制在 300~500kcal 的范围内。
又因为高蛋白的肉类食物热效应高，可以比糖类、油脂燃烧更多的热量，帮助你轻松远离平台期。所以，我们可以有意识地增加饮食中的蛋白质，例如每顿多吃一两肉；并且适当降低碳水比例，例如每顿少吃一口饭。
除此之外，我们还能从运动入手，多尝试不同种类的运动。不要长期只跑步，或者只跳绳，因为长期单一的运动有可能会让你的身体太过于适应而导致消耗减少。
「如何应对平台期？」
平台期，也就是一个稳定的状态，我们想要突破它，首先要做的就是打破平衡。我们可以通过「换食谱」和「换运动」这两种方式应对。
换运动很简单，你可以根据自身条件进行选择；换食谱则会有点挑战，下面是为大家准备的平台期食谱，有需要的小伙伴可以适当参考。
「3日平台期食谱 」
第一日
早餐：酸奶 300ml、鸡蛋 1只、全麦面包 2片；
早加餐：西袖 1只；
午餐：杂粮饭 1小碗、豆腐虾仁汤 1碗、西蓝 150g、橄榄油 5g；
午加餐：香蕉 1只；
晚餐：牛奶燕麦粥 1小碗、黄瓜 2根、卤牛肉 50g。
第二日
早餐：豆浆 300ml、鸡蛋 1片、燕麦 30g；
早加餐：蓝莓 200g；
午餐：全麦面包 2片、鱼肉 50g、蔬菜沙拉 150g、橄榄油5g；
午加餐：橘子 1只；
晚餐：杂粮粥 1小碗、番茄 200g、鸡胸肉 150g。
第三日
早餐：豆浆 300ml、鸡蛋 1片、番茄 200g；
早加餐：全脂牛奶 250ml；
午餐：杂粮饭 170g、鸡胸肉 150g、蔬菜沙拉 150g、橄榄油 5g；
午加餐：香蕉 1根；
晚餐：燕麦片 30g、黄瓜 2根、盐水虾 6只。
除了运动和饮食之外，放平心态也非常重要！
只要不心慌、不求快，不知不觉中，平台期也就过去了。
内容来源：薄荷健康
「如何避免平台期？」
既然平台期和节食有很大关系，那我们就尽量不节食，将每日热量差控制在 300~500kcal 的范围内。
又因为高蛋白的肉类食物热效应高，可以比糖类、油脂燃烧更多的热量，帮助你轻松远离平台期。所以，我们可以有意识地增加饮食中的蛋白质，例如每顿多吃一两肉；并且适当降低碳水比例，例如每顿少吃一口饭。
除此之外，我们还能从运动入手，多尝试不同种类的运动。不要长期只跑步，或者只跳绳，因为长期单一的运动有可能会让你的身体太过于适应而导致消耗减少。
「如何应对平台期？」
平台期，也就是一个稳定的状态，我们想要突破它，首先要做的就是打破平衡。我们可以通过「换食谱」和「换运动」这两种方式应对。
换运动很简单，你可以根据自身条件进行选择；换食谱则会有点挑战，下面是为大家准备的平台期食谱，有需要的小伙伴可以适当参考。
「3日平台期食谱 」
第一日
早餐：酸奶 300ml、鸡蛋 1只、全麦面包 2片；
早加餐：西袖 1只；
午餐：杂粮饭 1小碗、豆腐虾仁汤 1碗、西蓝 150g、橄榄油 5g；
午加餐：香蕉 1只；
晚餐：牛奶燕麦粥 1小碗、黄瓜 2根、卤牛肉 50g。
第二日
早餐：豆浆 300ml、鸡蛋 1片、燕麦 30g；
早加餐：蓝莓 200g；
午餐：全麦面包 2片、鱼肉 50g、蔬菜沙拉 150g、橄榄油5g；
午加餐：橘子 1只；
晚餐：杂粮粥 1小碗、番茄 200g、鸡胸肉 150g。
第三日
早餐：豆浆 300ml、鸡蛋 1片、番茄 200g；
早加餐：全脂牛奶 250ml；
午餐：杂粮饭 170g、鸡胸肉 150g、蔬菜沙拉 150g、橄榄油 5g；
午加餐：香蕉 1根；
晚餐：燕麦片 30g、黄瓜 2根、盐水虾 6只。
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内容来源：薄荷健康
#互评群[超话]#
各家老婆们，想要黄v吗？想要冲大咖吗？
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gl萱裙好有hb 心动不如行动！
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查-https://t.cn/A6KZZmbg
捞-https://t.cn/A6KZZEP4
我在竹林寺等着你的到来[haha]
You are a beauty if you enter.
(进了你就是美女！)
推荐人：裙主
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