有一个故事曾让我感慨许久：

柳宗元笔下有一种小虫子，叫蝜蝂。

蝜蝂爬行时，不管看到什么，都抓来背在身上；即使多到背不动，也从没想放弃。

最后，它就这样被活活累死。

小虫如此，人生亦是。

给心灵松绑，才能自然惬意地享受当下；

减去负累，才能看到别处的海阔天空。

把生命调到极简模式，是对自己最好的善待，也是

最智慧的活法。 https://t.cn/A6oq9sLr

各位亲朋好友，早上好！很好、越来越好！高高高！晨读《活法》，标题：人生和经营的原理、原则以单纯为好。内容：我们往往有一种倾向，就是将事物考虑的过于复杂，但是事物的本质其实极为单纯。所谓原理原则，用极其单纯的一句话表达，就是作为人何为正确？就是它作为判断基准，依照这一基准，将正确的事情以正确的方式贯彻始终。要正直，不撒谎，不贪婪，不给人添乱，待人要亲切。这些在孩童时代，父母和老师就有教导的作为人就应当遵守的基本原则，就是我们在人生历程中自然就会懂得理所当然的规范，遵循这一原则，规范去经营企业就行了。作为人是正确还是错误，是好还是坏，是可做还是不可做？这些制约人们行为的道德和伦理，应该原封不动的照搬过来，当做经营企业的指针和判断事物的基准。#初级会计[超话]# https://t.cn/RyhQyxm

《在细雨中呼喊》

我不再装模作样的有很多朋友，回到孤单，开始独自生活，宁愿接受偶尔的寂寞空虚，也不愿以耻辱为代价换取表面的朋友。很多时候，我们通过文字与作者产生共鸣，能够真切的感受到灵魂的契合，是一种在饥饿中的雪中送炭，其实，真正的共情是没有距离感的。

读余华的书，有一种像读《百年孤独》后的通透，一个孩子的视角，展示触手可及、触目可见的人生百态，跳出这耐人寻味的各种角色，就像俯瞰着模拟人生的游戏，终其一生，要么一声叹息，要么一笑了之，各有各性子、各有各活法、各有各业障。

即便修来的福气，人生也不过百年，无论出身贫富，一定要尝试不同的可能性，无论是主动还是被动，随着遇见的事儿调整心态和行动。总说经历过后才知道什么是重要的，其实个中逻辑是经历了什么才知道什么不重要。就像要经历爱情，要经历受伤，才知道原来爱情在人生这个饼状图中占比是很小很小的；要有丰富的工作经历，不纠结困境，每一份工作都拼尽全力之后，才知道工作本身在生命中也无足轻重，只享受工作带来的自我价值和成就感就好，不让工作本身成为左右情绪和健康的因素。

内心力量的充盈、自身价值的体现与升华、自我身心健康和愉悦在有质量的生命中占比要大于50%，再有20%是爱我们和我们爱的家人，多花时间和精力去陪伴经营，剩下30%才是朋友、婚姻、工作、爱情、社交这些，健康的价值取向排序，让生命的质量和幸福指数不断上升，让这有幸的、孤独的百年里，每一步走的都踏实，每一次心脏的跳动都饱含着生命力。