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根据自自己的真实情情况，分别对以下情景景中自己的恐惧和回避避程度打分：恐惧或焦虑程度：：：无=0分，轻度=1分，中度=2分，，严严重=3分回避程度：从未（0%）=0分，偶尔尔（1-33%）=1分，经常（34-66%）=2分，总是是（67-100%%）=3分最终将将恐惧或焦虑程程度与回避程度的分值相加，共根据自己的真实情况，分别对以下情景中自己的恐恐惧和回避程程度打分：恐惧或焦焦虑程度：无=0分，轻度=1分，中度=2分，严重=3分回避程度：从未（（0%）=0分，偶尔（1-33%）=1分，经常（34-66%）=2分，总是是（67-100%）=3分最终将恐惧或焦虑程度与回避程度的分值相加，共计144分。

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今日提问：手臂吸脂你需要吗?
1皮下脂肪轻度至中度增生，无或轻度皮肤松弛下垂

这类人群大多环状脂肪组织增生，皮肤质量较好
2重度脂肪组织增生，伴有中度皮肤松弛下垂

该类人群脂肪组织增生较多，且伴有较为明显的皮肤软组织松弛，单纯吸脂大多可以取得较好的术后效果
3重度脂肪组织增生，伴有较为严?

团队日志（3）

八月十四日，我们红色小分队组织为了更好的统筹规划开展了第一次全组视频会议。

养老，是每个人都会面临的问题。“十四五”时期，我国将进入中度老龄化社会。到2025年，我国60岁以上老年人口将突破3亿。立足新发展阶段，“十四五”规划纲要以满足亿万老年人美好生活需要为中心，提出一系列发展目标和措施。目标如何实现？措施如何落实呢？

生活困难的老年人可以领取低保，减轻青年的赡养压力。青少年的义务教育政策普及，也让家庭压力减轻。小镇的发展，让就业岗位增多，不少青年返乡就业，老年人的幸福感也有所提升。这些都是老年人这些年生活的不断变化。但仍然有很多的老年人口在面对困难时不知道可以求助政府我们了解到国家养老政策有些抓严，有些放宽。抓严在于对老年服务质量的把控和对老年人服务工作人员的集中管理。放宽则在于补助政策的申领放款放宽，使得更多老年人口更够老有所养。

部分老年人口因为长时间固定的生活方式以及信息的闭塞并不足够了解我们国家新推出的养老政策，没有考虑到政府对他们生活上的支持。我们在视频会议上强调到对老年人口的政策普及刻不容缓是当代青年我们肩膀上担当的使命。