人的一生，与爱恨纠缠，与得失相伴，与是非周旋，烦恼无数。
总有剪不断理还乱的人情世故，让我们烦心，总有很多需要背负的东西，压得我们喘不过气来，总有很多无法排解的无奈，平添我们的愁苦和感伤。
行走在人生这条复杂的道路上，正因这些烦恼的存在，所以我们时常感到身心俱疲，一步步掉进自己设下的陷阱，终日被苦闷围绕。
其实，我们当下遭遇的成败得失，都是人生中最平常不过的事情。
如果总是自己给自己很大的压力，被消极情绪阻挡前行的脚步，又怎么能在余下的岁月里轻装上阵，收获快乐？
人生，拿得起，放得下，做人才能够轻松。
比起庸人自扰，往心中倾倒忧愁，不如学会给心灵减负，放下自己的执念，看淡生命里的聚散得失，将会少掉很多莫名的负累。
佛说：“烦事从心起，看淡一身轻，烦恼天天有，不捡自然无。”
生活就像一场修行，每个人都会有化解不开的烦恼，每个人都会有牵肠挂肚的遗憾。既然无法改变，不如顺其自然。
大千世界里，我们都是常人，面对那么多无法预知的事，不可能事事如愿、一一顾全。
所以，别将烦恼铭刻于记忆，试图实现所有的追求，只求尽力而为，无愧自己就好。
面对种种，学着保持一颗平常心，释然随性一点，不再追求自己到达不了的目标，不再紧握不属于自己的东西，不再留恋过去的种种，才是幸福的最佳方式。
有道是：“繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。”
时光走的很快，别做烦恼的奴隶，别被执念所牵绊，与遗憾和解，过简单乐观的生活，才能从容不迫地走好接下来的路。
敞开自己的心扉，接纳生命里的不完美，快乐和幸福就会席卷而来。
余生，愿我们都能看淡世间烦恼事，只向心中觅清净，不贪不争，不急不躁，活出自己的精彩。
总有剪不断理还乱的人情世故，让我们烦心，总有很多需要背负的东西，压得我们喘不过气来，总有很多无法排解的无奈，平添我们的愁苦和感伤。
行走在人生这条复杂的道路上，正因这些烦恼的存在，所以我们时常感到身心俱疲，一步步掉进自己设下的陷阱，终日被苦闷围绕。
其实，我们当下遭遇的成败得失，都是人生中最平常不过的事情。
如果总是自己给自己很大的压力，被消极情绪阻挡前行的脚步，又怎么能在余下的岁月里轻装上阵，收获快乐？
人生，拿得起，放得下，做人才能够轻松。
比起庸人自扰，往心中倾倒忧愁，不如学会给心灵减负，放下自己的执念，看淡生命里的聚散得失，将会少掉很多莫名的负累。
佛说：“烦事从心起，看淡一身轻，烦恼天天有，不捡自然无。”
生活就像一场修行，每个人都会有化解不开的烦恼，每个人都会有牵肠挂肚的遗憾。既然无法改变，不如顺其自然。
大千世界里，我们都是常人，面对那么多无法预知的事，不可能事事如愿、一一顾全。
所以，别将烦恼铭刻于记忆，试图实现所有的追求，只求尽力而为，无愧自己就好。
面对种种，学着保持一颗平常心，释然随性一点，不再追求自己到达不了的目标，不再紧握不属于自己的东西，不再留恋过去的种种，才是幸福的最佳方式。
有道是：“繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。”
时光走的很快，别做烦恼的奴隶，别被执念所牵绊，与遗憾和解，过简单乐观的生活，才能从容不迫地走好接下来的路。
敞开自己的心扉，接纳生命里的不完美，快乐和幸福就会席卷而来。
余生，愿我们都能看淡世间烦恼事，只向心中觅清净，不贪不争，不急不躁，活出自己的精彩。
气质，永远是超越美貌的存在
人人都有外在，但并非人人都有气质。
气质，是一种由内心散发出的吸引力和气息，一个人有气质，就好像拥有了美好的生命四季。
气质，永远是超越美貌的存在。
漂亮是表面的，是第一眼的吸引和好奇；而气质是内在的，是文化和品味做底蕴，是时光赋予的珍贵品质。
人最大的名片是你的气质。
曾国藩说：“人之气质，本难改变，唯读书则可以变其气质。”
人一生很短，有时穷尽一生之力也所获寥寥。读书可以“变化气质”，正因为书可以扩展一个人的生命履历。
好书都是作者的生命体验，如果我们用心进入，也可以得到相同的精神体悟。
三毛在《关于读书》说到：
读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实他们仍是潜在的。
在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯。当然，也能显露在生活和文字中。
人人都有外在，但并非人人都有气质。
“气质美如兰，才华馥比仙。”
《红楼梦》里的十二金钗，可卿娇媚，黛玉风流，宝钗端庄，晴雯娇俏......个个艳绝。
但“气质”这个词，曹雪芹只给了妙玉。
并不是秦可卿林黛玉薛宝钗这些人够不上气质，而是妙玉最能体现气质之为物。
妙玉不多话。根据刘心武先生统计，在她登场的那一回，她也就说了十二句话，然而已经道尽了她的气质：
饮茶，她说：“一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮牛饮骡了。”
冲茶的水，她一定要用梅花上收的雪水，还敢骂黛玉是个“大俗人”。
后来林黛玉和史湘云联诗，妙玉力压二女，不声不响地就把她们的残诗收了个漂漂亮亮的尾。
论家世、论艳丽，妙玉比不上贾府里的小姐们；可是不论宝玉、黛玉还是湘云，都对她青眼有加。
因为她散发出的，是自然不做作的气质。
气质看不见，但一举手，一投足，一张嘴，无不投影出来。
林语堂曾说，女人的美不是在脸孔上，是在姿态上。
姿态是活的，脸孔是死的，所谓的“态”，就是指一个女人从骨子里所体现出的气质。
所有的经历，都是人生旅途中的足迹，都是生命过程，在时光的历练中，雕刻出迷人的光彩。
你走过的路，你喜欢过的人，都会留下让自己变得优秀的印记，你所要做的就是，把岁月变成诗篇和画卷。
有了气质，那你的一举一动、一言一行、一颦一笑，都能至善至美，宛如水中望月，云边探竹，顾盼生辉，动人心怀。
正如气质女人俞飞鸿所说：
人最开始老是从心老的，皱纹与青春有关，与美丽无关。
20岁的拥有青春和朝气，30岁的拥有气质和生机，40岁的拥有从容和淡定，50岁的拥有豁达和通透。
读书，让你拥有一份书卷之气；
修养，让你有一种娴静之气；
阅历，让你变得从容和淡定；
岁月，让你变得自信和独立。
愿你才高八斗，也倾国倾城；愿你腹有诗书，也面如春花。
愿你活出自己最好的状态，愿你在岁月沉淀中活出气质。
愿你不患得患失，不怨天尤人。
让所有生命中的美丽，都能成为最日常而自然的随性流露。
人人都有外在，但并非人人都有气质。
气质，是一种由内心散发出的吸引力和气息，一个人有气质，就好像拥有了美好的生命四季。
气质，永远是超越美貌的存在。
漂亮是表面的，是第一眼的吸引和好奇；而气质是内在的，是文化和品味做底蕴，是时光赋予的珍贵品质。
人最大的名片是你的气质。
曾国藩说：“人之气质，本难改变，唯读书则可以变其气质。”
人一生很短，有时穷尽一生之力也所获寥寥。读书可以“变化气质”，正因为书可以扩展一个人的生命履历。
好书都是作者的生命体验，如果我们用心进入，也可以得到相同的精神体悟。
三毛在《关于读书》说到：
读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实他们仍是潜在的。
在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯。当然，也能显露在生活和文字中。
人人都有外在，但并非人人都有气质。
“气质美如兰，才华馥比仙。”
《红楼梦》里的十二金钗，可卿娇媚，黛玉风流，宝钗端庄，晴雯娇俏......个个艳绝。
但“气质”这个词，曹雪芹只给了妙玉。
并不是秦可卿林黛玉薛宝钗这些人够不上气质，而是妙玉最能体现气质之为物。
妙玉不多话。根据刘心武先生统计，在她登场的那一回，她也就说了十二句话，然而已经道尽了她的气质：
饮茶，她说：“一杯为品，二杯即是解渴的蠢物，三杯便是饮牛饮骡了。”
冲茶的水，她一定要用梅花上收的雪水，还敢骂黛玉是个“大俗人”。
后来林黛玉和史湘云联诗，妙玉力压二女，不声不响地就把她们的残诗收了个漂漂亮亮的尾。
论家世、论艳丽，妙玉比不上贾府里的小姐们；可是不论宝玉、黛玉还是湘云，都对她青眼有加。
因为她散发出的，是自然不做作的气质。
气质看不见，但一举手，一投足，一张嘴，无不投影出来。
林语堂曾说，女人的美不是在脸孔上，是在姿态上。
姿态是活的，脸孔是死的，所谓的“态”，就是指一个女人从骨子里所体现出的气质。
所有的经历，都是人生旅途中的足迹，都是生命过程，在时光的历练中，雕刻出迷人的光彩。
你走过的路，你喜欢过的人，都会留下让自己变得优秀的印记，你所要做的就是，把岁月变成诗篇和画卷。
有了气质，那你的一举一动、一言一行、一颦一笑，都能至善至美，宛如水中望月，云边探竹，顾盼生辉，动人心怀。
正如气质女人俞飞鸿所说：
人最开始老是从心老的，皱纹与青春有关，与美丽无关。
20岁的拥有青春和朝气，30岁的拥有气质和生机，40岁的拥有从容和淡定，50岁的拥有豁达和通透。
读书，让你拥有一份书卷之气；
修养，让你有一种娴静之气；
阅历，让你变得从容和淡定；
岁月，让你变得自信和独立。
愿你才高八斗，也倾国倾城；愿你腹有诗书，也面如春花。
愿你活出自己最好的状态，愿你在岁月沉淀中活出气质。
愿你不患得患失，不怨天尤人。
让所有生命中的美丽，都能成为最日常而自然的随性流露。
[微风]烦事从心起，看淡
人的一生，与爱恨纠缠，与得失相伴，与是非周旋，烦恼无数。
总有剪不断理还乱的人情世故，让我们烦心，总有很多需要背负的东西，压得我们喘不过气来，总有很多无法排解的无奈，平添我们的愁苦和感伤。
行走在人生这条复杂的道路上，正因这些烦恼的存在，所以我们时常感到身心俱疲，一步步掉进自己设下的陷阱，终日被苦闷围绕。
其实，我们当下遭遇的成败得失，都是人生中最平常不过的事情，如果总是自己给自己很大的压力，被消极情绪阻挡前行的脚步，又怎么能在余下的岁月里轻装上阵，收获快乐？
人生，拿得起，放得下，做人才能够轻松，比起庸人自扰，往心中倾倒忧愁，不如学会给心灵减负，放下自己的执念，看淡生命里的聚散得失，将会少掉很多莫名的负累。
佛说：“烦事从心起，看淡一身轻，烦恼天天有，不捡自然无。”
生活就像一场修行，每个人都会有化解不开的烦恼，每个人都会有牵肠挂肚的遗憾。既然无法改变，不如顺其自然。
大千世界里，我们都是常人，面对那么多无法预知的事，不可能事事如愿、一一顾全，所以，别将烦恼铭刻于记忆，试图实现所有的追求，只求尽力而为，无愧自己就好。
面对种种，学着保持一颗平常心，释然随性一点，不再追求自己到达不了的目标，不再紧握不属于自己的东西，不再留恋过去的种种，才是幸福的最佳方式。
有道是：“繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。”
时光走的很快，别做烦恼的奴隶，别被执念所牵绊，与遗憾和解，过简单乐观的生活，才能从容不迫地走好接下来的路。敞开自己的心扉，接纳生命里的不完美，快乐和幸福就会席卷而来。
余生，愿我们都能看淡世间烦恼事，只向心中觅清净，不贪不争，不急不躁，活出自己的精彩。
人的一生，与爱恨纠缠，与得失相伴，与是非周旋，烦恼无数。
总有剪不断理还乱的人情世故，让我们烦心，总有很多需要背负的东西，压得我们喘不过气来，总有很多无法排解的无奈，平添我们的愁苦和感伤。
行走在人生这条复杂的道路上，正因这些烦恼的存在，所以我们时常感到身心俱疲，一步步掉进自己设下的陷阱，终日被苦闷围绕。
其实，我们当下遭遇的成败得失，都是人生中最平常不过的事情，如果总是自己给自己很大的压力，被消极情绪阻挡前行的脚步，又怎么能在余下的岁月里轻装上阵，收获快乐？
人生，拿得起，放得下，做人才能够轻松，比起庸人自扰，往心中倾倒忧愁，不如学会给心灵减负，放下自己的执念，看淡生命里的聚散得失，将会少掉很多莫名的负累。
佛说：“烦事从心起，看淡一身轻，烦恼天天有，不捡自然无。”
生活就像一场修行，每个人都会有化解不开的烦恼，每个人都会有牵肠挂肚的遗憾。既然无法改变，不如顺其自然。
大千世界里，我们都是常人，面对那么多无法预知的事，不可能事事如愿、一一顾全，所以，别将烦恼铭刻于记忆，试图实现所有的追求，只求尽力而为，无愧自己就好。
面对种种，学着保持一颗平常心，释然随性一点，不再追求自己到达不了的目标，不再紧握不属于自己的东西，不再留恋过去的种种，才是幸福的最佳方式。
有道是：“繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。”
时光走的很快，别做烦恼的奴隶，别被执念所牵绊，与遗憾和解，过简单乐观的生活，才能从容不迫地走好接下来的路。敞开自己的心扉，接纳生命里的不完美，快乐和幸福就会席卷而来。
余生，愿我们都能看淡世间烦恼事，只向心中觅清净，不贪不争，不急不躁，活出自己的精彩。
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