Day83 游泳打卡

今天在健身房做了一个体测，说我体脂低，要增肌，有氧运动不用做那么多，主要要做无氧运动，说我骨盆后倾 啥 我怎么不知道，不知道他们是不是夸张为了骗我去报班，哼～

今天游泳在淋浴房，一位奶奶带着她的孙子进来淋浴房洗澡，淋浴房是那种固定喷头的，孙子说：奶奶，我们赶快回家吧，下雨了，下大暴雨啦☔️ 哈哈哈 果然小孩子有趣着

#热爱生活##巴黎的塑形之旅#

【孟加拉湾气旋风暴给青藏高原带来雨雪☔️局地暴雪或大暴雪[话筒]】#西藏将现强雨雪#

据@中央气象台 孟加拉湾气旋风暴“西特朗”的中心今天（24日）8时位于距离孟加拉国博里萨尔南偏西方向约540公里的洋面上，中心附近最大风力有9级（23米/秒，相当于我国的热带风暴级）。

受“西特朗”影响，未来3天西藏东南部、青海南部以及川西高原、云南西部等地将有较强雨雪天气;

其中青海东南部、西藏东北部、川西高原北部等地有中到大雪或雨夹雪，局地暴雪或大暴雪;

西藏东南部、云南西北部等地大到暴雨，西藏东南部局地大暴雨（100-130毫米）

【青藏高原东部及海南等地降水较强】

今天起，我国降水整体较弱的局面将被打破。

受气旋风暴“锡朗”和南支槽的共同影响，预计24日至27日，西藏东部、青海南部以及川西高原、云南西部等地将有较强雨雪天气; ☔️❄️

其中青海东南部、西藏东北部、川西高原北部等地有中到大雪或雨夹雪，局地暴雪或大暴雪;

西藏东南部、云南西北部等地中到大雨，局地暴雨或大暴雨。24日夜间至25日夜间为降水最强的时段。

今明两天，海南岛等地也将有较强降雨，预计将有中到大雨，局地暴雨出现。

24日白天至26日夜间，东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海北部和中部海域、琼州海峡、北部湾将有6~8级、阵风9级的大风；其中台湾海峡部分海域风力可达9级、阵风10级。

在上述海域航行、作业的船舶需警惕大风带来的不利影响。⛵️