#每日一善[超话]# [心] #阳光信用# [打call] #每日一善#
保持阳光心态，积极面对人生。每个人，都沿着不同的轨道在活着，人生是一趟单程车，我们最应该做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。生活，就是一种永恒沉重的努力，努力使自己在自我之中，努力不至迷失方向，努力在原位中坚定存在。希望，如同黑暗中的一盏明灯，照亮我们锦绣的前程，给予我们坚定的信念，无畏的前行；希望如同四季高扬的风帆，指引我们在风雨泥泞的路上不懈地努力，勇敢地坚持。我们每个人都应该去以一种看淡世俗纷扰的无所谓心态感受人世间的一切，不带任何偏见，不带任何牵强，不带任何矫情，不带任何造作，不带任何固执。无所谓的心态使得我们永远处于心灵的最佳状态和精神的胜利状态。

在短短的3天时间内，我读完了我最喜欢的女孩所著的这本《真希望你也喜欢自己》，这本书之所让大家产生共鸣，只因为我们都在长满荆棘的路上，前方那位善良的姑娘帮我们做好了总结，让我们找到灯塔不在迷茫。
其实我喜欢房琪真的是因为她活成了我想的模样，她已经走过中国两百三十多个城市，在网络平台上带我们一起看祖国的大好山河，她有梦想，有勇气，有坚持，最让我佩服的是把梦想变成工作。
我喜欢自己的自律，自信，想做的事情也在规划中前进，并也能接受自己的缺点，希望你也喜欢自己，与焦虑找到好的方式和平共处。                       
分享让我触动很深的10句话：
1，从顶端的喜悦到低谷的失落，也是人生的一趟必修课-----很荣幸在我工作的5年内我已经浅浅的上了一部分。
2，天分+努力+总结反思=完整的你---既然有天分就要找到这块长木板把它无限放大，但同时也要找到短木板正式并改变它，如不努力天分终有一天也会被老天爷收走，也不要害怕自己被如同洋葱一层层的被剥开，只有剥到腐烂处疼痛处才会记住并改变。
3，承认自己的野心也就意味着对自己有明确的定位--我是谁，我想要什么，我要去哪里；同时会对自己有清晰的认知，承认自己的平凡，也承认自己的不甘平凡。始终有一个地方做灯塔，接受自己的优点和缺点，也坦然面对生活的打击和伤害，永远活的直接，热烈，津津有味，热气沸腾。----我们之所以迷茫是因为我们的“野心”还未发芽。
4，其实这大千世界纷扰复杂，并非每个人的人生目标都是要不断的向上攀爬，有的人喜欢安稳；有的人喜欢挑战。“人之患，在好为人师”，选择从来无关对错，我们要做的不是说服别人，而是尊重彼此。---有些时候的自信会演变成自负，必须经过生活的捶打，我们无权替人认为，而是我目前暂未在部分朋友中未学会的尊重。
5，生活才不会因为你是姑娘就手下留情，你需要自己去争取想要的公平。成功者没有那么多不可告人的秘密，借口只是遮羞布，万事不如意才是人生的常态。人生就是这样，我们没有办法常常都赢。----在生活面前不分男女，女人本就是这个社会的弱势群体，所以在生活，梦想前面我们要加倍的努力。只要有野心，再多的借口都不是借口，虽然布满荆棘，但灯塔不倒，步伐不停。
6，试错，不是错。试错能使我们积累经验经验会帮助我们在未来快速的作出更加正确的决策，让我们拥有更加成熟的姿态，去面对人生当中需要扛起的家庭重担和社会压力。--我们不要怕犯错，对错本无决定界限，最主要的是敢于去试的勇气。
7，我们每个人都一样，无论是什么样的社会角色或者职场身份，都应该学会尽早的收敛情绪，尤其是那些伤人伤己的情绪爆发。---剥到了自己的痛处，也是自己最近的课题学会和情绪和平共处，虽然是因为工作，但是没人会因为工作无条件的纵容忍受，在我看来工作应是开心的这样才会有满满的效率。
8，抱怨出身，是弱者无能的表现；逆风翻盘，才是抢着无声的争辩。----与其把有限的时间浪费在毫无意义的事情上面，不如思考，怎样让自己强大。
9，你是怎样的，这个世界就是怎样的；别人的人生经验，路途上的洪水猛兽都不应该成为你的阻碍，不应该定义你的人生。你的人生由你的天地决定，而天地壮阔，值得用奔跑的姿势相迎。---我的人生我做主，自己的路自己走，没有人会替你承受一切。
10，选择没有高低之分，只有立场不同。我们不能拿统一的标尺来衡量每一个人心中对事物的排序和对这个世界的定义。----我们的目标不同，人生观不同，价值观不同，要学会彼此的尊重。#房琪##真希望你也喜欢自己##女生必读#

懂得给自己降噪
一是外在的纷扰、二是内心的杂念
如果一个人心中有明确追求和重要的事，其余在她看来都是小事，面对小事，她能不为所动，让内心安静下来，去接纳真正有价值事情，一杯水满了，再加水很难，我们内心就像杯子，水就像纷扰，当我们被纷扰占满，能量也被它们耗尽，根本就抽不出心力，去做重要的事。《蛤蟆先生去看心理医生》让你随时倒掉这杯水，你想要的东西才能装进来，倒掉的具体是什么，是固有的观念，角色和人生的枷锁，愿我们懂得给自己降噪，拥有满格的能量，去做真正重要的事。