【做一次鲁滨逊，一个人在荒岛上练功……】
接到过很多功友留言：
现在每天要看孩子做饭，老师，心也安静不下来，时间不够用，我这种情况能不能把功单调整少一点？
每天看到家里家外的事，一不顺心就想发火怎么办？
我就是抑制不住，一坐下来就想拿出手机。我知道这样对练功不好，但是就是控制不住，有什么办法啊？
《鲁滨逊漂流记》大家可能都看过。我当年阅读这部小说时，对他一个人在孤岛上历经28年的煎熬，佩服不已。鲁滨逊一人在孤岛，一切都要靠自己。他利用自己的聪明才智用沉船上的食物、衣服、枪支弹药、工具等保证了自己的生活需要，为自己争取生存的时间。他找到了宣泄情绪的方法 ——写日记，这样也也记录下他的生活的点滴。
当然，作品的创作也是有原型的。1704年9月，一名叫亚历山大·塞尔柯克的苏格兰水手与船长发生争吵，被船长遗弃在大西洋中，在荒岛上生活4年4个月之后，被伍兹·罗杰斯船长所救。
如果把你一个人留在荒岛上，岛上很安全，有充足的食物，也有你喜欢的书。但是，没有手机信号，也没有人与你交流。这种环境下练功会是什么感觉呢？
你可以偿试着每周有一天，不开机，不交流，尽量不说话，想象自己是在荒岛上生活，世界只有你一个人，屏蔽信息和干扰。你会感觉到周围的安静，脑子清明了，神气仿佛也十足起来。以前练功中的疲劳不见了，走偏的气，也回到了正轨，身体轻盈了，练功的脚步比平时轻松了更多。都说“心中无事一身轻“，果然如此。你不妨试试！如果能连续坚持三天，你会明显感觉功力长进了，体力增强了！每天的时间也变长了，练完功有很多空闲了，心情无端就愉悦起来……
我试过，那是我的体验。不过，坚持下去比较难。
#抗癌##郭林新气功##肿瘤##养生##肿瘤防治科普[超话]##抗癌[超话]#
接到过很多功友留言：
现在每天要看孩子做饭，老师，心也安静不下来，时间不够用，我这种情况能不能把功单调整少一点？
每天看到家里家外的事，一不顺心就想发火怎么办？
我就是抑制不住，一坐下来就想拿出手机。我知道这样对练功不好，但是就是控制不住，有什么办法啊？
《鲁滨逊漂流记》大家可能都看过。我当年阅读这部小说时，对他一个人在孤岛上历经28年的煎熬，佩服不已。鲁滨逊一人在孤岛，一切都要靠自己。他利用自己的聪明才智用沉船上的食物、衣服、枪支弹药、工具等保证了自己的生活需要，为自己争取生存的时间。他找到了宣泄情绪的方法 ——写日记，这样也也记录下他的生活的点滴。
当然，作品的创作也是有原型的。1704年9月，一名叫亚历山大·塞尔柯克的苏格兰水手与船长发生争吵，被船长遗弃在大西洋中，在荒岛上生活4年4个月之后，被伍兹·罗杰斯船长所救。
如果把你一个人留在荒岛上，岛上很安全，有充足的食物，也有你喜欢的书。但是，没有手机信号，也没有人与你交流。这种环境下练功会是什么感觉呢？
你可以偿试着每周有一天，不开机，不交流，尽量不说话，想象自己是在荒岛上生活，世界只有你一个人，屏蔽信息和干扰。你会感觉到周围的安静，脑子清明了，神气仿佛也十足起来。以前练功中的疲劳不见了，走偏的气，也回到了正轨，身体轻盈了，练功的脚步比平时轻松了更多。都说“心中无事一身轻“，果然如此。你不妨试试！如果能连续坚持三天，你会明显感觉功力长进了，体力增强了！每天的时间也变长了，练完功有很多空闲了，心情无端就愉悦起来……
我试过，那是我的体验。不过，坚持下去比较难。
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深刻的明白了比较级这个词。
我个人的话，是没办法做到，两个菜都同样爱吃，两部电影同样爱看，两个人同样喜欢。
所有的一切都在比较，做实验一般不自觉的对照组一出现就要类比。
可爱情绝对是有唯一性的，一旦与前人相比，无论好坏，你眼里的目光都聚焦不了。
沈佳宜也对柯景腾说：“被你喜欢过，很难觉得别人有那么喜欢我。”
嗯，心里的level one出现之后，后来的人很难再做到更上一层楼。
落在当下，是太难做，又不得不做的事情。
人的一生太漫长了，这二十几年根本不算什么。
人的一生也太短暂的，明明才二十几岁，已经把最爱和最爱我都遇到了。
我个人的话，是没办法做到，两个菜都同样爱吃，两部电影同样爱看，两个人同样喜欢。
所有的一切都在比较，做实验一般不自觉的对照组一出现就要类比。
可爱情绝对是有唯一性的，一旦与前人相比，无论好坏，你眼里的目光都聚焦不了。
沈佳宜也对柯景腾说：“被你喜欢过，很难觉得别人有那么喜欢我。”
嗯，心里的level one出现之后，后来的人很难再做到更上一层楼。
落在当下，是太难做，又不得不做的事情。
人的一生太漫长了，这二十几年根本不算什么。
人的一生也太短暂的，明明才二十几岁，已经把最爱和最爱我都遇到了。
#名侦探柯南[超话]##柯哀[超话]##灰原哀[超话]#
给灰原哀的一封信:
小哀，志保，你好啊，不必知道我是谁，你只需要知道我来自另一个世界的中国，这里有很多人喜欢你，我也是他们中的一个
哀酱，虽然你不说，但你很累吧，身体，和心灵。
我看着你一点一点的变阳光，从刚开始在雨中倒在工藤宅前那个来自黑暗的少女，变成现在的傲娇小女王，谢谢你愿意走出来。我也很感谢工藤新一，我们知道你喜欢他哦哈哈。感谢他作为一束光出现在你的生活，感谢他愿意保护你，感谢他告诉你“不要逃避自己的命运”。更感谢博士和少年侦探团，他们给你的关爱让你知道活下去的意义，让你忧郁的脸上终于出现了笑容
哀酱，我真的好希望你谈恋爱呀。你都18岁了，半年过去了，那就快19了吧。知道你喜欢工藤，但你约束自己，绝不去打扰他的感情，也尽自己的努力帮助他变回工藤新一，谢谢你的解药让工藤新一和毛利兰在修学旅行终于确定了关系，也很庆幸你不知道我们这个世界发生的一切.. 知道吗，其实我一直觉得你和工藤，也就是柯南很配哦，我真的很喜欢名侦探×天才女科学家的设定！但我和你想的一样，我们都尊重工藤的感情，他有他的天使，他的未来已经很清晰了，会和谁结婚，会是一个怎样的人。但你不同，你还有大把时间去探索，去追寻属于“灰原哀”的人生。你也是天使，等等看，也会有人找到你这个天使的
不要把自己想的那么悲观哀酱，你很棒！你也有张开双手拥抱阳光的权利，你不是鲨鱼，你也不是海豚，你是一条不随波逐流的鱼，这条鱼的模样，由你决定。黑暗组织终究只是你的经历，即使这段经历谁也不想回忆，但总有一天，有人提起时，你会坦坦荡荡的说:“都过去了。”
是啊，总会过去，志保，你才18岁，还有那么多年能够去拥抱未来。累的时候不要一个人忍啊，抱着博士痛哭一场也好啊，但我知道你不会，你不会把自己的弱点展现在别人面前。
志保，我们很爱你，如果可以我们很想穿越过来给你拥抱，哈哈希望到时候你不会给我一拳。要记得，你在这个世界上的意义，由你自己决定，别人干涉不了，你的未来由你自己勾勒，不论是作为灰原哀无忧无虑的成长也好，还是回到宫野志保开启你的传奇人生也好，我只希望，你能快乐，真的，只希望你能平安快乐的渡过这一生。下一世的志保一定会健健康康长大，有爱你的父母，还有一个宠你的姐姐，说不定还有一个喜欢穿蓝色西装的臭小子能和你轰轰烈烈谈一场恋爱。那时候，你不是宫野志保，没有黑暗组织，没有工藤新一，你只是你。
看见你的笑容，我便别无所求，小哀，我触摸不到你，所以你要记得，不要让自己难过啊，看看窗外，雷霆雨露，均是天恩，你会成为更好的你，不被定义的你。快去吧，快去外面拥抱阳光吧
给灰原哀的一封信:
小哀，志保，你好啊，不必知道我是谁，你只需要知道我来自另一个世界的中国，这里有很多人喜欢你，我也是他们中的一个
哀酱，虽然你不说，但你很累吧，身体，和心灵。
我看着你一点一点的变阳光，从刚开始在雨中倒在工藤宅前那个来自黑暗的少女，变成现在的傲娇小女王，谢谢你愿意走出来。我也很感谢工藤新一，我们知道你喜欢他哦哈哈。感谢他作为一束光出现在你的生活，感谢他愿意保护你，感谢他告诉你“不要逃避自己的命运”。更感谢博士和少年侦探团，他们给你的关爱让你知道活下去的意义，让你忧郁的脸上终于出现了笑容
哀酱，我真的好希望你谈恋爱呀。你都18岁了，半年过去了，那就快19了吧。知道你喜欢工藤，但你约束自己，绝不去打扰他的感情，也尽自己的努力帮助他变回工藤新一，谢谢你的解药让工藤新一和毛利兰在修学旅行终于确定了关系，也很庆幸你不知道我们这个世界发生的一切.. 知道吗，其实我一直觉得你和工藤，也就是柯南很配哦，我真的很喜欢名侦探×天才女科学家的设定！但我和你想的一样，我们都尊重工藤的感情，他有他的天使，他的未来已经很清晰了，会和谁结婚，会是一个怎样的人。但你不同，你还有大把时间去探索，去追寻属于“灰原哀”的人生。你也是天使，等等看，也会有人找到你这个天使的
不要把自己想的那么悲观哀酱，你很棒！你也有张开双手拥抱阳光的权利，你不是鲨鱼，你也不是海豚，你是一条不随波逐流的鱼，这条鱼的模样，由你决定。黑暗组织终究只是你的经历，即使这段经历谁也不想回忆，但总有一天，有人提起时，你会坦坦荡荡的说:“都过去了。”
是啊，总会过去，志保，你才18岁，还有那么多年能够去拥抱未来。累的时候不要一个人忍啊，抱着博士痛哭一场也好啊，但我知道你不会，你不会把自己的弱点展现在别人面前。
志保，我们很爱你，如果可以我们很想穿越过来给你拥抱，哈哈希望到时候你不会给我一拳。要记得，你在这个世界上的意义，由你自己决定，别人干涉不了，你的未来由你自己勾勒，不论是作为灰原哀无忧无虑的成长也好，还是回到宫野志保开启你的传奇人生也好，我只希望，你能快乐，真的，只希望你能平安快乐的渡过这一生。下一世的志保一定会健健康康长大，有爱你的父母，还有一个宠你的姐姐，说不定还有一个喜欢穿蓝色西装的臭小子能和你轰轰烈烈谈一场恋爱。那时候，你不是宫野志保，没有黑暗组织，没有工藤新一，你只是你。
看见你的笑容，我便别无所求，小哀，我触摸不到你，所以你要记得，不要让自己难过啊，看看窗外，雷霆雨露，均是天恩，你会成为更好的你，不被定义的你。快去吧，快去外面拥抱阳光吧
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