有必要为米蓓尔粉水2.0 卖力吆喝一次！！！
就这么说吧
敏肌用过可能就再也看不上其他修护水了
（不过我觉得任何肤质用了都会很喜欢的）

抓个胖友
凝露质地吸收嗖嗖的快
现在北方很干燥的天气
我多涂几层也一点粘腻感都没
贼拉清爽轻薄水润
使用感好的不得了

主打功效舒缓维稳保湿

调节肌肤微生态
反复烂脸的姐妹可以闭眼入
我感觉我现在整个皮肤状态有更强韧了
都没再起皮泛红敏感过

然后旧版粉水没有用过的 但新版我用这么长时间
确实是做到了方方面面让我都挑不出毛病来
（相当相当满意）性价比也高出天际
推荐看到这条的姐妹都去试试
它挺值得的
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测一测，你的颧骨耐老吗
颧骨的位置:通常大家会认为颧骨是正面看,大约是苹果肌的位置,但是事实上,颧骨的位置分为两个部分：1正面颧骨和2侧面颧弓
ρs:这两块颧骨的发育不当,都可能导致脸型不流畅,或者是容易产生泪沟,面中部下垂等问题。
正面颧骨平
代表人物:陈红,章子怡,鞠婧炜
特色:年轻时极具少女感,面部线条流畅,面部骨骼呈小体块,柔美且上镜
耐老吗不耐老
35岁后若不保持较低体脂,皮肤紧致,挺容易岀现泪沟，皮肤松弛下垂产生法令纹。
正面颧骨高
代表人物:俞飞鸿,凯特布兰切特,惠英红
特色:年轻时不会给人少女感,但是愈老愈香,
20像30,30还是30,40像30,年纪大了之后,给人以强
势、权威、专业的感觉。
耐老吗耐老。
基本上高颧骨的人都是大体块骨骼,骨骼越大,先不说形状好不好,总的来说肯定比小体块的耐老,毕竟人的脸皮随着年龄的增长,渐渐失去弹性,脸皮越来越大，于是骨骼越大,皮肤也就越紧致,越不容易垮。但是大体块骨骼,就挺难避免一个问题,颧弓突岀。下面咱们来聊聊颧弓。
1颧弓内收
代表人物:贾斯丁比伯,周冬雨
特色:白种人相对于黄种人来说,更多的大体快骨骼，但是贾一直保持着多年的少年感,在于正面颧骨正常高度,侧面颧骨内收。相反的,就是他的老婆海莉了,之前看了一些关于他们写真的评论,挺多人会说海莉像贾的妈妈,但事实上,海莉的脸是相当耐老的,她的大颧骨让她看起来年龄稍大且强势霸气。
2颧骨外扩
代表人物:刘雯、莫文蔚
特色:大部分颧弓外扩也并不是从青少年时期就展现出来的(挺瘦的人可能更早的展现出)颧弓外扩严重zui直接导致的问题就是面部不流畅,不上镜,但是颧弓在一定范围內的外扩,是成熟的标志,并无大碍。
刘雯早期的照片面部线条是流畅的,但是随着年龄的增长,面部脂肪会减少,颧弓会慢慢显现出来。也就是为什么有的年纪大的人颧弓突出,面部脂肪少,会显现出刻薄的感觉。而胖的人为什么会给人亲切的感觉呢因为柔和流畅的线条会挺自然线条能够给人以平和,易接近的感觉。
结语:每个人的面部特征是由挺多个表现点组成的,挺多时候人对自己的认知是放大的,放大自己不喜欢的位置,不要太听信单一的意见,客观一点。##跳跳的变美课堂#

提高新陈代谢的方法：
1、戒酒，人到中年特别容易长“啤酒肚”的原因是，酒类中含有的热量很高且极易被吸收，喝酒后再吃进去的东西就很有可能变成脂肪被身体吸收了；
2、可以选择喝绿茶，绿茶中含有大量茶多酚，既能抗氧化，又能帮助人提高新陈代谢；
3、运动方式要变化，如果从事一项活动的时间越长，身体器官就会对各个动作适应，消耗的热量就会降低，最好的提升代谢的方式是有氧+无氧，既能增肌，又能塑形；
4、经常进行高强度HIIT训练，高强度的训练会让我们迅速暴汗，用最短的时间，燃烧最多的脂肪；
5、放松心情，如果一个人长期焦虑、紧张、精神压力过大，也很容易发胖，还有一些人压力大的时候就喜欢吃东西，那就更容易变胖了