进入股市，送大家几句话：

1、任何时候不要轻易满仓，这样做有利于保持平常心，而且操作上令您进可攻，退可守！
2、买卖要富有弹性，不要斤斤计较！
3、买卖得心应手的时候，切忌得意忘形！
4、买卖都不顺手的时候应立即退出来，待调整好状态之后再寻战机！
5、适可而止，见好就收，一旦有变，落袋为安，持续盈利才是王道！

做股票好心态很重要，有好心态才会有好收益！#A股##A股市场##微博股票##今日看盘##股市直播##炒股无忧##炒股干货分享##推荐牛股##精选个股 低吸布局##超级散户##为散户加油##学以致用##每日股市# #今日早盘# #股票涨停# #技术分析# #个股分析# #翻倍牛股##央视新闻# #央视新闻微直播#

#产后恢复##产后修复# 妇产科医生的产后修复方法，产后肥胖⚡纯干货分享，准妈妈可以先收藏 ❗❗(本文内容来源于网络，侵权删除)
不亲身的经历真的不知道原来生孩子这么疼，我是顺产生的，开到六指的时候医生让我自己爬到产床上，我当时那个眼泪啊，唰的就下来了 ，但是我还生的比较顺利，没遭太多罪 ❗

把医生给我的建议分享出来，希望能让宝妈和准宝妈们少走弯路，避免耽误最佳恢复时间 ☀

我的宝宝现在6个月啦，我身材一点也没走型❤，去医院检查，身体状况也基本恢复产前状态了。

我的饮食和运动，都是按照医生的建议来做的❗宝妈们一定要重视盆底的恢复啊，不然对子宫，排泄系统都有伤害 然后对于产后身材恢复这一块，肥胖一方面是怀孕期营养摄入的多，另一方面是孕后湿气容易入侵体内，容易浮肿和虚胖，尤其小肚子胖的快 ❣️

我当时是搭配中药贴祛湿，再加上做一些简单的瘦身运动（因为要照顾宝宝 所以做的都是在宝宝旁边就可以瘦身的锻炼 ）

平板支撑

侧躺，抬起位于上方的腿，一组20下，做2组

双脚打开和肩同宽，做扎马步动作然后起身，重复做

躺在瑜伽垫上，双手交叉在后背，身体向后仰起，可以瘦后背

哄宝宝睡觉的时候，可以向前弯曲，腹部发力，可以瘦肚子

总之就是多动，再祛湿，肉肉会很快就不见了

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思想决定你的高度|85%的人都没意识到这点
这是思维方式分享的第二弹，上半部分在主页，感兴趣可以点进主页查看
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思维的误区就像走进了岔路。
在错路上走的再久，也走不到正确的终点。
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