咳嗽不辩证，你可能吞了很多无效的药，咳嗽还是缠绵不断……
寒咳、热咳、积食咳，过敏性咳嗽，来了解该如何辩证处理？

1、风寒咳嗽：痰少、质稀、痰白、难咳；
偶尔咳出白色痰或白色泡沫痰；
早晚咳嗽，晚上相对咳得更厉害，怕冷，舌质淡、舌苔白
处理方法：驱寒就用姚姥爷紫苏膏；
睡前泡脚没过三阴交，泡至微微发汗；
艾灸贴贴大椎穴排寒。#健康小知识##风寒感冒#

#空瓶记[超话]##好物推荐##好物分享##我的空瓶记# 分享一些近日空瓶及好物，开始用这套组合之后脸色确实肉眼可见的变好变白了，同事和好朋友都夸夸[doge]
1.黛珂紫苏水➕牛油果水乳套装
油皮亲妈，不说效果就说这个肤感雀食很能打，我这个大油皮用过的最丝滑的水乳，超级水一点都不油！我就用来日常维稳，偶尔湿敷，镇静消炎效果确实可以，不过酒精味确实重，酒精过敏者pass
2.雅顿加拿大版粉胶
粉胶国内版的有a醇，加拿大版的好像没啥特殊功效成分，我主要做功课的时候看到国内版粉胶有的人长痘干脆买这个版本的维稳用好了。（说实话价格确实差不多，每次价格跳水的时候我才刚买，亏死）这个东西怎么说呢，你感觉用着平平无奇，但换了别的又好像比他更拉，直到我后来和橘灿一起晚上用才发现它的奇妙之处，真香！
3.雅顿橘灿精华1.0
之前老觉得我好穷，橘灿听过好几次但价格劝退我[泪]后来偶然看到一个代购在卖1.0的套盒200+就有一套，火速抢购打算买来414，结果真的：太值了！！！它和加拿大粉胶真是一对神仙搭档，去黄神器，脸色直接提亮一个度，妈妈再也不怕我每天熬夜脸色暗沉啦[doge]（等这瓶用完打算再去看看谁家清1.0的套盒，不过说实话它家5ml的小样太太太！！！难用了[二哈]那个管好难挤出来，每次都要破开管口否则至少浪费1/3的精华）
4.优斐斯传明酸➕艺霏虾青素组合
本人痘痘肌大油皮，以前就听说过这个组合对痘肌很有用淡化痘印之类的功效，用到空瓶之后的感受是：这玩意维稳可以，淡痘印的效果没咋看出来，不过白天这个组合晚上雅顿组合让我的皮肤cengceng亮了一个度，不知道是谁的作用，但看在他维稳还行的份上会继续回购。
5.丝芙兰元气霜（旧版本）
忘记了哪个商场清仓时囤的两罐，这大概是我用过最好用的素颜霜了，没有别的那种假白感上脸纯粹是提亮且很自然，缺点就是真的遇水就掉导致下雨天糊我一脸，还有涂的时候一点点就可以了否则会变成日本艺伎[二哈]
6和7一起说了吧，6是skii的大红瓶面霜清爽版（旧版），这个小样也是我偶然看到一个代购在清仓的时候入的，一百多三个，本来打算买来试试结果被他的好用震惊到！说是面霜其实质地偏乳液了，对我这种大油皮非常友好，上脸也完全不油，肤感没的说
7是兰蔻的雪花霜，这个产品我之前听说过正装和小样的质地完全不一样，正装更粘稠一些小样更稀一些，不过我觉得小样的质地对我来说更合适，上脸的话它比上面的skii稍微粘一点点，但对我来说不算油，我用了好多年的老产品还是很能打
8.cpb长管隔离
说是隔离其实我基本当底妆用了，上脸秒变伪素颜，而且水水润润的不干，一般我擦完上个遮瑕再按点散粉就出门了，非常方便！
9.欧缇丽润唇膏
这玩意买之前看别人说超级难用，但我用了两管光了觉得也还好，而且我记得欧缇丽这款唇膏是之前所有润唇膏抽检不多的几个没有有害物质超标的产品了，不论是睡前涂防起皮还是上口红前打底我感觉都很好用，也不会过分的油，今后会继续回购滴

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