Omega-3功用与心脏健康
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Omega-3对人的好处：使体内⾎液带氧量提⾼、体内脂肪分解速度亦会加快， 使⼈的⼼情更加愉快；Omega-3 能中和游离基及抗衰老， 防⽌⾼⾎压和⾎管硬化， 亦会导致⾝体于修补损伤时有更好果效；而最好的 Omega-3来⾃冰冻海洋里海产⽣物中的⿂类。
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#生活##智慧##小知识#
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