广州的小伙伴们，好好享受这周末的温暖阳光吧！11月21日，星期一，广州市将会开启持续降雨模式，几乎每天都有中雨，气温将会稳步下降！所以，11月19日和20日，星期六和星期天，广州人，只要不是被封控在家……应该可以去楼顶或者小区，晒太阳吧？！虽然是提倡宅家，提倡不跨区……但是，在小区或者家附近空旷的地方，晒太阳，行不行呢？？！我不是太清楚，不过，还是提醒大家，尽可能遵守防疫措施！

11月19日，星期六，广州多云，气温19-20度。
11月20日，星期天，广州多云，气温20-29度。
11月21日，星期一，广州阵雨转中雨，气温20-29度。
11月22日，星期二，广州小到中雨，气温20-24度。
11月23日，星期三，广州小到中雨，气温20-23度。
11月24日，星期四，广州小到中雨转中雨，气温19-23度。
11月25日，星期五，广州中雨，气温17-21度。

估计，接下来，广州人，恐怕有一段时间，是不能穿短裤短袖和凉凉拖鞋，外出逛街了吧？！

广州的小伙伴们，终于要迎来深秋和冬天了！终于要换季了，可喜可贺！

也祈愿广州市早日实现动态清零！#光线摄影学院曾兰老师#

【孕期营养补充时间表】
0-8周补叶酸，防畸形；
9-12周补镁和维生素A；
13-16周补碘，胎儿甲状腺工作需要；
17-20周维生素D和钙；
21-24周补铁；
25-28周补食物纤维，防便秘；
29-32周补不饱和脂肪酸；
33-36周补蔬果；
37-40周补维生素B12和维生素K！
好全！
转走留住~ ​​​​
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中国最美的100句诗词~

诗词世界

孤独很美

比起有人左右情绪的日子，

我更喜欢无人问津的时光，

一个人最好的状态，就是独处的时候；

安静自在，不用周旋于别人情绪，

也不必刻意判断他人的心思，

自己陪同自己，回归一个真实的自己。

21、独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。——王维《竹里馆》

22、花开不并百花丛，独立疏篱趣未穷。——郑思肖《画菊》

23、知君独坐青轩下，此时结念同所怀。——李白《早秋单父南楼酬窦公衡》

24、一曲高歌一樽酒，一人独钓一江秋。——王士祯《题秋江独钓图》

25、夜中不能寐，起坐弹鸣琴。——阮籍《咏怀八十二首·其一》

26、溪柴火软蛮毡暖，我与狸奴不出门。——陆游《十一月四日风雨大作二首》

27、待浮花、浪蕊都尽，伴君幽独。——苏轼《贺新郎·夏景》

28、我行至商洛，幽独访神仙。——李白《过四皓墓》

29、等闲老去年华促，只有江梅伴幽独。——孙道绚《滴滴金·梅》

30、村舍外，古城旁。杖藜徐步转斜阳。殷勤昨夜三更雨，又得浮生一日凉。——苏轼《鹧鸪天》