人生是一场精神修炼
生活就像一个大熔炉，每个人都无法逃脱，勇士往往越挫越勇，懦夫则会无处可逃。不要妄想着当一个回避问题的懦夫，因为这样只会加重你生活的苦难。
鲁迅先生曾经说过：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”
人生说长不长，说短不短，即便经历了许多坎坷与磨难，真正勇敢的人总能在挫败中不断地汲取经验，鞭策自己前行，无畏狂风暴雨
其实人生就是一场精神修炼，你面对苦难的态度，决定了你人生的高度！在苦难挫折来临之时，如果你只想着逃避责任，远离是非，那么只会遇到更多的苦难，如果你勇敢地面对，做一个生活的勇士，那么你的人生就会越过越好。
做一个生活的勇士，并不是让你争强好胜，也并非让你追名逐利，而是让你用一颗从容坚定的心面对生活中的一切事物。
内心坚定的人，往往乐观开朗，无论外界如何变化，都能够坚定信念，脚踏实地的追求自己的梦想。他们有自己的信念和理想，不会人云亦云，更不会盲目的攀比。
无论世俗有多么的浮躁与虚荣，内心坚定的人，都能够处于不败之地，活成自己的喜欢的样子，找到最适合自己、最舒适的生活方式。
要想做到这一点，最终要的便是抛开杂念，舍弃过多的欲望，怀有一颗赤子之心！每天保持一种好心态，无论是非成败，都要有自己的坚守，如果做不到这一点，只会让自己变得面目全非，甚至为了金钱失去最基本的道德
在这个世界上，挣钱固然重要，但是精神上的修炼也同样重要，每个人都应该有自己的坚守，常怀一颗感恩之心，做一个心存善念的人，善于发现生活中的美好，唯有如此，才会让自己的生活变得丰富多彩。
有句古话叫做：“水到绝处是风景，人到绝处是重生”有时候面对生活的苦难，看似万丈深渊，但是当你调整好心态，勇敢的走下去，也许前方便是前程似锦！就算经历千疮百孔，也绝不轻言放弃，要学会把命运紧紧地撰在自己手里！
其实人生就是一场修行，我们注定会经历千回百转，学会承受，懂得淡定，才能明白人生的真谛。
在我们走过岁月的道路，看寒来暑往，四季轮回，我们用心去观察，去体会，就会发现每个季节都有曼妙的风景，每个生命都是独特的存在。
人生在世，无非就是一个从稚嫩走向成熟，从懵懂走向睿智的过程。在这个过程中，我们只需要做好自己，坦率地过好每一天。
其实没有什么百分百满意的生活，也没有什么十全十美的人生。要想过的幸福，就要想的开，看得开。

看似小事一桩，累积影响心情。
下班回去，地面也不觉得有什么，然后睡觉前会稍微湿拖一两遍。
早上起来，怎么这么多猫毛，还有我的头发，与它们交缠在一起。
说实话，就是一次两次有这种发现，就会在脑海里偶然浮现，尤其是下一次晚上拖地看不到有什么毛发灰尘的时候，觉得自己这个拖地到底有啥意义，不拖肯定更多毛发灰尘，但脱了也没有达到预想的效果。
索性今天认真听了GY分享的拖地方法与工具，非常认同她分享的观点。工具肯定没有十全十美的，不基本上都是可替代的，不是非静电拖把不可，也不是非吸尘器不可。主要是要知道自己最想达到的效果，以及付出的成本，是否符合现在的需求，比如没多少平的房子，买个昂贵的吸尘器，那其实用别的工具清扫完全可以达到自己的预期。
听完以后，决定根据自己的需求去购入打扫工具，再进行反馈，继续改进。日子嘛，就是越上心，人就越舒心。
最近以面包为主的早餐，上手了一周，发现简便又好食，有些东西果然讲究技巧，当然前提是面包得是好面包。
买到的手作面包，按照自己的需求，让老板切好的，到家了，可以自行分装，直接冷冻，需要吃的前一日晚上，拿出来解冻。第二天，预热烤箱，给面包体表面喷水，湿润表面，开160度，双面烤3分钟，一整个刚刚好。搭配抹酱、水果和酸奶，好好味。
以之前有段时间，也经常吃面包，可能用力过猛，追求看似营养均衡，且色泽丰富，实际上搭配口味上不和谐，这才是最致命的，没有一个好的循环，导致早上吃面包成了恶性循环，也变成了一件难坚持的事情了。现在这个状态，反而是很舒服的，简便又快乐，也不用开火，吃得饱饱的。

#如何度过第二年状态#
不要对自己过分苛求
有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。
为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
对他人期望不要过高
很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求便会大感失望，其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？