昨天四点睡的 睡眠一直都特别有问题 该怎么办呢 昨天晚上想的今天化个美美的妆的 但是七点醒的时候真的有种哥们一晚上没睡觉的感觉 在床上一直挣扎 后来就直接起来了 飞速穿好衣服 今天也是穿的厚厚的一天 然后刷了个牙 没有洗脸（别骂我是大干皮我一般早上不洗脸）然后收拾了一下自己的东西就出来吃早饭了 因为好冷降温好厉害必须吃点热乎的 然后就来食堂点了碗馄饨 这碗馄饨太多了而且报吃 萝卜丁感觉放了很久都没有水分了 汤也只有一点盐味 但是我把汤喝光了 本来就想吃点热的 一下子整个人都暖和起来了 刚从寝室出来的时候真的是一路走就一路在说我好恨冬天 感觉就是早上喝了碗汤然后整个人微微出点汗真的感觉好棒 然后去教室路上就一直在想 我要是刚刚吃到了一碗辣椒炒肉的粉我就是学校里最幸福的人了真的好想吃粉啊这种天气真的太适合吃粉了反正就是一系列痛痛的回忆 然后还提前十五分钟到了教室 干些自己的事情 做自己真好 我每次都对自己说 用化妆的时间来吃顿热热的早餐让自己状态变好一点 还有剩余的时间做自己的事情 真好 做自己真好

2022年10月4号，星期二，天气小雨，早上和艳华敔山湾徒步一圈，然后去北街吃了碗豆腐花和两菜包子。回到家玩了会手机，一看时间已经八点半了，看看外面的小雨又上床睡觉了，睡到十一点半起床把昨天的剩饭剩菜热热，一看钱君平还没起床，叫醒他后一起边吃边看电视剧<<底线>>，一直看到三点半，我勾了双拖鞋勾到最后线不够了又被我拆了！后面眼睛酸了想想还是上床睡觉吧，四点被快递小哥电话吵醒，收了快递后继续睡，睡到五点半被钱君平叫起床，他热了昨天的排骨我吃，唉对肉实在不感兴趣，感觉特别老，睡觉太多感觉也不饿，胃涨的慌，穿好冲锋衣外壳，出门敔山湾走了一圈，不知怎么了感觉今天兴致不高，心情不怎么好！一晃放假巳经四天了，一点成绩也没有！晚上随拍了几张敔山湾的图片供大家欣赏欣赏，今天是重阳节，祝父母节日快乐，身体健康！ https://t.cn/z82ypjC

十月三日
赶在明天前，把这三天的事情做完，也算是强迫症吧。昨晚十一点多，点燃了香薰，然后入睡。今天早晨四点多就醒了，上了厕所上床接着睡到五点多，看时间还早，迷迷糊糊到六点二十，起床。因为今天约了朋友去晨练，早早起来，做准备。洗漱完毕，六点五十出门，天空依旧在下雨，蒙蒙细雨。路上还想，是真心喜欢运动，不然，谁会这样的天气，放弃睡觉出来运动。七点多一点儿，到达球馆，人并不很多，换好衣服，和朋友开始热身，打了两局十一分的单打，输了是比较正常的，汗水已经如流水般淌，这样的天气，还会出这么多汗，是比较舒服的一件事。接下来打了六局混双，胜负都有，本来也是抱着热身，玩儿的心态，这是我现在打球的状态，有的搭档爱唠叨，随他去。八点五十，打球结束，和朋友一起，去吃早点。喝了今年入秋的第一碗头脑，吃完去做核酸，然后回家。吃饱喝足的我，有一些犯困，回家就睡了一觉。约了美女，下午睡起来，出门溜腿。下午三点多，去了晋阳里。一直没时间去，今天得空。天公不作美，阴天，还刮起了风，比较冷。远处是墨染的远山，天和山和谐自然的衔接，看不出一点儿瑕疵？近处是各具风格的建筑，是我喜欢的风格。这里我最喜欢的是那间书屋。人少安静。唯一不足就是，货架上的书，都没有样品可以看。很有买的冲动，在这一刻，被阻拦了。天色渐渐暗了下来，我们一起去觅食，去了一家她一直想吃，一直没吃到的店。不知道是因为疫情，还是时间尚早，店里人不是很多，我们选了卡座，要了热热的猪肚鸡，吃的热热乎乎。饭后，回家。把过冬的厚被子拿出来，今晚一定是暖暖和和的睡觉！对自己说晚安！