不管当初的爱情之火多么炙热，也不管两个人曾经在这份爱里倾注多么高的热情．冷暴利背后浇灭是彼此对爱的热情。无论冷暴力的发起者和承受者其实谁都不好过，施暴者用一种伤敌一千自损八百的方式来给予对方最大的惩罚与折磨。冷暴力对人的心理和情感施虐的程度远远超出感情本身，它侵蚀你的不单单是感情，还有你的自尊、你的安全感、你对感情的认知还有你的自信，也许还有深刻心底的伤疤。尽管如此，我们还需要去面对，所有的问题如果我们选择去逃避并不是最好的办法，那么卷入冷暴力漩涡我们到底该怎样面对？首先：我们要看清楚自己。当我们自身遭遇问题的时候，很难站在更客观的角度看清自己的情感价值和情感需求，没有清晰的了解自己内心真正想要什么。你要明白所要的并不是你讨好能够得来，停止向冷暴力的施虐者予以祈求和讨好，否则你得到的只是更大的伤害，消耗的只是你的自尊，无论什么时候要永远清晰的记住把自己的情感需求放在第一位。#如何挽回异地恋异国恋前女友同性恋分手了怎么挽回前男友前任爱情拉黑如何复联#

不管当初的爱情之火多么炙热，也不管两个人曾经在这份爱里倾注多么高的热情．冷暴利背后浇灭是彼此对爱的热情。无论冷暴力的发起者和承受者其实谁都不好过，施暴者用一种伤敌一千自损八百的方式来给予对方最大的惩罚与折磨。冷暴力对人的心理和情感施虐的程度远远超出感情本身，它侵蚀你的不单单是感情，还有你的自尊、你的安全感、你对感情的认知还有你的自信，也许还有深刻心底的伤疤。尽管如此，我们还需要去面对，所有的问题如果我们选择去逃避并不是最好的办法，那么卷入冷暴力漩涡我们到底该怎样面对？首先：我们要看清楚自己。当我们自身遭遇问题的时候，很难站在更客观的角度看清自己的情感价值和情感需求，没有清晰的了解自己内心真正想要什么。你要明白所要的并不是你讨好能够得来，停止向冷暴力的施虐者予以祈求和讨好，否则你得到的只是更大的伤害，消耗的只是你的自尊，无论什么时候要永远清晰的记住把自己的情感需求放在第一位。#如何挽回异地恋异国恋前女友同性恋分手了怎么挽回前男友前任爱情拉黑如何复联#

#男友配送中#
沈淮朝公司这段时间忙的起飞，每天回了家给你做完晚饭就又一头扎进了书房，视频会议电话一个接一个。
公司正在上升期，你能做的也就只是不去打扰他。
你说要不明天的晚饭你来做，毕竟你又不是什么都不会，和他在一起前分明也是个厨艺小能手。
沈淮朝凑过来和你贴贴，耳朵尾巴一起狂甩，把你团吧团吧塞怀里，然后吧唧糊了你一脸就把你推出书房，“不行，给你做晚餐已经算是我一天之内最放松的事情了。”
“难道抱着我睡觉不算吗？”
“那做饭就是第二放松。”
“亲我呢？”
“....第三！”
你看见他一幅被工作侵蚀了理智，平日里好用的脑瓜子转不过来弯的样子，觉得实在是太过好笑。
拍了拍他的脑袋把他推到书桌前。
“快点，给你留灯。”
“好诶！”他夸张的伸手挥了挥。

这样的情况一直持续了一周，要不是某天你和同事聚餐，没在家吃饭，把他逮了个现行，你差点以为他是真的沉迷做饭了。
你开门回家的时候沈淮朝正在打电话，蓝牙耳机兢兢业业工作了一天，估计一早就没电了，他衣服都没来得及换，就把领带扯开扔到了一边。
穿着衬衣侧头用耳朵和肩膀夹着手机，一边跟助理说着什么一边熟门熟路的从柜子下面捞了盒方便面出来。
他打电话打的入神，就连你悄咪咪走到了他身后都没发现。
还侧头叼着调料袋，虎牙一用力就撕开一条口子，结果面饼还没来得及放进去，就被突然出声的你吓了一跳。
“老老老老老...老婆！”他一秒合上泡面盖，把面饼放在了上面假装无事发生，“你怎么这么早就回来了？”
“刚刚不是还在微信里发消息说想我了。”
“我可是饭一吃完就赶回来，结果把某个热爱做饭的人当场逮捕。”
你撇了他一眼，他立马挺直了腰杆，把秘书主动挂断的电话放到一边，双手搭在膝盖上。
像个听话挨训的小学生。
“嘿嘿。”
“老婆。”
“我错了。”
沈淮朝装傻三部曲，遇事不决先道歉。

“我要是说刚刚助理告诉我找不到压泡面盖的东西可以用面饼来压，我心血来潮突发奇想想要试一试你信吗？”他把视线投向茶几上的方便面，发出试探的声音。
“嗯，信。”你好笑，点了点头。
“老婆你好宠我！！”沈淮朝一脸这你居然都信了你果然爱我爱的无可自拔老婆么么么么好想马上抱着老婆上床使劲贴贴的表情。

“毕竟这样泡出来的调料和叉子真的很好吃。”你又慢悠悠补了一句。
“.......”