#北京新增一例死亡病例#这就像在急诊合并多发伤的患者，好多伤，都不轻不重，这些伤合到一起却没能救活。危险因素有很多，高龄、基础病、肥胖、病毒感染、细菌性肺炎、脓毒症休克、多脏器功能衰竭，大家争论的本质其实就是，为什么说老年人是目前最危险的一个群体？

无症状和轻症其实就是观察，对症处理，重症，危重症的往往都是老年人，老年人因为存在这些危险因素，所以如果早期识别出可能很快变成重症才最关键，早期积极抗病毒治疗，控制原发病，对症支持治疗，缓解控制病程的进展，才最重要。

我们更应该关注和保护老人和儿童，怎么保护他们呢？#疫情下如何保护家中老人#

这3年来，我们的观念在不断的更新和完善，老人免疫力衰退，基础病较多（冠心病、心衰、糖尿病、慢阻肺、高血压、肥胖等等），新事物接受能力较差，儿童免疫系统还不完善，卫生意识薄弱。

[微风]日常

勤开窗户，勤通风，饭前便后洗洗手，外来的快递必要的消毒，出门戴口罩，避免去人扎堆的地方。

保证合理的膳食结构。肉、蛋、奶、蔬菜等物质的摄入，避免暴饮暴食，避免长期辛辣刺激及高盐高脂饮食。

适当的有氧运动，合理减肥，锻炼身体。结合自身，量力而行，避免活动带来的副损伤。

保证充足的睡眠。

保持身心愉悦，减少情绪波动。

[微风]药物

1.糖尿病、高血压、心衰、冠心病，把身体的指标控制在合理的范围，定期复查，禁止随意停药，随便加量。

2.家中适当备上一些控制头疼脑热的药物，尤其是非甾体类抗炎药（对乙酰氨基酚、双氯芬酸、布洛芬、塞来昔布等），这类药能抗炎、抗风湿、止痛、退热。

腹泻用药：蒙脱石散；

反酸烧心：奥美拉唑，抑制胃酸分泌；

促进胃肠动力药：多潘立酮；

解除胃肠痉挛药：山莨菪碱。

外伤：碘伏、棉签、医用纱布、创可贴等。#微博健康公开课# #趣味话医学[超话]#

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秋季护肤抗衰4部曲！！！

随着温度的不断下降，皮肤水分开始加速蒸发，皮肤衰老步伐也加快了许多。对于加速我们的肌肤衰老的问题，我们应该如何应对？

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为什么秋天皮肤会加速衰老？

1>角质层缺水：

秋季空气湿度低气候干燥、加剧脸上水分流失。皮肤水油不平衡、以及角质层受损，从而使皮肤无法发挥良好的锁水能力。

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2>新陈代谢速度减慢：

秋季温度下降、人体毛细血管会收缩，血流速度减慢，所以新陈代谢速度也会开始放慢，汗腺与皮脂腺分泌少量。

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3>皮脂膜生成速度减慢：

随着天气变冷，皮脂分泌会相对减少，造成没有足够的皮脂膜来帮助肌肤保存水分。

秋季护肤抗衰4部曲:

1:深层补水：

除了正常的面膜，护肤品等日常保养外，水光针。深层补水，才是最值得补水锁水方式。

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2:皮肤清洁：

夏季皮肤出汗出油旺盛，吸附灰尘毒素，毛孔产生粉刺黑头等等。

小气泡。能更深层的清洁肌肤。
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3:淡化黑色素：

皮肤经过一个夏季的日晒。即便防晒做得再好，皮肤还是会有些变化的。

而秋季正是淡化色素祛斑抗衰的最佳时间。刷酸/水光针/蜂巢皮秒、可以安排上了。

4:紧致除皱：

夏天紫外线强烈，皮肤受到刺激，内部结构老化，胶原蛋白大量流失，这就是夏天过完皮肤易长斑过敏，长皱纹出现各种问题的原因。

秋季想要改善肌肤-刷酸光子嫩肤，蜂巢皮秒抗衰老热玛吉/欧洲之星补水-水光针。

每个人的肤质和所需要解决的问题不同，建议大家需要再了解自己的肤质状况后，再对症下药，切记理性种草。

#护肤# #女生必看# #趣味知识科普#