《芳心荡漾》昨晚已播四集，看完大呼精彩！抓马剧情让人始料未及。你以为是像《三十而已》的三美感情励志剧，其实它是一部带有悬疑搞笑的轻喜剧。
就像片头李雪琴总结的那样:“生活就是这样的，充满了意外。有的时候你以为这是一个喜剧，其实这是一个悬疑。”
这段话也给本剧定下了一个基调，围绕在三个女人身边发生的故事就带有悬疑意味。
这三个女人分别是秦岚饰演的张帆，女强人，离婚后再也不相信稳定关系，但是对女下属遇“渣男”拔刀相助，愤愤不平。
蓝盈莹饰演的潘晓晨是一名金牌保险女销售，与男友相恋七年。
当初学植物保护专业的她一毕业却选择了卖保险，只为了挣钱供男友读研究生。
郑合惠子饰演的罗潇潇是一名在校大学生，恋爱脑，但是有感情洁癖，见一个爱一个，却又心思单纯。
很多观众都很疑惑这三个人是怎么成为朋友的，因为八竿子打不到一块去，目前剧情发展还未有介绍。
其中最令人摸不着头脑的，是潘晓晨和汪俊这对情侣的故事线。因为汪俊目前的人设太“渣”了，前无古人，后无来着。
他的“渣”在于他为了想跟女友分手，给女友找了个情敌！也就是说她把健身教练介绍给自己女友，还暗中牵线搭桥，一味地撮合两人。
在他眼里，乌龟比女友重要。送女友买小两码的衣服，目的竟然是为了让女友找教练减肥。
送女友礼物太敷衍，礼物竟是莎士比亚全集，唐诗宋词三百首，或者体验券也行。
这个男友人设让人看得只想跺脚！观众直呼这还不分手留着干嘛，留着气自己？
当然每个故事都还留有一点悬念，期待后面有反转。与以往的剧还是有很大不一样，值得一看！
这部剧也是秦岚和王子异在《怪你过分美丽》剧后的再次搭档，之前演的是经纪人和艺人的关系，这次似乎有感情线。
就像片头李雪琴总结的那样:“生活就是这样的，充满了意外。有的时候你以为这是一个喜剧，其实这是一个悬疑。”
这段话也给本剧定下了一个基调，围绕在三个女人身边发生的故事就带有悬疑意味。
这三个女人分别是秦岚饰演的张帆，女强人，离婚后再也不相信稳定关系，但是对女下属遇“渣男”拔刀相助，愤愤不平。
蓝盈莹饰演的潘晓晨是一名金牌保险女销售，与男友相恋七年。
当初学植物保护专业的她一毕业却选择了卖保险，只为了挣钱供男友读研究生。
郑合惠子饰演的罗潇潇是一名在校大学生，恋爱脑，但是有感情洁癖，见一个爱一个，却又心思单纯。
很多观众都很疑惑这三个人是怎么成为朋友的，因为八竿子打不到一块去，目前剧情发展还未有介绍。
其中最令人摸不着头脑的，是潘晓晨和汪俊这对情侣的故事线。因为汪俊目前的人设太“渣”了，前无古人，后无来着。
他的“渣”在于他为了想跟女友分手，给女友找了个情敌！也就是说她把健身教练介绍给自己女友，还暗中牵线搭桥，一味地撮合两人。
在他眼里，乌龟比女友重要。送女友买小两码的衣服，目的竟然是为了让女友找教练减肥。
送女友礼物太敷衍，礼物竟是莎士比亚全集，唐诗宋词三百首，或者体验券也行。
这个男友人设让人看得只想跺脚！观众直呼这还不分手留着干嘛，留着气自己？
当然每个故事都还留有一点悬念，期待后面有反转。与以往的剧还是有很大不一样，值得一看！
这部剧也是秦岚和王子异在《怪你过分美丽》剧后的再次搭档，之前演的是经纪人和艺人的关系，这次似乎有感情线。
#健身[超话]##肌肉男神软软##亿点曝光计划##新奇生活研究所# 人生如线，总有一些解不开的小疙瘩；人生如藤，总结着几个苦涩的瓜；人生如茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子；要坚信，阳光总在风雨后！每个人都有遇到顺境和逆境，不要为暂时的荣耀沾沾自喜，也不要为一时的挫折而悲观失望，人生可以是喜剧，也可以是悲剧，导演就是你自己。
10月25日，“潘粤明好瘦”上了热搜，起因是工作室发了一张潘粤明近照，并配文“岁月落霜华，好柿必成霜。”
照片中，潘粤明长发盖住眉毛，穿了一件紧身背心，这张照片光线捕捉的很巧妙，给人的感觉潘粤明五官棱角分明，脸颊凹陷，再也不是近几年荧屏上看到的圆脸，而且脖子也显得很长，而且脖子上的青筋和锁骨清晰可见。里面穿的紧身背心，凸显了身上没有多余的脂肪，肚子上也没有赘肉。更巧的是他那套衣服，裤子提的挺高，肥大的裤管显得人更瘦了。
毫无疑问，即便对比最近播出的《昆仑神宫》里的状态，潘粤明也瘦了特别多。再结合近期发布的几张照片，会发现潘粤明确实减肥成功，人瘦了之后，精神状态好了很多，人也显得年轻了不少，潘粤明1974年出生，今年已经48岁了，减肥成功后，反倒有了一丝少年感，怎么看都不像快五十岁的中年人，由此可见，保持身材，对明星来说太重要了。
无独有偶，近期减肥成功的，还有喜剧演员沈腾。10月17日，沈腾为友人录制的庆生视频曝光，视频中他穿着高领白色毛衣，搭配蓝色西装，画面中确实瘦了很多，原本胖出来的双下巴完全消失，脖子修长，身材也显得很挺拔。
对比一下《你好，李焕英》里的状态，差距非常大，感觉应该至少减重20斤才会有这样的效果。对于明星来说，似乎减肥都要比普通人更容易，除了为了事业和银幕上的形象，明星们更有动力外，肯定也要讲究方法，甚至可能会聘请专门的营养师调整饮食，下面就来说下几个典型例子，看看明星们都是怎么减肥的。
潘粤明：跑步
还是先说回潘粤明。潘粤明偷偷就瘦下来了，此前没有立flag，也没透露过去健身房，但潘粤明减肥方法还是有迹可循。
10月24日，潘粤明发了一张自己写的字，是写给友人的，最后那个“关”字右下方有一颗水渍，潘粤明自己的解释是“跑完步拍个照还把汗滴上了，差点搞花…”由此可见，潘粤明减肥过程中最主要的运动应该就是跑步。
而再往前一天，潘粤明写了一句话：收工了，最近体能消耗大没敢管着自己吃，另外拍探宝的戏真是各种怪梦连篇啊。这句话说明潘粤明没有节食减肥，而是用更加健康的运动减肥法。在跑步之余应该还有其他运动项目，而且拍探宝类题材，有动作戏也会消耗体力。
而跑步一直都是比较健康，也容易坚持的减肥方式，除了潘粤明之外，之前杜海涛也是通过跑步减肥成功。
沈腾：普拉提
再来说沈腾，前段时间有网友晒出合影，透露沈腾去练普拉提了，沈腾减肥成功，说明普拉提也是瘦身很好的训练方式之一。其实说到底，跑步也好、普拉提也罢，甚至游泳、打球，有氧运动就是消耗体内的水分和脂肪，只要运动都有减肥的效果，只不过要科学饮食，不要运动后暴饮暴食，这样的话普通人也会瘦。
邓超：运动节食
还有一个减肥典型是邓超。邓超在张艺谋导演的《影》里一人分饰两角，为了表现出两个角色截然不同的状态，他要先增肌20斤再减重40斤。为了快速达到效果，运动、节食全来了，甚至在片场还因为低血糖差点晕倒。当然，这样的方法有害身体健康，咱们还是不要效仿了。
照片中，潘粤明长发盖住眉毛，穿了一件紧身背心，这张照片光线捕捉的很巧妙，给人的感觉潘粤明五官棱角分明，脸颊凹陷，再也不是近几年荧屏上看到的圆脸，而且脖子也显得很长，而且脖子上的青筋和锁骨清晰可见。里面穿的紧身背心，凸显了身上没有多余的脂肪，肚子上也没有赘肉。更巧的是他那套衣服，裤子提的挺高，肥大的裤管显得人更瘦了。
毫无疑问，即便对比最近播出的《昆仑神宫》里的状态，潘粤明也瘦了特别多。再结合近期发布的几张照片，会发现潘粤明确实减肥成功，人瘦了之后，精神状态好了很多，人也显得年轻了不少，潘粤明1974年出生，今年已经48岁了，减肥成功后，反倒有了一丝少年感，怎么看都不像快五十岁的中年人，由此可见，保持身材，对明星来说太重要了。
无独有偶，近期减肥成功的，还有喜剧演员沈腾。10月17日，沈腾为友人录制的庆生视频曝光，视频中他穿着高领白色毛衣，搭配蓝色西装，画面中确实瘦了很多，原本胖出来的双下巴完全消失，脖子修长，身材也显得很挺拔。
对比一下《你好，李焕英》里的状态，差距非常大，感觉应该至少减重20斤才会有这样的效果。对于明星来说，似乎减肥都要比普通人更容易，除了为了事业和银幕上的形象，明星们更有动力外，肯定也要讲究方法，甚至可能会聘请专门的营养师调整饮食，下面就来说下几个典型例子，看看明星们都是怎么减肥的。
潘粤明：跑步
还是先说回潘粤明。潘粤明偷偷就瘦下来了，此前没有立flag，也没透露过去健身房，但潘粤明减肥方法还是有迹可循。
10月24日，潘粤明发了一张自己写的字，是写给友人的，最后那个“关”字右下方有一颗水渍，潘粤明自己的解释是“跑完步拍个照还把汗滴上了，差点搞花…”由此可见，潘粤明减肥过程中最主要的运动应该就是跑步。
而再往前一天，潘粤明写了一句话：收工了，最近体能消耗大没敢管着自己吃，另外拍探宝的戏真是各种怪梦连篇啊。这句话说明潘粤明没有节食减肥，而是用更加健康的运动减肥法。在跑步之余应该还有其他运动项目，而且拍探宝类题材，有动作戏也会消耗体力。
而跑步一直都是比较健康，也容易坚持的减肥方式，除了潘粤明之外，之前杜海涛也是通过跑步减肥成功。
沈腾：普拉提
再来说沈腾，前段时间有网友晒出合影，透露沈腾去练普拉提了，沈腾减肥成功，说明普拉提也是瘦身很好的训练方式之一。其实说到底，跑步也好、普拉提也罢，甚至游泳、打球，有氧运动就是消耗体内的水分和脂肪，只要运动都有减肥的效果，只不过要科学饮食，不要运动后暴饮暴食，这样的话普通人也会瘦。
邓超：运动节食
还有一个减肥典型是邓超。邓超在张艺谋导演的《影》里一人分饰两角，为了表现出两个角色截然不同的状态，他要先增肌20斤再减重40斤。为了快速达到效果，运动、节食全来了，甚至在片场还因为低血糖差点晕倒。当然，这样的方法有害身体健康，咱们还是不要效仿了。
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