来喽来喽‼️
今天给大家带来的是herb酵素，这款酵素真的是不用不知道一用吓一跳，掉秤真的太快了‼️
夏天大家都想穿好看的小裙子，但是又抵挡不住美食的袭击，我自己就是这样，天天嘴上喊着减肉肉 吃的比谁都多谁能懂啊姐妹们
女孩子吃到肚子里的还是要多注重成分✅这个里含有46种植物酵素➕17种净土草本纤维➕益sheng菌，成分an全看得见三大成分同时同时发酵，帮助身体通，平衡肠道jun群、避免食物堆积、cu进.排、改善.秘等‼️
没吃这款酵素之前我都不敢去聚会吃大餐，不好dai谢，在身ti里堆积慢慢变成脂fang，真的想哭，吃它之后我每天心情都特别好，出门聚会吃大餐带一包太方便了‼️也可以放❤️的吃‼️心情棒棒的

快手小炒减脂下饭酱蛋炒黄瓜

想减肉肉又酷爱美食的宝宝们看过来，试试这道酱蛋炒黄瓜，它低脂肪高蛋白，身体完全无负担，而且简单易做，一起做起来吧。
食材：
鸡蛋3个，黄瓜1根，彩椒半个，豆瓣酱2勺。
做法：
1⃣️将豆瓣酱放入碗中，加一大勺清水，搅拌均匀备用。
2⃣️锅中油加热，将鸡蛋滑散炒熟盛出，然后另起锅倒少许油，放入切好的黄瓜和彩椒，翻炒片刻加入备用酱汁，再放入炒熟的鸡蛋翻炒片刻即可出锅。
宝宝们，是不是很简单呢！这道家常美食配上一碗米饭，简直太香了，吃完还不担心长肉肉。#不可辜负的美食##我的美食日记#

我为什么建议想减肉肉的姐妹趁着夏天抓紧时间减呢？　　(๑òᆺó๑)
​这是因为，夏天日照时间长，天气炎热，一方面利于身体代谢，同时食欲相比冬天会低很多。这样一增一减，瘦身自然变的容易。想想你自己是不是经常每逢过年胖10斤呢？[旺柴]
所以，从今天开始，从此刻开始，去寻找那个更好的自己，去吧！#减肥等于整容[超话]# https://t.cn/z8iCB6V