记喝瑞幸陨石拿铁的两次感受：

约莫是在两年前，那时候瑞幸不像现在普遍，至少没到大学城里遍地开的程度。
一次和朋友一起来长沙玩耍，吃喝玩乐比较尽兴。第一天晚上通宵，第二天大脑却又丝毫没有疲惫的信号。于是，头天下午又约好一朋友在五一附近碰面，碰着头后，就逛进一家店面瞧着小小的但内部精心有致的咖啡店。不熟悉店内的主打招牌，稀里糊涂点了杯三分糖的陨石拿铁。
入口醇香微苦，咖啡滑入喉咙里后，口腔又充斥着无法言语的涩调。大口快吸后的我立马摆出了痛苦面具，心想这玩意怎么还不如美式来的清爽。一边和朋友闲聊，一边细口地嘬着今日“雷品”。还没等到喝完一半，突如其来的困意袭卷全身，感觉我的眼皮下一秒合上就要睁不开了。于是赶紧止住话题，表达了对朋友的歉意，十分钟后，我就出现在酒店的床上呼呼大睡。
第二次喝它是在今天的晚上，口感和两年前的一样清晰。只不过两年后的陨石拿铁又多了些脆啵啵，可能是被奶茶化了叭。依旧是我不太喜欢的调调。这一次我点的是全糖。从挤压泵里泵出来的黑糖糖浆从外壁上看清晰可见，如果喝前不提前搅匀，会觉得甜到嗓子眼去。

拿铁一系列的咖啡个人感觉还是爱不起来。我躺在床上，思索着明天的早八该如何是好，犯困就犯困吧。为什么我会睡不着啊，为什么陨石要比生耶的口感要醇厚的那么多呢？等等…莫非陨石的意式浓缩是生耶的两倍？好了，失眠的原因找到了。可以安心睡觉了 https://t.cn/RL8pcv4

活82岁，够吗？
够了！3万天......
今天活到17209天，还要活13022天。
怎么活呢？

2022年9月3日 周六

【关于爱情】

期待9月，期待不一样的相亲

【关于身体】

5公里，半小时，10的坡，6的速
变得越来越容易
深而猛的用鼻吸气，大口的呼气，只要感觉累
就加速，加力的重复上面的呼与吸
然后，再加上你喜欢听的课程
还有一点重要的，忽略计时器

这只是战术。
战略上是我已为此赋予了重大的意义了

现在这个重大的意义还很模糊
至少还没打动我

它的真实的底层是什么？
是因【为结婚而战】不，这个是喊喊，给别人听的
为1000万粉丝而战？这背后又是什么
第6次创业？也不尽然，是什么呢
到底什么样的意义，在能深深 兴奋的打动我

该为此赋予什么重大的价值呢
这个灵感何时才能出现，期待

关于瘦身的少食，饿，也变得极容易了，仿佛还开始厌食了
难道那些忍不住的暴食仅仅是因为生理期的原因吗?这月的生理期看看能否节制和控制得了

【关于生活】

温雨细细柔柔，极是美好，是我热爱的天气
因为有目标，而不在这样的天气里再去想那些小憧憬了

目标高于一切，胜一切。

在白天，在家里工作时，总喜欢在黑暗里，打开灯，就会不适，不自在
而晚上，就要亮亮灯，甚至睡觉，都要开灯开天明

今天中午12点要小憩，是午睡还是打坐，到时看吧

打坐，也是越来越渐入佳境

一切美好的事情即将发生：一对以为丢失了，找了好久的珍珠耳丁居然出现了
这对耳丁应该不被丢，因为当初看到它时，一眼钟情，它与我买了7年的一枚珍珠戒指古银的花纹居然完全一样，仿佛如失散多年的情侣或是姐妹出现，我一定要让它们相遇

在以为它丢失时，竟有种骨肉分离的不舍与难过

还有昨晚，找了快有10次的耳机，昨晚再一次要用时，想了一下，居然精准的找到了。好神奇噢

【关于读书】

还是在听书。好的课程应该重复听

【关于目标】

我是一个不能有目标的人，一旦有了清晰的目标，就忘我了，只有目标了
这样的日子美好而坚定

9月5万粉
82岁还能写作，直播和在小酒馆里唱情歌
每天加20人

每天都在达成和完成中，每天都在为此兴奋和着魔中
这是人生应有的状态

【关于财富】

目标在，财富就在

【关于灵魂】

一天7000文字的背后是什么
从不能抑制，自暴自弃的暴食到突然的厌食的真相是什么
从去5公里和私教如去刑场，到无什么感觉的完成，这背后又是什么

为什么每天清晨写写，我的灵魂才能安驻，才可安然安心的去做别的事情
我极想知道，为什么？

六十二年冬。
更新啦。
[成人礼]

【宋茉大口地憋着气，她被结结实实地吓到了。不知道是不是所有人都要挨这么一遭，还是因为杨嘉北血管里骨子里肌肉里那份异族的基因，她快要死了。她被杨嘉北死死地捂住嘴巴，呼出的热气让空气愈发煎熬，她尝不出什么好，但这份比现实还深刻的痛楚的确让她意识到自己好像还有存在的价值，也让她病态地感受到正被眼前人需要。

如长途跋涉的旅人步行到沙漠绿洲中，他躬身低头，朝圣般掬水，朝圣般将唇贴在她泪涔涔汗津津的眼皮上。

瞧，他这样心疼她，这样需要她。

杨嘉北需要她。
杨嘉北喜欢她。
杨嘉北快疼死她了。
】

https://t.cn/A6SCZzCX