调理过敏性鼻炎的方子很多，药性要研究透了，才知道怎么用？
1、东莞的钟先生，过敏性鼻炎5年、鼻塞严重，清水涕，心口汗出，睡觉时小指发麻，胸闷怕冷气短。
用苓桂术甘汤加减
分析：鼻塞治心，心口汗出，小指发麻都是心阳不振，气血不足的表现
2、山东的张先生，55岁，过敏性鼻炎20年，清水涕非常多、夜尿多，遇风冷则诸症倍增。舌质胖嫩，舌苔薄白，脉弱。
用缩泉芄加减，酌情加肉桂、乌梅、覆盆子、诃子
分析：年纪大，肾虚，膀胱不约，缩泉芄原来治“下元虚冷，小便频数或白浊等”，益智仁用于敛涕，乌药行气散寒，用肉桂、诃子、覆盆子加强益火温阳、收涩敛涕作用。
3、老家亲戚，患过敏性鼻炎伴鼻息肉，清浓鼻涕，口干，大便干结，舌尖红苔黄腻
自拟方：乌梅，浮萍，地龙，细辛、苍耳子，辛夷，紫苏，郁金，射干，生薏苡仁，路路通，石菖蒲。（重用乌梅）
分析：这是湿热型过敏性鼻炎，内有息肉，同时用了散结的地龙、浮萍、路路通等，清热散结为主。
4、广州陈女士，过敏性鼻炎6年，打喷嚏，鼻后滴，鼻涕白粘，轻微口干，大便稀，背发凉，易疲倦，腰酸，怕冷怕风
用麻黄附子细辛汤合玉屏风散
分析：这是气阳不足型，最大的特点就是病程长，麻黄附子细辛汤散寒护里，玉屏风散扶正祛邪。
1、东莞的钟先生，过敏性鼻炎5年、鼻塞严重，清水涕，心口汗出，睡觉时小指发麻，胸闷怕冷气短。
用苓桂术甘汤加减
分析：鼻塞治心，心口汗出，小指发麻都是心阳不振，气血不足的表现
2、山东的张先生，55岁，过敏性鼻炎20年，清水涕非常多、夜尿多，遇风冷则诸症倍增。舌质胖嫩，舌苔薄白，脉弱。
用缩泉芄加减，酌情加肉桂、乌梅、覆盆子、诃子
分析：年纪大，肾虚，膀胱不约，缩泉芄原来治“下元虚冷，小便频数或白浊等”，益智仁用于敛涕，乌药行气散寒，用肉桂、诃子、覆盆子加强益火温阳、收涩敛涕作用。
3、老家亲戚，患过敏性鼻炎伴鼻息肉，清浓鼻涕，口干，大便干结，舌尖红苔黄腻
自拟方：乌梅，浮萍，地龙，细辛、苍耳子，辛夷，紫苏，郁金，射干，生薏苡仁，路路通，石菖蒲。（重用乌梅）
分析：这是湿热型过敏性鼻炎，内有息肉，同时用了散结的地龙、浮萍、路路通等，清热散结为主。
4、广州陈女士，过敏性鼻炎6年，打喷嚏，鼻后滴，鼻涕白粘，轻微口干，大便稀，背发凉，易疲倦，腰酸，怕冷怕风
用麻黄附子细辛汤合玉屏风散
分析：这是气阳不足型，最大的特点就是病程长，麻黄附子细辛汤散寒护里，玉屏风散扶正祛邪。
杨绛先生曾经说过：“简朴的生活、高贵的灵魂，是人生的至高境界。”“简单”的两个字，透着智慧，渗着静好。是清水涤心的纯净，是心素如简的恬淡。尘世喧嚣，不如在复杂的世界里，做个简单的自己。
周国平说：“人世间的一切不平凡，最后都要回归于平凡，都要用平凡生活来衡量其价值，伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。”没有谁的生活每天都是波澜壮阔的，我们都是平凡的人，认真过好平凡的每一天就是不平凡的事。
生活永远都是自己的，看你怀揣着什么样的心境过活。带着简单的心境面对苦难，轻轻走过岁月，不染风尘。生活简单，不被俗事牵绊，自然能够行远；需求简单，不被贪婪奴役，心灵活得自由；心境简单，不被苦难打垮，生活自然幸福。众生皆苦，有些人快乐，不是因为他们拥有的比其他的人多，而是他们想要的比别人少。其实，简单，就是幸福。身处在复杂纷繁的世界里，内心保持一份简单，一份纯真，就能获得十分的快乐和十分的幸福。在复杂的世界里做个简单的自己，平平安安，快快乐乐。
周国平说：“人世间的一切不平凡，最后都要回归于平凡，都要用平凡生活来衡量其价值，伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。”没有谁的生活每天都是波澜壮阔的，我们都是平凡的人，认真过好平凡的每一天就是不平凡的事。
生活永远都是自己的，看你怀揣着什么样的心境过活。带着简单的心境面对苦难，轻轻走过岁月，不染风尘。生活简单，不被俗事牵绊，自然能够行远；需求简单，不被贪婪奴役，心灵活得自由；心境简单，不被苦难打垮，生活自然幸福。众生皆苦，有些人快乐，不是因为他们拥有的比其他的人多，而是他们想要的比别人少。其实，简单，就是幸福。身处在复杂纷繁的世界里，内心保持一份简单，一份纯真，就能获得十分的快乐和十分的幸福。在复杂的世界里做个简单的自己，平平安安，快快乐乐。
惊心动魄
生活轨迹几乎还是和昨天、前天、大前天几乎完全一样，并没有发生很大的变化。在这平常中发生的一点点事情大概都会让人觉得惊心动魄吧。
上午还是做核酸和带孩子，忙完所有的事情之后带着老大体能打卡，但今天我的状态显然并不好，只跳了几个立定跳远就累的气喘吁吁，所以大概体内的脂肪直都是固定有数的，当觉得我不能再减肥了就让大脑发出信号说我累了吧，于是我们就回到家里读书休息。穿插记录下昨天读书中比较有意思的一件事情，给他买《蛋先生摔下去以后》到了之后，拆开包装，拿给老大看，问道书的名字，我简单的回答了下并告诉他这本故事就是之前给他唱的一首儿歌里的蛋先生。他听了之后，愣了几秒，然后跟我讲，妈妈为什么我想到蛋先生摔下去之后我都想哭呢？我听了之后，很动容，想不到小小的人有这么慈悲的心。然后想了想跟他讲，大概是因为你觉得蛋先生摔下去之后非常疼的原因。于是他就很感兴趣的和我读了这本书。今天把这个事情讲给一个朋友的时候，她说老大有很强的共情能力。确实如此，每次我带耳环耳钉的时候老大都会呲着牙问我妈妈你耳朵疼吗？而每次也都会因为他的善良而非常的温暖。吃完午饭短暂休息之后带着俩个孩子睡觉，把老二哄睡之后爸爸带着老大进入了卧室，然而躺在床上这个小人却很久没有入睡。就在我和爸爸睡的迷迷糊糊的时候，老大的鼻子流血了，我俩紧张的问他怎么回事儿，他告诉我们鼻子里塞了个小积木。我顿时生气的打了他两下（现在想想不应该那个时候冲他发脾气），然后和爸爸慌乱的找工具看怎么才能把积木从鼻子里取出来。幸好家里之前买的有一盒专门给小孩子掏耳朵的工具里有一个带灯的小镊子，然后我打着手机灯，爸爸拿着小镊子寻找那个藏在鼻子里的积木，但第一次失败了，因为在我们发现之前，这个淘气的老大已经试图把积木拿出来，用压线尖儿把自己的鼻子弄流血了，这时鼻腔里有好多的血，并不能看到积木。于是拿来清水和棉签，清理完之后才能看到了那一小块儿积木。但积木的位置有点深，并不好取出来，尝试了好久才夹了出来，拿出来之后又抹了点碘酒消了下毒。我终于忍不住冲他发了火，打了两下手，因为每次他玩这种小积木都会跟他强调不能放到嘴巴鼻子耳朵里，这种明知故犯的伤害自己让我非常担心和恐惧。他也看出我真的生气了，有一点委屈也有一点害怕，连忙承认了自己的错误接受了惩罚。虽然安全的结束了这个小波澜，但是想到还是有些后怕。晚上读书的时候，看佛法里的因果关系讲到，害怕生离也是因为没有融解自我，不知道人生本来就是这样从而无法脱离轮回之苦，看的时候我觉得自己心量放宽大概也能够减轻很多忧愁，但是再次想到下午的事情、看着两个孩子的时候才发现也许我根本就没有办法超脱，至少在这一世是这样的，一念天堂，一念地狱大概就是如此。
在我完全不知道未来会发生什么的情况下 ，做好自己，教育好孩子，搞好工作，大概就是为未来结到的最大善因。
生活轨迹几乎还是和昨天、前天、大前天几乎完全一样，并没有发生很大的变化。在这平常中发生的一点点事情大概都会让人觉得惊心动魄吧。
上午还是做核酸和带孩子，忙完所有的事情之后带着老大体能打卡，但今天我的状态显然并不好，只跳了几个立定跳远就累的气喘吁吁，所以大概体内的脂肪直都是固定有数的，当觉得我不能再减肥了就让大脑发出信号说我累了吧，于是我们就回到家里读书休息。穿插记录下昨天读书中比较有意思的一件事情，给他买《蛋先生摔下去以后》到了之后，拆开包装，拿给老大看，问道书的名字，我简单的回答了下并告诉他这本故事就是之前给他唱的一首儿歌里的蛋先生。他听了之后，愣了几秒，然后跟我讲，妈妈为什么我想到蛋先生摔下去之后我都想哭呢？我听了之后，很动容，想不到小小的人有这么慈悲的心。然后想了想跟他讲，大概是因为你觉得蛋先生摔下去之后非常疼的原因。于是他就很感兴趣的和我读了这本书。今天把这个事情讲给一个朋友的时候，她说老大有很强的共情能力。确实如此，每次我带耳环耳钉的时候老大都会呲着牙问我妈妈你耳朵疼吗？而每次也都会因为他的善良而非常的温暖。吃完午饭短暂休息之后带着俩个孩子睡觉，把老二哄睡之后爸爸带着老大进入了卧室，然而躺在床上这个小人却很久没有入睡。就在我和爸爸睡的迷迷糊糊的时候，老大的鼻子流血了，我俩紧张的问他怎么回事儿，他告诉我们鼻子里塞了个小积木。我顿时生气的打了他两下（现在想想不应该那个时候冲他发脾气），然后和爸爸慌乱的找工具看怎么才能把积木从鼻子里取出来。幸好家里之前买的有一盒专门给小孩子掏耳朵的工具里有一个带灯的小镊子，然后我打着手机灯，爸爸拿着小镊子寻找那个藏在鼻子里的积木，但第一次失败了，因为在我们发现之前，这个淘气的老大已经试图把积木拿出来，用压线尖儿把自己的鼻子弄流血了，这时鼻腔里有好多的血，并不能看到积木。于是拿来清水和棉签，清理完之后才能看到了那一小块儿积木。但积木的位置有点深，并不好取出来，尝试了好久才夹了出来，拿出来之后又抹了点碘酒消了下毒。我终于忍不住冲他发了火，打了两下手，因为每次他玩这种小积木都会跟他强调不能放到嘴巴鼻子耳朵里，这种明知故犯的伤害自己让我非常担心和恐惧。他也看出我真的生气了，有一点委屈也有一点害怕，连忙承认了自己的错误接受了惩罚。虽然安全的结束了这个小波澜，但是想到还是有些后怕。晚上读书的时候，看佛法里的因果关系讲到，害怕生离也是因为没有融解自我，不知道人生本来就是这样从而无法脱离轮回之苦，看的时候我觉得自己心量放宽大概也能够减轻很多忧愁，但是再次想到下午的事情、看着两个孩子的时候才发现也许我根本就没有办法超脱，至少在这一世是这样的，一念天堂，一念地狱大概就是如此。
在我完全不知道未来会发生什么的情况下 ，做好自己，教育好孩子，搞好工作，大概就是为未来结到的最大善因。
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