有一个家庭，我已经陪伴了她们走过一年。在这一年里，我看到了家庭的改变。
妈妈的觉醒是家庭改变的开始，妈妈跟我成了好友。
我会在心理层面给予指导，也会在饮食营养层面也给予指导，从育儿到婚姻到人际，像家人般都可以倾诉。
陪伴，引导，反思，启发，觉醒，改变，是我一直在做的事。这么多年，我陪伴了太多人，看到ta们的改变，我很欣喜。
周末，女士发来信息:谢谢您的陪伴，让我有了力量，孩子在慢慢变好，我也从饮食上做了改变，我爱家人，我愿意为他们做有营养的食物，在您的影响下，我们的内心也越来越平静，不再那么焦虑不安，真的很感谢您。
还有一位女士对我说过: 靠近你就感觉到静的力量，你能让人平静下来，能让人愿意安静的好好生活，不那么急不那么匆忙。
我要说的是，感谢每次相遇，让我变的更好。我遇见的是我自己，你遇见的是你自己。我们感谢的，都是自己#随手拍##育儿家庭生活##育儿心理学#

世界杯明天就开赛了。
看着才买来不久的电视，突然想起第一次看世界杯是在1982年。那时候还没过国内的直播，是从香港那儿假装直播过来的。然后是1986年，1990年……算上这一届，是第十一届。
四十年。
1986年那一届的时候，我跟主编请假，我说我想看世界杯。比赛都是在凌晨，我恐怕起不来上班。
主编盯着我看了几秒钟，说：“去看吧，一个人一辈子能看几届世界杯啊。”
我差一点就哭了。
他的话我记了几十年，以后也不会忘记。每到世界杯，我都会想起他的这句话。今天，我又想起了他的这句话。
主编如今在加拿大，他和老伴晚年与唯一的女儿住到了一起。我和他的女儿还会时不时联系，她说她爸妈身体还好。
他们快九十岁了吧，我愿意他们长寿，长寿！
六十几岁的我，已经不去问还能看几届了。如果计算这个，每一天都看得见尽头。如此活着，也就没了什么兴致。
收拾好心情，准备好体力，看世界杯。
不会那么激动了，会心平气和，感受皮球下面的那片绿荫。

1995年的某个深夜，北京西红门的大桥上，一个年轻人孤独地走着。
没有路灯，只有车灯。面对呼啸而过的大货车，年轻人只能走在不足一尺的路肩上，扶着护栏，小心地一边挪步，一边流泪。

他是从二环的蒲黄榆，一步步走到这五环的西红门的；再走10公里，就能回到自己那个五环外的出租屋了。因为他错过了最后一班公交，而又没钱打车。而花哥曾在十年后的2005年，住在蒲黄榆附近的地下室里。

多年以后，这个曾经的年轻人写到：“我扶着栏杆，借着车的光亮往前走，身边是一辆接着一辆的大货车呼啸而过。站在桥上，抬头一看，几点寒星，残月高悬。想到自己这些年的坎坷和艰辛，我鼻子一酸，眼泪就落了下来。”——郭德纲《过得刚好》

再多年以后，他把这段经历写在了相声段子里，只不过稍加改动。他问于谦：是不是谁都能走二环？
是啊，于谦答。
能走，肯定？
能啊，谁都能走啊，于谦肯定地答。
那凭什么，我就不能走二环？我愿意逆行，我愿意闪躲，撞死算我的，我就乐意，凭什么拦着我走二环？

观众笑得很开心。
而知道郭德纲这段经历的人，大概不会第一时间那么轻松地笑出来。
这就是：知识让你不快乐。（这个结论是用来搞笑的）