经典方：独活寄生丸
祛风湿 止痹痛 补肝肾 益气血
摘自2022-11-10中国中医药报
刘小平 湖南省洞口县中医院
独活寄生丸是治疗风湿的经典名方，其在《素问》“风寒湿三气杂至，合而为痹也”“邪之所凑，其气必虚”理论的指导下，把握住了痹证是在自身气血不足、肝肾虚损的条件下，遭受风寒湿邪的侵袭，导致肢体、关节、筋骨经脉闭阻不通而引起的病症这一要点，故治疗时既祛风散寒除湿，又滋补肝肾、益气养血，常有不俗疗效。
组成与功效
独活寄生丸源自唐代孙思邈《备急千金要方》中的独活寄生汤，由独活、寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、桂心、防风、川芎、干地黄、人参、甘草、当归、芍药组成。
方中独活辛苦微温，善治伏风，除久痹，且性善下行，以祛下焦与筋骨间的风寒湿邪；寄生不但能够祛风湿，还能补肝肾、强筋骨，两药配合为君药。细辛入少阴肾经，搜剔阴经之风寒湿邪，又除经络间留湿；秦艽祛风湿，舒筋络而利关节；桂心温经散寒，通利血脉；防风祛一身之风而胜湿，上四药共为臣药。
佐以杜仲、牛膝补益肝肾，强壮筋骨以利腰膝，牛膝又可活血行瘀；佐地黄、芍药、当归、川芎养血和血，寓“治风先治血，血行风自灭”之意；佐人参、茯苓健脾益气。甘草为使药，调和诸药，与芍药相合又能柔肝缓急，舒筋止痛。诸药合用，达祛风湿、止痹痛、补肝肾、益气血之功效。
《备急千金要方》云“夫腰背痛者，皆由肾气虚弱、卧冷湿地当风得之，不时速治，喜流入脚膝为偏枯冷痹缓弱疼重或腰痛挛脚重痹”，宜服独活寄生汤。中成药独活寄生丸多用于痹证日久，肝肾两亏，气血不足，症见腰膝疼痛痿软、肢节屈伸不利或麻木不仁、畏寒喜温、心悸气短、舌淡苔白、脉细弱。
现代亦常用于慢性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性坐骨神经痛、腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出症、小儿麻痹等属风寒湿痹日久、正气不足者。
服法与禁忌
独活寄生汤原方用法为“以水一斗，煮取三升，分三服，温身勿冷”。现代已制成黑褐色大蜜丸或水蜜丸，味微甘而辛、麻。水蜜丸每袋装6g，大蜜丸每丸重9g。口服水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1丸，一日2次。
服药期间忌生冷、油腻、海鲜等食物，宜温服。患高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等严重慢性病者，应在医师指导下服用。孕妇慎用，辨证属于热痹者禁用，发热患者不宜使用。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅做信息分享，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
祛风湿 止痹痛 补肝肾 益气血
摘自2022-11-10中国中医药报
刘小平 湖南省洞口县中医院
独活寄生丸是治疗风湿的经典名方，其在《素问》“风寒湿三气杂至，合而为痹也”“邪之所凑，其气必虚”理论的指导下，把握住了痹证是在自身气血不足、肝肾虚损的条件下，遭受风寒湿邪的侵袭，导致肢体、关节、筋骨经脉闭阻不通而引起的病症这一要点，故治疗时既祛风散寒除湿，又滋补肝肾、益气养血，常有不俗疗效。
组成与功效
独活寄生丸源自唐代孙思邈《备急千金要方》中的独活寄生汤，由独活、寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、桂心、防风、川芎、干地黄、人参、甘草、当归、芍药组成。
方中独活辛苦微温，善治伏风，除久痹，且性善下行，以祛下焦与筋骨间的风寒湿邪；寄生不但能够祛风湿，还能补肝肾、强筋骨，两药配合为君药。细辛入少阴肾经，搜剔阴经之风寒湿邪，又除经络间留湿；秦艽祛风湿，舒筋络而利关节；桂心温经散寒，通利血脉；防风祛一身之风而胜湿，上四药共为臣药。
佐以杜仲、牛膝补益肝肾，强壮筋骨以利腰膝，牛膝又可活血行瘀；佐地黄、芍药、当归、川芎养血和血，寓“治风先治血，血行风自灭”之意；佐人参、茯苓健脾益气。甘草为使药，调和诸药，与芍药相合又能柔肝缓急，舒筋止痛。诸药合用，达祛风湿、止痹痛、补肝肾、益气血之功效。
《备急千金要方》云“夫腰背痛者，皆由肾气虚弱、卧冷湿地当风得之，不时速治，喜流入脚膝为偏枯冷痹缓弱疼重或腰痛挛脚重痹”，宜服独活寄生汤。中成药独活寄生丸多用于痹证日久，肝肾两亏，气血不足，症见腰膝疼痛痿软、肢节屈伸不利或麻木不仁、畏寒喜温、心悸气短、舌淡苔白、脉细弱。
现代亦常用于慢性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性坐骨神经痛、腰肌劳损、骨质增生、腰椎间盘突出症、小儿麻痹等属风寒湿痹日久、正气不足者。
服法与禁忌
独活寄生汤原方用法为“以水一斗，煮取三升，分三服，温身勿冷”。现代已制成黑褐色大蜜丸或水蜜丸，味微甘而辛、麻。水蜜丸每袋装6g，大蜜丸每丸重9g。口服水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1丸，一日2次。
服药期间忌生冷、油腻、海鲜等食物，宜温服。患高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等严重慢性病者，应在医师指导下服用。孕妇慎用，辨证属于热痹者禁用，发热患者不宜使用。
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泰斗张锡纯的退烧方，仅需2味药，
近代医学泰斗张锡纯的退烧方，仅需2味药，一补一泄，药简方精
张锡纯既是我们近代的医学泰斗，又是一名军医。在护国运动爆发时，张锡纯随着军队北上，在此期间，就有不少的士兵因为受了风寒，高烧不退，很多人都病倒了，当时张锡纯就用生石膏和粳米一起熬煮成汤，让士兵们都服下，很快烧就退下来了。后来又有一位50多岁的县长夫人也是患了温病，浑身发热，刚刚开始也是采用物理降温的手段，但是后来不行，直接陷入了昏迷状态，当时有时请来了张锡纯，也是让人煮的石膏粳米汤服下，没多久，夫人烧就退下来了。
其实张锡纯的这个石膏梗米汤就是来自张仲景的一个清热的方子，它叫做白虎汤，白虎汤中主要是用了4味中药，分别是石膏、知母、粳米和甘草，张锡纯就在这个方子上进行了加减，只选用了其中的2味药，分别是生石膏和粳米，就组合成了自己的石膏梗米汤，治发烧效果特别好，用这个方子，他治好了不少人的发热疾病。
因为他擅长用石膏，所以用他自己的话说：“生石膏治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。”其实他说的这个意思就是，不管你得的是温病，还是偶感风寒，只要是高热，生石膏都可以透热外出。因为生石膏擅长清胃热和肺热。如果你仔细观察的话，就会发现在张仲景治疗肺部实热的麻杏石甘汤中，就用到了生石膏。还有就是在李东垣的清胃散中，也是用生石膏来清胃热的。胃火往上走还会引发牙疼，此时只要胃火一降，牙痛就消失了。
并且这个方子也符合中医的治病思路，因为在中医上有句话是这样说的“六经实热，总清阳明”，指的就是当五脏六腑都有热时，不知道如何下手？你就去通肠胃，肠胃代表的就是阳明胃和阳明大肠，肠胃一通，火气自然下降。当一个人发高烧，身上火烧火燎的，用生石膏来治病，大方向是没有错的。生石膏性凉，可以清热，但易伤脾胃，而粳米正好护住脾胃，所以这样可以让生石膏更好的发挥药效。
生石膏梗米汤退烧方：生石膏和粳米各20g，煮到米熟透即可。建议身体特别虚弱的，也可以加入党参和淮山药各3-5g，有利于扶正，正气一足，疾病就会马上消散。
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近代医学泰斗张锡纯的退烧方，仅需2味药，一补一泄，药简方精
张锡纯既是我们近代的医学泰斗，又是一名军医。在护国运动爆发时，张锡纯随着军队北上，在此期间，就有不少的士兵因为受了风寒，高烧不退，很多人都病倒了，当时张锡纯就用生石膏和粳米一起熬煮成汤，让士兵们都服下，很快烧就退下来了。后来又有一位50多岁的县长夫人也是患了温病，浑身发热，刚刚开始也是采用物理降温的手段，但是后来不行，直接陷入了昏迷状态，当时有时请来了张锡纯，也是让人煮的石膏粳米汤服下，没多久，夫人烧就退下来了。
其实张锡纯的这个石膏梗米汤就是来自张仲景的一个清热的方子，它叫做白虎汤，白虎汤中主要是用了4味中药，分别是石膏、知母、粳米和甘草，张锡纯就在这个方子上进行了加减，只选用了其中的2味药，分别是生石膏和粳米，就组合成了自己的石膏梗米汤，治发烧效果特别好，用这个方子，他治好了不少人的发热疾病。
因为他擅长用石膏，所以用他自己的话说：“生石膏治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。”其实他说的这个意思就是，不管你得的是温病，还是偶感风寒，只要是高热，生石膏都可以透热外出。因为生石膏擅长清胃热和肺热。如果你仔细观察的话，就会发现在张仲景治疗肺部实热的麻杏石甘汤中，就用到了生石膏。还有就是在李东垣的清胃散中，也是用生石膏来清胃热的。胃火往上走还会引发牙疼，此时只要胃火一降，牙痛就消失了。
并且这个方子也符合中医的治病思路，因为在中医上有句话是这样说的“六经实热，总清阳明”，指的就是当五脏六腑都有热时，不知道如何下手？你就去通肠胃，肠胃代表的就是阳明胃和阳明大肠，肠胃一通，火气自然下降。当一个人发高烧，身上火烧火燎的，用生石膏来治病，大方向是没有错的。生石膏性凉，可以清热，但易伤脾胃，而粳米正好护住脾胃，所以这样可以让生石膏更好的发挥药效。
生石膏梗米汤退烧方：生石膏和粳米各20g，煮到米熟透即可。建议身体特别虚弱的，也可以加入党参和淮山药各3-5g，有利于扶正，正气一足，疾病就会马上消散。
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河南中医学院老中医坐骨神经痛验方
生首乌一两，生黄芪一两，全虫两钱，制马前子六分，甘草一两。
治颈椎病，腰椎病，足跟骨刺引起的疼痛外用药酒方
生草乌15g，生川乌15g，川芎12g，元胡12g，洋金花12g，樟脑6g，冰片6g。
共为细末布包入一斤白酒中，浸泡15天（常摇动，药粉不包也可以）。外用适量，日3次。禁止口服！
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生首乌一两，生黄芪一两，全虫两钱，制马前子六分，甘草一两。
治颈椎病，腰椎病，足跟骨刺引起的疼痛外用药酒方
生草乌15g，生川乌15g，川芎12g，元胡12g，洋金花12g，樟脑6g，冰片6g。
共为细末布包入一斤白酒中，浸泡15天（常摇动，药粉不包也可以）。外用适量，日3次。禁止口服！
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