早上一睁眼，收到了好朋友们的生日祝福，开心。下班一回到家就收到了小高兴送我的花，手舞足蹈的给我讲他给我做了一个蛋糕，哈哈，我的小外甥都会给我做蛋糕啦。家人们精心准备了火锅，围在一起为我唱生日快乐歌，因为有家人的关爱和照顾，让我一直像个长不大的孩子，不知不觉，我已三十而立，愿我能成为更好的自己，被人爱，会爱人。

不知是不是疫情宅家的原因
最近情绪波动真的很大
时而哈哈大笑时而沉默不语时而焦虑时而清醒
再一次拒绝了老妈安排的相亲
被骂被误解被唠叨最后还把她又气得不舒服
我不知道这是怎么了
我也不知道明明都没有错却弄成这样
她问我想要什么样的？有什么要求？
可是我说了啊我没有要求
可是我又为什么一次又一次拒绝
上次她卑微到让我自己领回来啥样的他都认，哪怕瘸一条腿的他都认，我懂她得卑微
今天再一次呛话到说让我自己领回来，是摊“粑粑”她都认
我也是当妈的，我真的又心疼她又恨自己
可是妈妈，我是真的怕，我不能和你们说的怕
我太怕再一次受伤再一次被抛弃被辜负
我太怕下辈子过得还不如我自己一个人孤单
我怕得太多………
我不知道我想说什么！我又好像有很多想说
愿好吧！
愿我爱的爸妈健健康康少和我生气！愿我能遇良人幸福快乐下去，不能遇良人就自己平安顺遂下去就好！愿一切都好~

愿我乃至生生世世中，
获得具足七德之善趣；
愿我出生立即遇正法，
具有如理修持之自由；
愿我能令上师生欢喜，
日日夜夜之中行正法；
愿我悟法后修精华义，
彼生越过三有之大海；
愿我能为众生传妙法，
成办利他无有厌倦心；
愿我能以无偏大事业，
令诸有情一同成正觉。

——这个愿文也叫《恒常念诵愿文》，是无垢光尊者《窍诀宝藏论》中的一个教言。