【肾合胶囊】【益髓颗粒】【耳聋耳鸣】第二:手脚冰冷脸色虚
在古人看来,人之所以手脚冰冷,是因为阳虚所致,所谓“阳虚则生外寒。”因此身体阳虚的人,他的手脚肯定会因为阳气不足而出现冰凉的问题。
同时,如果阳虚虚越厉害,那么手脚的温度就会越发的低,而且不止限于手脚,甚至有人这膝盖以下,胳膊肘以外一摸起来都是冷冰冰的,这其实就是因为阳气虚弱,进而使血液循环也为之变差所造成的。
但其中有一种冷法就得和阳虚的冷区别起来,这便是一处凉而另一处暖的现象,这种情况往往是肝气不畅所致,因为肝气不畅,所以气血也随之淤堵,进而使阳气闭塞于内,最后只能出现这种“顾头不顾腚”的情况。所以这种情况用温补是行不通的,要用就得用行气活血的法子。
应对之法:晚间煮姜泡个脚
至于如何解决人体阳虚而手脚冰冷的问题,古人的建议是多泡泡脚,尤其是最好拿生姜去泡,关于生姜,古人认为姜性温而味辛,能解表散寒,温中止呕,并且对于三焦之气的流通有着显著的促进作用,所以这里建议大家平时夜间,可以在家里煮些姜片泡脚,以驱散寒意,如果你不知从何下手,那么下面便教大家一个煮姜片的法子:
首先第一步:切姜成片,然后熬水煮姜,等汤水滚烫便可下姜转小火熬煮三分钟。
接着,等汤水稍黄,便可倒入些许黄酒或者盐巴,然后改小火为大火,煮上一分钟即可倒入盆中,但切记不要立刻泡脚,要先等姜汤凉至温热,然后再用。
而除了烧姜汤,你可以在家煮一份孙思邈发明的温胆汤来泡脚,煮法与上面类似,只是多了很多材料而已,这温胆汤主要由六味药材组成,即:茯苓(利水)、竹茹(排毒)、枳实(化痰)、陈皮(畅气)、甘草(提气)、半夏(降燥)。
原先这温胆汤,乃是一味用以理气化痰的药汤方子,多用于脾胃之处,是拿来畅快腑气,解郁生津的,但后世经过不断的完善与实验,居然发现了温胆汤除了是一味优秀的药汤方子外,居然还是一味效果显著的脚汤方子。
当然如果你嫌麻烦,也可以选择商城里的这款温胆汤,选材是上等的可以保证,而且配方也是参照古法古方去配出来的,甚至你煮来喝,也是没有问题的,别听喝脚汤看起来滑稽,但这正是对自己效果及安全性的自信。
当然,只要你一打开我们家的汤方,第一眼看到里面清晰的药材颗粒和闻到药味清香时,心里就该有了底。
在古人看来,人之所以手脚冰冷,是因为阳虚所致,所谓“阳虚则生外寒。”因此身体阳虚的人,他的手脚肯定会因为阳气不足而出现冰凉的问题。
同时,如果阳虚虚越厉害,那么手脚的温度就会越发的低,而且不止限于手脚,甚至有人这膝盖以下,胳膊肘以外一摸起来都是冷冰冰的,这其实就是因为阳气虚弱,进而使血液循环也为之变差所造成的。
但其中有一种冷法就得和阳虚的冷区别起来,这便是一处凉而另一处暖的现象,这种情况往往是肝气不畅所致,因为肝气不畅,所以气血也随之淤堵,进而使阳气闭塞于内,最后只能出现这种“顾头不顾腚”的情况。所以这种情况用温补是行不通的,要用就得用行气活血的法子。
应对之法:晚间煮姜泡个脚
至于如何解决人体阳虚而手脚冰冷的问题,古人的建议是多泡泡脚,尤其是最好拿生姜去泡,关于生姜,古人认为姜性温而味辛,能解表散寒,温中止呕,并且对于三焦之气的流通有着显著的促进作用,所以这里建议大家平时夜间,可以在家里煮些姜片泡脚,以驱散寒意,如果你不知从何下手,那么下面便教大家一个煮姜片的法子:
首先第一步:切姜成片,然后熬水煮姜,等汤水滚烫便可下姜转小火熬煮三分钟。
接着,等汤水稍黄,便可倒入些许黄酒或者盐巴,然后改小火为大火,煮上一分钟即可倒入盆中,但切记不要立刻泡脚,要先等姜汤凉至温热,然后再用。
而除了烧姜汤,你可以在家煮一份孙思邈发明的温胆汤来泡脚,煮法与上面类似,只是多了很多材料而已,这温胆汤主要由六味药材组成,即:茯苓(利水)、竹茹(排毒)、枳实(化痰)、陈皮(畅气)、甘草(提气)、半夏(降燥)。
原先这温胆汤,乃是一味用以理气化痰的药汤方子,多用于脾胃之处,是拿来畅快腑气,解郁生津的,但后世经过不断的完善与实验,居然发现了温胆汤除了是一味优秀的药汤方子外,居然还是一味效果显著的脚汤方子。
当然如果你嫌麻烦,也可以选择商城里的这款温胆汤,选材是上等的可以保证,而且配方也是参照古法古方去配出来的,甚至你煮来喝,也是没有问题的,别听喝脚汤看起来滑稽,但这正是对自己效果及安全性的自信。
当然,只要你一打开我们家的汤方,第一眼看到里面清晰的药材颗粒和闻到药味清香时,心里就该有了底。
【肾合胶囊】【益髓颗粒】【耳聋耳鸣】第二:手脚冰冷脸色虚
在古人看来,人之所以手脚冰冷,是因为阳虚所致,所谓“阳虚则生外寒。”因此身体阳虚的人,他的手脚肯定会因为阳气不足而出现冰凉的问题。
同时,如果阳虚虚越厉害,那么手脚的温度就会越发的低,而且不止限于手脚,甚至有人这膝盖以下,胳膊肘以外一摸起来都是冷冰冰的,这其实就是因为阳气虚弱,进而使血液循环也为之变差所造成的。
但其中有一种冷法就得和阳虚的冷区别起来,这便是一处凉而另一处暖的现象,这种情况往往是肝气不畅所致,因为肝气不畅,所以气血也随之淤堵,进而使阳气闭塞于内,最后只能出现这种“顾头不顾腚”的情况。所以这种情况用温补是行不通的,要用就得用行气活血的法子。
应对之法:晚间煮姜泡个脚
至于如何解决人体阳虚而手脚冰冷的问题,古人的建议是多泡泡脚,尤其是最好拿生姜去泡,关于生姜,古人认为姜性温而味辛,能解表散寒,温中止呕,并且对于三焦之气的流通有着显著的促进作用,所以这里建议大家平时夜间,可以在家里煮些姜片泡脚,以驱散寒意,如果你不知从何下手,那么下面便教大家一个煮姜片的法子:
首先第一步:切姜成片,然后熬水煮姜,等汤水滚烫便可下姜转小火熬煮三分钟。
接着,等汤水稍黄,便可倒入些许黄酒或者盐巴,然后改小火为大火,煮上一分钟即可倒入盆中,但切记不要立刻泡脚,要先等姜汤凉至温热,然后再用。
而除了烧姜汤,你可以在家煮一份孙思邈发明的温胆汤来泡脚,煮法与上面类似,只是多了很多材料而已,这温胆汤主要由六味药材组成,即:茯苓(利水)、竹茹(排毒)、枳实(化痰)、陈皮(畅气)、甘草(提气)、半夏(降燥)。
原先这温胆汤,乃是一味用以理气化痰的药汤方子,多用于脾胃之处,是拿来畅快腑气,解郁生津的,但后世经过不断的完善与实验,居然发现了温胆汤除了是一味优秀的药汤方子外,居然还是一味效果显著的脚汤方子。
当然如果你嫌麻烦,也可以选择商城里的这款温胆汤,选材是上等的可以保证,而且配方也是参照古法古方去配出来的,甚至你煮来喝,也是没有问题的,别听喝脚汤看起来滑稽,但这正是对自己效果及安全性的自信。
当然,只要你一打开我们家的汤方,第一眼看到里面清晰的药材颗粒和闻到药味清香时,心里就该有了底。
在古人看来,人之所以手脚冰冷,是因为阳虚所致,所谓“阳虚则生外寒。”因此身体阳虚的人,他的手脚肯定会因为阳气不足而出现冰凉的问题。
同时,如果阳虚虚越厉害,那么手脚的温度就会越发的低,而且不止限于手脚,甚至有人这膝盖以下,胳膊肘以外一摸起来都是冷冰冰的,这其实就是因为阳气虚弱,进而使血液循环也为之变差所造成的。
但其中有一种冷法就得和阳虚的冷区别起来,这便是一处凉而另一处暖的现象,这种情况往往是肝气不畅所致,因为肝气不畅,所以气血也随之淤堵,进而使阳气闭塞于内,最后只能出现这种“顾头不顾腚”的情况。所以这种情况用温补是行不通的,要用就得用行气活血的法子。
应对之法:晚间煮姜泡个脚
至于如何解决人体阳虚而手脚冰冷的问题,古人的建议是多泡泡脚,尤其是最好拿生姜去泡,关于生姜,古人认为姜性温而味辛,能解表散寒,温中止呕,并且对于三焦之气的流通有着显著的促进作用,所以这里建议大家平时夜间,可以在家里煮些姜片泡脚,以驱散寒意,如果你不知从何下手,那么下面便教大家一个煮姜片的法子:
首先第一步:切姜成片,然后熬水煮姜,等汤水滚烫便可下姜转小火熬煮三分钟。
接着,等汤水稍黄,便可倒入些许黄酒或者盐巴,然后改小火为大火,煮上一分钟即可倒入盆中,但切记不要立刻泡脚,要先等姜汤凉至温热,然后再用。
而除了烧姜汤,你可以在家煮一份孙思邈发明的温胆汤来泡脚,煮法与上面类似,只是多了很多材料而已,这温胆汤主要由六味药材组成,即:茯苓(利水)、竹茹(排毒)、枳实(化痰)、陈皮(畅气)、甘草(提气)、半夏(降燥)。
原先这温胆汤,乃是一味用以理气化痰的药汤方子,多用于脾胃之处,是拿来畅快腑气,解郁生津的,但后世经过不断的完善与实验,居然发现了温胆汤除了是一味优秀的药汤方子外,居然还是一味效果显著的脚汤方子。
当然如果你嫌麻烦,也可以选择商城里的这款温胆汤,选材是上等的可以保证,而且配方也是参照古法古方去配出来的,甚至你煮来喝,也是没有问题的,别听喝脚汤看起来滑稽,但这正是对自己效果及安全性的自信。
当然,只要你一打开我们家的汤方,第一眼看到里面清晰的药材颗粒和闻到药味清香时,心里就该有了底。
蜂窝糖
蜂窝糖的做法如下:
食材准备:300克的白糖,麦芽糖70克,15克的小苏打等。
步骤一:锅里加150克的清水,300克的白糖,麦芽糖70克,用大火开始熬煮,不要搅拌。
步骤二:沸腾后继续熬煮,三分钟时水分变少,转小火继续熬煮,六分钟变成大泡泡,八分钟时泡泡特别密集,颜色有焦糖色,温度大概是155度,就可以关火了。
步骤三:加入15克的小苏打,不停地搅拌,慢慢地糖液会发白,会膨胀起来,倒入铺了油纸的模具里,自然冷却就可以了。
完全放凉的糖会变得很硬,颜色发黄,一大块直接敲开,里面就是蜂窝状的,吃起来特别的酥脆,特别的香甜,也不粘牙,非常的好吃。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
蜂窝糖的做法如下:
食材准备:300克的白糖,麦芽糖70克,15克的小苏打等。
步骤一:锅里加150克的清水,300克的白糖,麦芽糖70克,用大火开始熬煮,不要搅拌。
步骤二:沸腾后继续熬煮,三分钟时水分变少,转小火继续熬煮,六分钟变成大泡泡,八分钟时泡泡特别密集,颜色有焦糖色,温度大概是155度,就可以关火了。
步骤三:加入15克的小苏打,不停地搅拌,慢慢地糖液会发白,会膨胀起来,倒入铺了油纸的模具里,自然冷却就可以了。
完全放凉的糖会变得很硬,颜色发黄,一大块直接敲开,里面就是蜂窝状的,吃起来特别的酥脆,特别的香甜,也不粘牙,非常的好吃。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
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