关于标准
因为剪坏了头发，没办法剪短重新长。然后因为小小变化，也被小小关注了一下。比如今天，先是上午做核酸的时候，小女生走过去了，又转过身竖着两个大拇指：老常，这个发型好好看，好可爱的。然后下午去操场的时候，另一个追上来：你几天没洗头了，头发这么油。好吧，这就是会说话和会说实话的区别。哪个可爱呢，都可爱。可爱于她们的坦诚，可爱于一个懂欣赏，一个会直率。二者，都很难得。而且随着时间，都愈加难得。
哪个听来会更让人高兴呢，这个因人而异。因着标准不同，每个人内心的倾向也不同。有人喜欢前者，情商高。有人喜欢后者，还纯粹。所以，所有的喜欢，都只是找到了标准契合。
在我的话，两者的效果一致。没有人会拒绝赞美，但会心之余，我会对前者多一份敬重。眼里有光，才能看到光。心里有美，才能看到美。所以可爱的不是我，是她有可爱的小心灵。欣赏，需要眼光，更需要度量。
同样，听完后者认真的吐槽，我也会哈哈一笑。傻和单纯，是限量版和奢侈品。她可能也会有很会说话的一天，但是能不假思索倾口而出的时期，很珍贵。哈哈一笑也是感谢，因为她愿意跟我亲近，而且因为信任，毫无保留，这是一份真挚。
但好看么？哈哈哈，我只能说，可能确实跟之前有点不一样。不靠美颜和修图，还是没勇气怼脸的。所以为什么听来都一样，因为心里有数。不是自嘲，或者说，成熟一点之后，对于别人的声音没那么在意了，这是真正的心里有数。所以，真正的标准，是内心对自己的声音。真正的美，是对自己的欣赏。
谁都毛病多多，优点不少，难能可贵的是自知。对毛病，能自省。对优点，能自赏。毛病可以改，前提是自己领悟并愿意。优点有不卖弄，自洽自足自我感觉良好，可以了。至于其他的，别人的爱看不看，爱看，可以多看两眼，谢谢欣赏。不爱看，没关系，我也不蹦哒妨碍，希望容谅。做好自己该做能做的，再有别的，就与我无关了。
我目前欣赏的美是：不骄不躁，不卑不亢，不慌不忙。眼底清澈，内心良善，心中有光。有些自知还很不够，但努力靠近。希望我们都有自己的宇宙，希望我们都能看到自己的光。
所以好看吗，也，还行吧。
因为剪坏了头发，没办法剪短重新长。然后因为小小变化，也被小小关注了一下。比如今天，先是上午做核酸的时候，小女生走过去了，又转过身竖着两个大拇指：老常，这个发型好好看，好可爱的。然后下午去操场的时候，另一个追上来：你几天没洗头了，头发这么油。好吧，这就是会说话和会说实话的区别。哪个可爱呢，都可爱。可爱于她们的坦诚，可爱于一个懂欣赏，一个会直率。二者，都很难得。而且随着时间，都愈加难得。
哪个听来会更让人高兴呢，这个因人而异。因着标准不同，每个人内心的倾向也不同。有人喜欢前者，情商高。有人喜欢后者，还纯粹。所以，所有的喜欢，都只是找到了标准契合。
在我的话，两者的效果一致。没有人会拒绝赞美，但会心之余，我会对前者多一份敬重。眼里有光，才能看到光。心里有美，才能看到美。所以可爱的不是我，是她有可爱的小心灵。欣赏，需要眼光，更需要度量。
同样，听完后者认真的吐槽，我也会哈哈一笑。傻和单纯，是限量版和奢侈品。她可能也会有很会说话的一天，但是能不假思索倾口而出的时期，很珍贵。哈哈一笑也是感谢，因为她愿意跟我亲近，而且因为信任，毫无保留，这是一份真挚。
但好看么？哈哈哈，我只能说，可能确实跟之前有点不一样。不靠美颜和修图，还是没勇气怼脸的。所以为什么听来都一样，因为心里有数。不是自嘲，或者说，成熟一点之后，对于别人的声音没那么在意了，这是真正的心里有数。所以，真正的标准，是内心对自己的声音。真正的美，是对自己的欣赏。
谁都毛病多多，优点不少，难能可贵的是自知。对毛病，能自省。对优点，能自赏。毛病可以改，前提是自己领悟并愿意。优点有不卖弄，自洽自足自我感觉良好，可以了。至于其他的，别人的爱看不看，爱看，可以多看两眼，谢谢欣赏。不爱看，没关系，我也不蹦哒妨碍，希望容谅。做好自己该做能做的，再有别的，就与我无关了。
我目前欣赏的美是：不骄不躁，不卑不亢，不慌不忙。眼底清澈，内心良善，心中有光。有些自知还很不够，但努力靠近。希望我们都有自己的宇宙，希望我们都能看到自己的光。
所以好看吗，也，还行吧。
1.这世界上其实没有什么能让人茅塞顿开的大道理，那些只不过是让人暂时舒缓的安定剂。真正能让你蜕变的，只有坚韧不拔的意志，持之以恒的决心，以及对世间万物的好奇。
2.其实让人焦虑的，不是忙也不是累。而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。
3.人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，也有人看不起你，没关系，他们都是外人。生活就是这样，你不能让每个人满意。不要为了讨好别人，而丢失自己的本性。
4.生活可以归结为一种简单的选择：不是忙于真正的生活，就是一步步地走向死亡。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。
5.别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
6.没有哪件事，不动手就可以实现。只要你愿意走，哪里都会有路。看不到美好，是因为你没有坚持走下去，人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出一小步。
7.没有在平淡和琐碎中提炼美好的能力，即使走遍天下也无法获得满意的生活。生活天天有惊喜，人生处处有奇迹，成熟理性的人自能从身边挖掘美好，而不依赖于远方的想象和他人的救赎。世界那么大，让我们先过好当下。
8.越是忙碌，就越是要小心生活的鸡零狗碎，不要被无谓的人事消耗，不要在生活的泥潭里打滚，要时刻清楚什么才是对自己最重要的事，谁才是对自己重要的人。保持专注，保持警惕，时间用在哪里，人生就在哪里。
9.当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。
10.青春是人生的实验课，错也错得很值得。
11.许多年过去了，人们说陈年旧事可以被埋葬，然而我终于明白这是错的，因为往事会自行爬上来。
12.没有说出口的话，比什么都让人耿耿于怀。
13.当我们完全接纳自己的痛苦，不再自卑遮掩，也不再心怀歉疚，而是平静地观察自己参与创造的那些痛苦历程时，就可以开始将痛苦逐渐转化为智慧了。
14.我们常常痛感生活的艰辛与沉重，无数次目睹了生命在各种重压下的扭曲与变形，“平凡”一时间成了人们最真切的渴望。但是，我们却在不经意间遗漏了另外一种恐惧——没有期待、无需付出的平静，其实是在消耗生命的活力与精神。
15.世界上的任何东西，都能轻而易举地背叛你，哪怕是一片阿司匹林也可以在你生龙活虎的日子里默默过期，在你头疼欲裂的时候失去作用。唯独记忆太过忠诚。
16.焦虑的反义词是具体。焦虑是一个非常虚幻的情绪。我们的脚踩到具体的路径上，一步一步往前走的时候，就没有了焦虑。
17.即使在清贫的岁月，也不能失去对幸福美好的向往，那些摆脱平庸的梦总能编制我们简单的生活，为我们简单的时光点缀希望。不能说我们总要多热爱生活，但总要有一颗懂得欣赏和珍惜的心。
18.那些与你毫无关系的人，就是毫无关系的，永远是毫无关系的。从认识的第一天开始，其实你就知道。就算是笑得甜甜蜜蜜，就算是有过无关痒痛的来往，就算你努力经营这段关系。而那些与你有关的，就是与你有关的，是逃也逃不掉的，就算你们只见过三次，就算你们三年彼此才搭理一次，就算是你简直想不起他或者她的样子，就算是你们隔着十万八千里。
19.常常熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。
20.如果我们不争取，如果我们不配拥有未来，我们就得永远活在现状。或者更糟，得活在过去。我想爱的用意大概就在这里，爱是争取未来的方式。
2.其实让人焦虑的，不是忙也不是累。而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。
3.人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，也有人看不起你，没关系，他们都是外人。生活就是这样，你不能让每个人满意。不要为了讨好别人，而丢失自己的本性。
4.生活可以归结为一种简单的选择：不是忙于真正的生活，就是一步步地走向死亡。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。
5.别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。
6.没有哪件事，不动手就可以实现。只要你愿意走，哪里都会有路。看不到美好，是因为你没有坚持走下去，人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出一小步。
7.没有在平淡和琐碎中提炼美好的能力，即使走遍天下也无法获得满意的生活。生活天天有惊喜，人生处处有奇迹，成熟理性的人自能从身边挖掘美好，而不依赖于远方的想象和他人的救赎。世界那么大，让我们先过好当下。
8.越是忙碌，就越是要小心生活的鸡零狗碎，不要被无谓的人事消耗，不要在生活的泥潭里打滚，要时刻清楚什么才是对自己最重要的事，谁才是对自己重要的人。保持专注，保持警惕，时间用在哪里，人生就在哪里。
9.当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。
10.青春是人生的实验课，错也错得很值得。
11.许多年过去了，人们说陈年旧事可以被埋葬，然而我终于明白这是错的，因为往事会自行爬上来。
12.没有说出口的话，比什么都让人耿耿于怀。
13.当我们完全接纳自己的痛苦，不再自卑遮掩，也不再心怀歉疚，而是平静地观察自己参与创造的那些痛苦历程时，就可以开始将痛苦逐渐转化为智慧了。
14.我们常常痛感生活的艰辛与沉重，无数次目睹了生命在各种重压下的扭曲与变形，“平凡”一时间成了人们最真切的渴望。但是，我们却在不经意间遗漏了另外一种恐惧——没有期待、无需付出的平静，其实是在消耗生命的活力与精神。
15.世界上的任何东西，都能轻而易举地背叛你，哪怕是一片阿司匹林也可以在你生龙活虎的日子里默默过期，在你头疼欲裂的时候失去作用。唯独记忆太过忠诚。
16.焦虑的反义词是具体。焦虑是一个非常虚幻的情绪。我们的脚踩到具体的路径上，一步一步往前走的时候，就没有了焦虑。
17.即使在清贫的岁月，也不能失去对幸福美好的向往，那些摆脱平庸的梦总能编制我们简单的生活，为我们简单的时光点缀希望。不能说我们总要多热爱生活，但总要有一颗懂得欣赏和珍惜的心。
18.那些与你毫无关系的人，就是毫无关系的，永远是毫无关系的。从认识的第一天开始，其实你就知道。就算是笑得甜甜蜜蜜，就算是有过无关痒痛的来往，就算你努力经营这段关系。而那些与你有关的，就是与你有关的，是逃也逃不掉的，就算你们只见过三次，就算你们三年彼此才搭理一次，就算是你简直想不起他或者她的样子，就算是你们隔着十万八千里。
19.常常熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。
20.如果我们不争取，如果我们不配拥有未来，我们就得永远活在现状。或者更糟，得活在过去。我想爱的用意大概就在这里，爱是争取未来的方式。
减肥日记#294
2022年11月18日 笑死早餐超级加倍 时间管理大师 实验室一天 综述真的难写 study药理 感恩宇宙
6:45起床 8:10出门 比昨天早点 但也好不到哪里去吧 说着不吃烧麦了 结果吃了一堆 其他乱七八糟的东西 还不如烧麦呢 对自己纯纯无语住了
早餐：
·两片全麦面包
·半个黄金糕
·三个紫薯小馒头
·一杯黑咖啡
去宿舍园区的餐车买了黄金糕 吃了一口就觉得甜了 QQ弹弹的 吃出来了有椰浆的味道 但是它是跟油饼一起放着的 还有股奇怪的咸味 吃了两三口 放弃了 浪费3元
好奇路边一位阿姨的紫薯小馒头（其实它也可以叫包子）很久了 今天冲动消费去试试 阿姨3个起卖 第一个 吃起来有股怪怪的酸味 不知道是不是不新鲜了 但是起码它里面的馅是紫薯味的 不像上次一样是豆沙 但是那个陷没有紫薯的纤维感 应该有不少科技
上午在图书馆坐了40分钟看药理的网课 然后就去运动会签到 接着就是实验室了 提RNA 一提提一天几乎 我还早溜了 而且其实有没有我 问题不大
午餐：
·自选菜+米饭+菌菇蛋花汤
·一块猕猴桃+一块火龙果
早上吃太多的人 根本不饿 但是 自选菜的鸡肉实在是太好吃了呀 鱼肉也不错 而且这个汤也很好喝 很鲜
饭后吃了两口师兄买的水果
下午 实验 我抄完了两份实验报告 已经很久没有手写实验报告 这么原始的方式了
综述怎么这么难写 一堆思路理都理不出来 文献也不知道怎么引
晚餐：
·炒山药+红枣蒸南瓜+米饭+豆腐蛋花汤
我真的好喜欢蒸南瓜 软软甜甜的 红枣也贼甜 他真的是我的最爱了 虽然南瓜算是主食吧 搞一些碳水加碳水
晚上在图书馆写医学心理学作业 学会药理 搞会综述 早点回宿舍 洗衣服洗头 敷面膜
2022年11月18日 笑死早餐超级加倍 时间管理大师 实验室一天 综述真的难写 study药理 感恩宇宙
6:45起床 8:10出门 比昨天早点 但也好不到哪里去吧 说着不吃烧麦了 结果吃了一堆 其他乱七八糟的东西 还不如烧麦呢 对自己纯纯无语住了
早餐：
·两片全麦面包
·半个黄金糕
·三个紫薯小馒头
·一杯黑咖啡
去宿舍园区的餐车买了黄金糕 吃了一口就觉得甜了 QQ弹弹的 吃出来了有椰浆的味道 但是它是跟油饼一起放着的 还有股奇怪的咸味 吃了两三口 放弃了 浪费3元
好奇路边一位阿姨的紫薯小馒头（其实它也可以叫包子）很久了 今天冲动消费去试试 阿姨3个起卖 第一个 吃起来有股怪怪的酸味 不知道是不是不新鲜了 但是起码它里面的馅是紫薯味的 不像上次一样是豆沙 但是那个陷没有紫薯的纤维感 应该有不少科技
上午在图书馆坐了40分钟看药理的网课 然后就去运动会签到 接着就是实验室了 提RNA 一提提一天几乎 我还早溜了 而且其实有没有我 问题不大
午餐：
·自选菜+米饭+菌菇蛋花汤
·一块猕猴桃+一块火龙果
早上吃太多的人 根本不饿 但是 自选菜的鸡肉实在是太好吃了呀 鱼肉也不错 而且这个汤也很好喝 很鲜
饭后吃了两口师兄买的水果
下午 实验 我抄完了两份实验报告 已经很久没有手写实验报告 这么原始的方式了
综述怎么这么难写 一堆思路理都理不出来 文献也不知道怎么引
晚餐：
·炒山药+红枣蒸南瓜+米饭+豆腐蛋花汤
我真的好喜欢蒸南瓜 软软甜甜的 红枣也贼甜 他真的是我的最爱了 虽然南瓜算是主食吧 搞一些碳水加碳水
晚上在图书馆写医学心理学作业 学会药理 搞会综述 早点回宿舍 洗衣服洗头 敷面膜
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