清冷高级感 镇场托斯卡纳皮毛一体加色返场！
pz里揪2个100圈圈啦☃️❄️

▫️土耳其进口皮毛一体托斯卡纳 毛质比较饱满 很蓬松高级 这款做了直毛工艺 仔细看毛尖比长卷毛要直一些 皮面摸起来更软～上身轻盈不压身锁温效果很好！[打call]
▫️极简版型 没有任何标签性元素 穿几年都还是很年轻时髦 不会过时 V领也比较显瘦 隐藏式钦扣设计 一体成型的感觉～
▫️经典米灰色 属于高级中性色 清冷感绝了！
今年加了新色奶茶棕 喜欢穿深色的可以选这个 高级又很特别的颜色 暖调棕系 光泽感很好
▫️日常穿休闲搭配也不错 年底party或约会参加活动这些都不会输！ https://t.cn/A6oEM8rV

#124-95需要多久#
11.6｜Day47
▪️初始体重：124
▫️10.31体重：115
▪️目标：105
————
早·无
午·番茄鸡蛋炸酱拌面｜黑咖｜凉茶几口
晚·中午的面｜炒花菜｜土豆烧鸡肉
加：核桃｜椰奶拿铁｜布朗尼｜栗子饼
✔️
——️‍♂️——
无

·拌面太好吃啦 中午吃了2/3吃了点别的不想吃了 剩到晚上更好吃了救命…
·巧克力布朗尼太甜了陪黑咖差不多 也挺喜欢
·室友给的栗子饼
#减肥日记#

126瘦到96斤|一天饮食记录分享

初始体重: 126.7斤
目前体重: 96.3斤
⬇️30.4

甜品可以带来的快乐太美妙了….昨天收到南风窗的欧包以后马上分装，没吃的冻在了冰箱慢慢吃，不记得回gou多少次了，他家欧包来说我偏爱咸口～

平里揪六/2款 欧包一起吃

有一说一他家甜口也是属于惊艳类型不腻人，不是奶油甜口欧包那种，分装以后吃起来没有负担！！！

推荐款：
1⃣️开心番茄：里面是番茄Ru 酪️搭配了乌梅，酸酸甜甜的口感所以不腻人。
2⃣️米面包芝士脆骨丸：每次我都会选这个，咸口yyds，加热以后脆骨丸爆汁，里面还有芝士烤肠，烤箱3分钟面包体很有韧劲
3⃣️梅干菜藤椒鸡：喜欢梅干菜的可以试试，小肥肉和梅菜香喷喷，不过热量有点高的，减肥不推荐这款。
4⃣️酸黄瓜牛排：里面除了酸黄瓜还有菠萝肉松，有点像一样，馅料太丰富了[泪][泪][泪]

今日份饮食:
▪️木瓜奶昔➕奶昔燕麦坚果碗
早上起来榨了奶昔，奶昔里面还加了七七八八的燕麦坚果蓝莓等。
▫️肉末抱蛋豆腐
我和196的饮食就是 胖子瘦子鲜明对比哈哈哈哈，我吃豆腐鸡蛋肉，他点了冒菜？？？干饭人干饭魂。

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