花了3万生孩子没经历疼痛，给孩子喂奶也没受一丁点哺乳痛，一切那么轻松～结果腰+腿疼得我深夜无法入睡，白天也无法正常行走，去医院检查做个磁共振吓得我有幽闭恐惧症，整个就像活人被塞进棺材里一样，人还一下不能动弹，伴随着机器轰隆声太害怕了。结果出来后是椎间盘突出，警告自己以后别乱说话别瞎得瑟，不然后头总有疼痛等着我[泪][泪]

#鉴茶哥873# 今天喝普秀的普洱春，2007年生茶。
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1、这款老生茶去年推荐过，今天长沙网友说醒茶之后，这茶很好喝，有易武的柔，又有布朗山的厚。听得我都有画面感了。于是，特意撬了一泡茶，放在空气中暴露了2小时，这种醒茶方式叫“干醒”。你也可以把茶撬散放紫砂罐里，也是“干醒”。喝老茶都需要提前醒茶，这样喝起来口感更好。在这位网友的提醒下，我也喝喝看，趁机跟踪一下它的口感变化。
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2、口感。入口淡淡的花香，香气溶于茶汤，能留口。都十多年的茶了，香气还这么好，跟它的原料是中小叶种有关。中小叶种/小叶种的茶树，香气要比云南大叶种好。甜度适中，偏蜜甜。无苦底，微涩，茶汤柔软，有那种高级茶的汤感。这一泡喝完有淡淡的喉韵。
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3、继续喝，第二泡甜，蜜甜感明显。茶汤滋味饱满，喝起来完全不像十多年的老茶。茶汤粘稠，微酸，酸能刺激舌底，有生津感。无苦底，但有涩感，涩在正常范围。这款茶的原料是普洱茶区，这个茶区的优点是香气好、甜度也好，缺点是涩感明显。这种涩感可以通过醒茶的方式化解掉一部分，时间也可以化解一部分，剩下的就在茶里了。这一泡喝完，能感受到喉韵，舌面有淡淡的回甘。这口感，比同年份的其他大厂生茶强多了。
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4、第三泡滋味更足了，茶汤柔而有力，入口柔，到嘴里却有力道，各种滋味在口腔里齐聚一堂。甜度好、微酸，微苦，微涩，喝完就有生津感，随即舌面上有回甘，最后感受到的是喉韵。普洱茶区的茶存放出来，是这个口感，让我有些意外，又刷新了我的认知。这茶的口感，比去年我测评的时候好喝多了。
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5、第四泡甜度依然好，微酸，涩感在正常范围。只有甜度或苦底在，涩感就蹦跶不起来，不会让人觉得不舒服。最怕的就是其他味道没有的茶，只有涩，寡涩寡涩的，太难受了。喉韵依然明显，但这一泡苦底能直接感受到，是好事，有苦底转化出来能继续增加茶汤的粘稠度。
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6、我以前总觉得中小叶种的茶，新茶喝起来香香甜甜，没什么存放价值，所以我对倚邦（也是中小叶种）没啥感觉，不看好倚邦未来的表现。喝完这款2007年普洱春，我感觉我错了，我要重新刷新一下自己的认知。
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7、喝到第六泡，确实如长沙网友所说，入口柔，像易武，多喝几泡，又能感觉茶汤里的劲道，像布朗山。这位网友进步好快，也就从去年开始从岩茶转来喝普洱茶。之前有个词“味短”也是这位网友提的，被我引用了好几次。
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8、整体来说，十多年的茶还有花香，甜度好，微苦，涩感正常，有生津有喉韵，喝完后的十多分钟里，嘴里都是甜的，茶不错。#普洱茶##测评##普秀##普洱春#

孕吐不算太可怕的事，这只是提醒我们关注身体的一个信号可怕的是大家都认为孕吐是正常的，不管电视上演的、还是前人的经验之谈…好像不孕吐就不像怀孕…
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​其实一小部分孕吐是提醒我们孕妇本身可能肝功胃功能不太好，有一些基础疾病；而更大一部分是在提醒我们孕妇营养供应不上、气血不足。
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​不知道大家有没有过这样的经历，一整天没吃东西，饿到第二天早上反而没什么胃口，甚至吃东西还会有些想吐，这个时候就是饿大了的反应。实际上孕吐就是这个原理，越吃不下，营养越供应不上，孕吐就会更严重，尤其是蛋白质的摄入。
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​我帮助过很多宝妈，在孕早期只要及时加量补充够蛋白质，以及铁、锌等营养素，调节三四天就能缓过来，快的一两天就见效。
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​无知的爱就是一种伤害，请停止传播孕吐是正常的这个观点！#健康科普##健康生活##孕期营养#