#文明昌都# 道德是人们共同生活及其行为的准则和规范，代表着社会的正面价值取向，是实现人际和谐、社会和谐、民族和谐、国家和谐的基础。中华民族在长达五千多年的历史发展中，培育形成了爱国爱家、睦邻友好、尊老爱幼、谦和有礼、知恩图报、勤劳节俭等传统美德。这些传统美德代代相传，成为中国人的行为规范，指引着我们崇尚真善美、维护公序良俗、共建文明和谐的幸福家园。#做文明人,行文明事,树文明风#

昨天下午因为一件事情很生气，一直气到了睡觉前，还在头脑里跟人理论。其实有些时候并不是多在意那个人说了什么，而是在意当时的自己没有及时反驳。心感受到了难受，但大脑还停留在和谐友好的层面，脸上还笑着。回想起来很不忿。于是复盘自己当时应该怎么做，要是有下次应该怎么做。
嗯，有下次希望及时调整情绪，即时怼回去。
晚上做了一个长长的复杂的有细节的梦，像是在梦里过完了大半辈子。早上闹铃响，反应了半晌自己在哪里。
突然也就觉得昨天的事情不算什么了。
因为控制到岗率，舍友欢天喜地的跟我说不用上班了。可是我不行，我们从来都是要打工的那一个。
周末取消了原定计划，只是去钓鱼台附近的银杏大道逛了逛。这个情形不知道还要多久，秋天快结束了，美景也快要没有了。

【中国海军和平方舟医院船：破浪远航，播撒大爱！】“看清楚了，感觉舒服多了……”当海军军医大学第一附属医院眼科副主任高玉轻轻揭开盖在印尼患者迈克尔眼上的纱布时，迈克尔激动地欢呼起来。#军报版面导读#

“踏着风浪，不远万里为他人提供医疗服务。”这样的义举，在迈克尔看来，心怀大爱、令人感动。

当地时间11月10日上午，执行“和谐使命-2022”任务的中国海军和平方舟医院船，抵达印尼首都雅加达开展友好访问，受到印尼海军和当地民众，以及中国驻印尼使馆和中资机构、华人华侨代表的热烈欢迎。

这是该医院船第二次到访印度尼西亚。第一次是在2013年。时间在变，和平方舟医院船的使命没有变，一直航行在播撒大爱的航道上。

据了解，此次访问期间，和平方舟医院船采取码头门诊和船上诊疗相结合的方式，免费为雅加达当地民众提供医疗服务，并与当地医院开展线上病例研讨，对疑难病症进行远程视频会诊。门诊就诊区，每天都有数百人的接诊量。一位名叫安威廉的患者告诉记者，他是“雅万高铁”项目的工人，这次专门来和平方舟医院船接受中医治疗。做完针灸治疗走出诊室后，别人问他医生叫什么名字？他回答说：“我不知道他是谁，但我知道他来自中国！”#新时代新征程新伟业#

（解放军报记者 郭丰宽 彭冰洁 通讯员 孙 飞 张 洋 摄影报道；本文刊于11月17日《解放军报》“09”​​版）