“当我面对那些正字经历严重（影响社会功能）抑郁症患者，我就会跟他们这样说：想象浴室就在你面前，离你只有五步之遥。你看得到却过不去。这时就要先迈出第一步，迈好了这一步再走下一步，你终究会达到浴室的。同理，你也能成功的迈向明天，迈向明年。一步一个脚印，他们或许无法想象抑郁症状能在短期内缓解，但事实他们根本不需去想。去做一件事，再让这件事驱使你去做另一件事，用一个良性循环来替代一个恶性循环。大多数巨大的改变都是靠我们用数百个微不足道的甚至难以察觉的一小步积累的。一步中蕴含着许多可能性。
正月十五元宵节，家家户户张灯结彩。可是，在一个普通小区，一个普通工人家里，差点出了一件大事。
老李今年七十多岁，前几年的一次脑血栓，让他一直卧床在家。看着老头子一天不如一天，张阿姨只能尽心照料。只希望，老头子能多活一天是一天。
说句实在话，如果不是张阿姨照顾得好，老李也活不了这么多年。自打六十多岁的时候，老李就因为高血压、脑出血住过院。所幸的是，那次并不严重。虽然没有留下后遗症，但是医生也给出了严重警告：如果再继续喝酒和不控制血压，早晚还得再发病。
然而，好了伤疤忘了疼。戒酒一年多以后，看着没什么事，老李又偷偷喝起了酒。为了这事儿，张阿姨气得没事就哭。
喝酒虽然不是直接导致脑血管意外的因素，但是喝酒严重影响了人的循环系统，会直接导致血压的波动和交感神经系统的兴奋性改变。当喝入一定量的酒后，人的交感神经开始兴奋起来。另外，酒精本身也是液体。当额外的液体被吸收入血后，血管内容量在短时间内增加。不仅会使血压骤然升高，也会严重加重心脏负担。因此，这也就能解释了长期酗酒的人，多半会有心脏的问题。
如果喝入大量的酒之后，人的血管变得麻痹。麻痹的血管，变得松弛，可以容纳下更多的酒。此时，再喝更多的酒，也不会导致血压进一步升高。这也就能解释了，为什么喝完酒之后的血压不会有那么高的原因。
然而，早晚有酒醒的时候。酒醒后，与此同时，血管内的酒精也会被代谢出体外。此时，交感系统的兴奋性依然是兴奋的。交感系统过高的兴奋，会导致血管开始剧烈地收缩。血压飙升的同时，血管内的液体被进一步排出体外。因此，这个时候的血管内反倒是血量最少的时候。因此，这也就能解释了，高血压的人为什么更容易发生缺血性脑血管意外的原因了。
不幸的是，老李在一次大醉后发生了大面积的脑梗。这一次，老李半个身子彻底不能动了。
两年后，由于长期卧床，老李的关节几乎很难活动了。整个人，看上去直挺挺的。不仅如此，他的吃饭也成了问题。他的舌头也因为之后的一次脑梗而活动不灵便了。因此，他平时只能喝点稀粥什么的。
元宵节这天，老李的几个孩子都回家了。看到一家人都聚在一起，张阿姨也特别高兴。虽然不知道老李还能不能挺到明年的春节，但至少人还在。只要人在，就让他多享受一下这个世界的生活。
看到大家在一起吃汤圆，老李从嘴缝里也呜呜地说着什么。张阿姨仔细听着，也没搞清楚老李要说什么。还是孙女聪明，小孩子嘛，以吃的为主。当她夹着一个汤圆在老李面前晃了晃的时候，老李努力点了点头。
看到一家人都高高兴兴的，张阿姨决定给老李吃一个。可是，就是这个错误决定，差点把老头子噎死。
汤圆塞进老李嘴里后，刚开始老李的嘴角还带着点笑模样。可是几十秒后，老李的脸变得通红，眼珠子也瞪得很大。
幸好，在社区当家庭医生的老二发觉事情的不对劲。第一时间，他就想到父亲可能是被噎住了。于是，他立刻就把老李抱起来。
在紧急关头，人是可以爆发能量的，这话一点不假。原本与老李差不多的儿子，这时硬生生地把老李完全抱起来了。
只见他双手使劲一搂老李的肚子，一颗咬扁的汤圆噗的一下就从老李的嘴里出来了。只听“嗝”的一声，老李开始大口吸着气。
此时，众人才知道老李原来是噎住了。为了此事，张阿姨懊悔不已。儿子们也连忙劝母亲，生怕母亲着急上火。#麻醉MedicalGroup[超话]##手术#
老李今年七十多岁，前几年的一次脑血栓，让他一直卧床在家。看着老头子一天不如一天，张阿姨只能尽心照料。只希望，老头子能多活一天是一天。
说句实在话，如果不是张阿姨照顾得好，老李也活不了这么多年。自打六十多岁的时候，老李就因为高血压、脑出血住过院。所幸的是，那次并不严重。虽然没有留下后遗症，但是医生也给出了严重警告：如果再继续喝酒和不控制血压，早晚还得再发病。
然而，好了伤疤忘了疼。戒酒一年多以后，看着没什么事，老李又偷偷喝起了酒。为了这事儿，张阿姨气得没事就哭。
喝酒虽然不是直接导致脑血管意外的因素，但是喝酒严重影响了人的循环系统，会直接导致血压的波动和交感神经系统的兴奋性改变。当喝入一定量的酒后，人的交感神经开始兴奋起来。另外，酒精本身也是液体。当额外的液体被吸收入血后，血管内容量在短时间内增加。不仅会使血压骤然升高，也会严重加重心脏负担。因此，这也就能解释了长期酗酒的人，多半会有心脏的问题。
如果喝入大量的酒之后，人的血管变得麻痹。麻痹的血管，变得松弛，可以容纳下更多的酒。此时，再喝更多的酒，也不会导致血压进一步升高。这也就能解释了，为什么喝完酒之后的血压不会有那么高的原因。
然而，早晚有酒醒的时候。酒醒后，与此同时，血管内的酒精也会被代谢出体外。此时，交感系统的兴奋性依然是兴奋的。交感系统过高的兴奋，会导致血管开始剧烈地收缩。血压飙升的同时，血管内的液体被进一步排出体外。因此，这个时候的血管内反倒是血量最少的时候。因此，这也就能解释了，高血压的人为什么更容易发生缺血性脑血管意外的原因了。
不幸的是，老李在一次大醉后发生了大面积的脑梗。这一次，老李半个身子彻底不能动了。
两年后，由于长期卧床，老李的关节几乎很难活动了。整个人，看上去直挺挺的。不仅如此，他的吃饭也成了问题。他的舌头也因为之后的一次脑梗而活动不灵便了。因此，他平时只能喝点稀粥什么的。
元宵节这天，老李的几个孩子都回家了。看到一家人都聚在一起，张阿姨也特别高兴。虽然不知道老李还能不能挺到明年的春节，但至少人还在。只要人在，就让他多享受一下这个世界的生活。
看到大家在一起吃汤圆，老李从嘴缝里也呜呜地说着什么。张阿姨仔细听着，也没搞清楚老李要说什么。还是孙女聪明，小孩子嘛，以吃的为主。当她夹着一个汤圆在老李面前晃了晃的时候，老李努力点了点头。
看到一家人都高高兴兴的，张阿姨决定给老李吃一个。可是，就是这个错误决定，差点把老头子噎死。
汤圆塞进老李嘴里后，刚开始老李的嘴角还带着点笑模样。可是几十秒后，老李的脸变得通红，眼珠子也瞪得很大。
幸好，在社区当家庭医生的老二发觉事情的不对劲。第一时间，他就想到父亲可能是被噎住了。于是，他立刻就把老李抱起来。
在紧急关头，人是可以爆发能量的，这话一点不假。原本与老李差不多的儿子，这时硬生生地把老李完全抱起来了。
只见他双手使劲一搂老李的肚子，一颗咬扁的汤圆噗的一下就从老李的嘴里出来了。只听“嗝”的一声，老李开始大口吸着气。
此时，众人才知道老李原来是噎住了。为了此事，张阿姨懊悔不已。儿子们也连忙劝母亲，生怕母亲着急上火。#麻醉MedicalGroup[超话]##手术#
大家有喝醉酒的经历吗？
不是单纯喝醉了，是喝醉后你做过的那些事......是不是惨不忍睹根本不敢回忆？[衰]
给大家分享下2022年的春节，我喝醉酒闻风丧胆的回忆吧。
多年前，我摇铃铛也曾是江湖中让人闻风丧胆的人物。
那时我人送外号“姚八瓶”，意思一口气能喝八瓶啤酒面不改色。我的脚下，匍匐着数不清的手下败将，而我傲然挺立，衣袂翻飞，高处不胜寒。
但命运愚弄了我。三年多前，我怀孕了。
一个武林高手要身轻如燕，才能喝完酒跳上桌；要了无牵挂，才能置生死于度外。
从知道当妈那一天起，痛心疾首的我只能选择金盆洗手，退隐山林。
而所有故事的起源，就发生在我怀孕之前的2019年。
19年初，我遇到了一个强劲的对手。之前，我和她都对彼此久仰大名，只是私下并无交集。但英雄总是惺惺相惜。
于是机缘巧合下，我俩约定了在我母校，湖南科大进行一番友谊切磋。
那天彦祖带了两瓶红酒。席间，我信心满满一直为她斟酒，她却一直劝我少喝点。我说比武当然要用尽全力，不然就是对对手的不尊重，她哑然，我从中嗅到了一丝恐惧。
我微笑，因为我知道，高手是从不害怕的。
她越恐惧，我越嗜血。
我们一杯接一杯，一杯接一杯。后来的事情我也不太记得了，我只知道第二天，她在微信上给我发来了一张照片，摄于前一天晚上。
她说，没想到喝了酒的我和汤姆猫一模一样。连衣服颜色都一样。
我冷笑，看着照片上她对镜头咧起的嘴角，并没有接话，也不想接话。
只是询问她，“为何我的膝盖破了，还凝固着一些血？”
她淡淡的说，“因为前天晚上，你看见我在前面蹦跳，非也要一起蹦跳，却又跳不稳，一不小心向路人下了个大跪，一边还大喊，我是个辣鸡！！！路人惊呆了，甚至忘了扶你，而你的膝盖也在那时被擦破皮了。”
我：“哦。”[微笑]
之后我和她都陷入了长久的沉默。所谓别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声，我没有再说过一句话，她也默契的没有问我。
过了几个月，我率先打破了沉默。
我在微信上和她说，我这几个月一直在痛定思痛，发现自己上次还是没有太发挥好。喝太急了，所以才醉得快，所以下次一定要和她再好好的，认真的切磋一次。
没想到，19年的y情，加上我之后怀孕、生子、母乳……断奶后，我们再履行当初的约定，已经是2022年的春节。
剑多年不磨，必定生锈。英雄迟暮，也多少会有些力不从心。
但我大年初三那天晚上出门前，并不懂得这个道理。我只觉得，积累了三年的恩恩怨怨，终于要在今晚有个了结了。
为了有个见证，我和彦祖还叫上了几个围观的兄弟；
无知的膨胀，让我早早对她下了战书。
为了这次能一击必杀，我提早和彦祖去烟酒店选购，这次我一定要选个趁手的兵器。
在一堆白酒啤酒红酒洋酒里面，我选中了这瓶。为什么偏偏是这瓶，因为它的瓶盖上写着六个字：决战华山之巅。
我沉思半晌，决定把这个瓶盖作为我提前庆祝胜利的指环，喝前拍照留念。
后来的事情发展就不太受控制了。
原本我只是跟她一个人比拼，也不知道为啥，喝了几杯以后我主动扩大了战场。
我对彦祖几个哥们说，兄弟们，我要打通关。
他们点点头，于是，桌上所有人我挨个敬了一遍。
喝完以后，我又说，我要打通关。
这里我疑心自己进入了循环。
他们点点头，于是，桌上所有人我又挨个敬了一遍。
如此这般几次，我的回忆逐渐变得模糊和断断续续起来。之后的事情，细节已经70%来自彦祖和对手第二天给我的拼凑：
饭局临结束时，我和她都表示自己还行，没怎么醉。于是握手言和。相互夸赞了对方的酒量，并且拍照留念。
过了一会，彦祖去结账，其他人在旁边等。突然，他们发现中间少了一个人，就是我。
追出去找，刚撞上我在门口，正推着一辆垃圾车在外面疯跑。
那个垃圾车，也不知道哪来的，也不知道我为什么要推，更不知道我怎么推得动的。反正我推了，推了就是推了。
彦祖大惊失色，生怕我当场去上岗环卫工，赶紧冲上去把垃圾车扶手从我手中抢了下来。然后跑去旁边便利店买水，试图给我喝点醒醒酒。
结果从便利店一出来，发现我又推着垃圾车跑了，已经推到了老远的十字路口。
这时，他彷徨了，他慌张了，他不知道该如何是好了。但理智告诉他，还是得把车抢回来，于是他又来了一次抢夺，他也疑心自己进入了循环。
在刚刚吃饱喝足的阿扬夜宵店门口，我推着车，他抱着我，从来没有抱得那么紧过。
以上，就是我这次过年的全部喝醉经历了。
我也不知道该说些什么，就离离远上谱，离谱加离谱。[打脸]
顺便重申一下，清醒的时候我绝对不会做这种事，严格来说这也许都属于盗窃行为了，哪怕是未遂。
我最终还是败给了她，这个对手，请大家记住她的名字，她叫贺罗。败得有些惨痛，但也没什么，反正我们已经约定了明年继续了。
但她说，“我等你成长”；彦祖说，“华山之巅，你上过，然后又自己推着垃圾车下去了。”
这两句话比推车本身，还要伤我自尊。
我不知道明年和她拼酒，我还能不能赢一次；但我知道，以后门口有垃圾车的阿扬夜宵店，我是肯定不能去了。
最后用周杰伦的几句歌词，为这篇文章结尾吧：
“喝多了不会醉，也只是我的以为。冷的白酒，我清醒着，一再续杯。我喝醉，回忆零碎。你的骄傲，一幕幕纷飞。
门外的垃圾车，笨重伤人的很直接。昨晚被翻阅，结局都是我流泪。我不想再想，随手撕下这一页”
#情感[超话]##微博新知博主##摇铃铛##你朋友喝醉了的样子##有一天我喝醉了大声喊##喝醉酒后的沙雕经历##喝醉后什么样##我和我的沙雕朋友#
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多年前，我摇铃铛也曾是江湖中让人闻风丧胆的人物。
那时我人送外号“姚八瓶”，意思一口气能喝八瓶啤酒面不改色。我的脚下，匍匐着数不清的手下败将，而我傲然挺立，衣袂翻飞，高处不胜寒。
但命运愚弄了我。三年多前，我怀孕了。
一个武林高手要身轻如燕，才能喝完酒跳上桌；要了无牵挂，才能置生死于度外。
从知道当妈那一天起，痛心疾首的我只能选择金盆洗手，退隐山林。
而所有故事的起源，就发生在我怀孕之前的2019年。
19年初，我遇到了一个强劲的对手。之前，我和她都对彼此久仰大名，只是私下并无交集。但英雄总是惺惺相惜。
于是机缘巧合下，我俩约定了在我母校，湖南科大进行一番友谊切磋。
那天彦祖带了两瓶红酒。席间，我信心满满一直为她斟酒，她却一直劝我少喝点。我说比武当然要用尽全力，不然就是对对手的不尊重，她哑然，我从中嗅到了一丝恐惧。
我微笑，因为我知道，高手是从不害怕的。
她越恐惧，我越嗜血。
我们一杯接一杯，一杯接一杯。后来的事情我也不太记得了，我只知道第二天，她在微信上给我发来了一张照片，摄于前一天晚上。
她说，没想到喝了酒的我和汤姆猫一模一样。连衣服颜色都一样。
我冷笑，看着照片上她对镜头咧起的嘴角，并没有接话，也不想接话。
只是询问她，“为何我的膝盖破了，还凝固着一些血？”
她淡淡的说，“因为前天晚上，你看见我在前面蹦跳，非也要一起蹦跳，却又跳不稳，一不小心向路人下了个大跪，一边还大喊，我是个辣鸡！！！路人惊呆了，甚至忘了扶你，而你的膝盖也在那时被擦破皮了。”
我：“哦。”[微笑]
之后我和她都陷入了长久的沉默。所谓别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声，我没有再说过一句话，她也默契的没有问我。
过了几个月，我率先打破了沉默。
我在微信上和她说，我这几个月一直在痛定思痛，发现自己上次还是没有太发挥好。喝太急了，所以才醉得快，所以下次一定要和她再好好的，认真的切磋一次。
没想到，19年的y情，加上我之后怀孕、生子、母乳……断奶后，我们再履行当初的约定，已经是2022年的春节。
剑多年不磨，必定生锈。英雄迟暮，也多少会有些力不从心。
但我大年初三那天晚上出门前，并不懂得这个道理。我只觉得，积累了三年的恩恩怨怨，终于要在今晚有个了结了。
为了有个见证，我和彦祖还叫上了几个围观的兄弟；
无知的膨胀，让我早早对她下了战书。
为了这次能一击必杀，我提早和彦祖去烟酒店选购，这次我一定要选个趁手的兵器。
在一堆白酒啤酒红酒洋酒里面，我选中了这瓶。为什么偏偏是这瓶，因为它的瓶盖上写着六个字：决战华山之巅。
我沉思半晌，决定把这个瓶盖作为我提前庆祝胜利的指环，喝前拍照留念。
后来的事情发展就不太受控制了。
原本我只是跟她一个人比拼，也不知道为啥，喝了几杯以后我主动扩大了战场。
我对彦祖几个哥们说，兄弟们，我要打通关。
他们点点头，于是，桌上所有人我挨个敬了一遍。
喝完以后，我又说，我要打通关。
这里我疑心自己进入了循环。
他们点点头，于是，桌上所有人我又挨个敬了一遍。
如此这般几次，我的回忆逐渐变得模糊和断断续续起来。之后的事情，细节已经70%来自彦祖和对手第二天给我的拼凑：
饭局临结束时，我和她都表示自己还行，没怎么醉。于是握手言和。相互夸赞了对方的酒量，并且拍照留念。
过了一会，彦祖去结账，其他人在旁边等。突然，他们发现中间少了一个人，就是我。
追出去找，刚撞上我在门口，正推着一辆垃圾车在外面疯跑。
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彦祖大惊失色，生怕我当场去上岗环卫工，赶紧冲上去把垃圾车扶手从我手中抢了下来。然后跑去旁边便利店买水，试图给我喝点醒醒酒。
结果从便利店一出来，发现我又推着垃圾车跑了，已经推到了老远的十字路口。
这时，他彷徨了，他慌张了，他不知道该如何是好了。但理智告诉他，还是得把车抢回来，于是他又来了一次抢夺，他也疑心自己进入了循环。
在刚刚吃饱喝足的阿扬夜宵店门口，我推着车，他抱着我，从来没有抱得那么紧过。
以上，就是我这次过年的全部喝醉经历了。
我也不知道该说些什么，就离离远上谱，离谱加离谱。[打脸]
顺便重申一下，清醒的时候我绝对不会做这种事，严格来说这也许都属于盗窃行为了，哪怕是未遂。
我最终还是败给了她，这个对手，请大家记住她的名字，她叫贺罗。败得有些惨痛，但也没什么，反正我们已经约定了明年继续了。
但她说，“我等你成长”；彦祖说，“华山之巅，你上过，然后又自己推着垃圾车下去了。”
这两句话比推车本身，还要伤我自尊。
我不知道明年和她拼酒，我还能不能赢一次；但我知道，以后门口有垃圾车的阿扬夜宵店，我是肯定不能去了。
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“喝多了不会醉，也只是我的以为。冷的白酒，我清醒着，一再续杯。我喝醉，回忆零碎。你的骄傲，一幕幕纷飞。
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