芽芽乐胚芽米
同事的宝宝开始吃辅食了,有次看到她买了芽芽乐胚芽米寄到办公室来了,觉得好好玩,我也买啦~做一回大宝宝~
来自芽芽乐胚芽米,其实不止是宝宝,也是各年龄段的人可以吃的健康多远谷物成长粥米~
这一盒有15包,每包都是不一样滴搭配~
我最近一周一天隔一天给自己煮胚芽谷物粥喝!
因为夏天刺激性食物吃的多,偶尔也要养养胃!
周一:胚芽米/红扁豆/白小米
周三:胚芽米/红扁豆/藜麦
周五:胚芽米/黄小米/燕麦片
前一晚丢在电饭锅第二天起来热一热,10分钟就能喝到健康养胃营养粥,babe们快点get起来!
✨
香飘飘meco蜜谷果汁茶饮料
话说香飘飘真是我家中常备呀,我与妈妈都爱喝~香飘飘的奶茶杯一个冬天可以绕我家一圈哈哈哈
冬天不端奶茶杯,孤苦一生无人追~
夏天不喝蜜谷杯,一个夏天不幸福~
这款蜜谷果汁杯,真是非常适合办公室喝起来~我买了泰式青柠、桃桃红柚、金桔柠檬、樱桃莓莓四个口味!没一个都很好喝~
喝起来呢能喝到明天的茶味,混合果汁的香浓!
还是低热量0脂肪无添加的♀️真茶真果汁啦!果汁含量高的水果茶就是好喝啦!
✨
SKINNYCOFFEECLUB
这款咖啡是我无意间在微博看到几个减肥的小姐姐在喝!所以买的~
其实我一直很喜欢喝咖啡,之前上班每天都要去楼下星爸爸买一杯,奈何星爸爸的牛奶是全脂牛奶,喝了真的是分分钟胖成狗呀~
这一款SKINNYCOFFEECLUB速溶咖啡固体饮料的原料hin天然,不仅是精选黑咖啡☕的原料,其中还有绿茶提取物、西伯利亚人参等~在ins上灰常火,是各大网红博主的减肥神器呀!
冲泡很容易,仅需热水♨冲泡即可,我冲泡后喜欢加新鲜牛奶,下午犯困来杯拿铁幸福滴hin哦
✨
零度企鹅冰淇淋
每到夏天我就要吃冰淇淋,不然这个夏天都不完美!
今年夏天,男票早早为我在冰箱准备好了我爱的雪糕~
来自零度企鹅冰淇淋,回家看到惊喜的我,高兴的抱着雪糕疯狂啃哈哈哈~
这款冰淇淋是不加一滴水的冰淇淋
草莓酸奶牛奶:草莓的清香与牛奶的香醇,酸酸甜甜,好吃哟~
黑巧冰淇淋:爸爸说巧克力味道好浓郁啊,是他吃过最好吃的巧克力冰淇淋!
香草冰淇淋:拥有香草籽的香草冰淇淋你吃过吗?这才是天然的食材做最好吃的零食 https://t.cn/R2WJ0I7
同事的宝宝开始吃辅食了,有次看到她买了芽芽乐胚芽米寄到办公室来了,觉得好好玩,我也买啦~做一回大宝宝~
来自芽芽乐胚芽米,其实不止是宝宝,也是各年龄段的人可以吃的健康多远谷物成长粥米~
这一盒有15包,每包都是不一样滴搭配~
我最近一周一天隔一天给自己煮胚芽谷物粥喝!
因为夏天刺激性食物吃的多,偶尔也要养养胃!
周一:胚芽米/红扁豆/白小米
周三:胚芽米/红扁豆/藜麦
周五:胚芽米/黄小米/燕麦片
前一晚丢在电饭锅第二天起来热一热,10分钟就能喝到健康养胃营养粥,babe们快点get起来!
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香飘飘meco蜜谷果汁茶饮料
话说香飘飘真是我家中常备呀,我与妈妈都爱喝~香飘飘的奶茶杯一个冬天可以绕我家一圈哈哈哈
冬天不端奶茶杯,孤苦一生无人追~
夏天不喝蜜谷杯,一个夏天不幸福~
这款蜜谷果汁杯,真是非常适合办公室喝起来~我买了泰式青柠、桃桃红柚、金桔柠檬、樱桃莓莓四个口味!没一个都很好喝~
喝起来呢能喝到明天的茶味,混合果汁的香浓!
还是低热量0脂肪无添加的♀️真茶真果汁啦!果汁含量高的水果茶就是好喝啦!
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SKINNYCOFFEECLUB
这款咖啡是我无意间在微博看到几个减肥的小姐姐在喝!所以买的~
其实我一直很喜欢喝咖啡,之前上班每天都要去楼下星爸爸买一杯,奈何星爸爸的牛奶是全脂牛奶,喝了真的是分分钟胖成狗呀~
这一款SKINNYCOFFEECLUB速溶咖啡固体饮料的原料hin天然,不仅是精选黑咖啡☕的原料,其中还有绿茶提取物、西伯利亚人参等~在ins上灰常火,是各大网红博主的减肥神器呀!
冲泡很容易,仅需热水♨冲泡即可,我冲泡后喜欢加新鲜牛奶,下午犯困来杯拿铁幸福滴hin哦
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零度企鹅冰淇淋
每到夏天我就要吃冰淇淋,不然这个夏天都不完美!
今年夏天,男票早早为我在冰箱准备好了我爱的雪糕~
来自零度企鹅冰淇淋,回家看到惊喜的我,高兴的抱着雪糕疯狂啃哈哈哈~
这款冰淇淋是不加一滴水的冰淇淋
草莓酸奶牛奶:草莓的清香与牛奶的香醇,酸酸甜甜,好吃哟~
黑巧冰淇淋:爸爸说巧克力味道好浓郁啊,是他吃过最好吃的巧克力冰淇淋!
香草冰淇淋:拥有香草籽的香草冰淇淋你吃过吗?这才是天然的食材做最好吃的零食 https://t.cn/R2WJ0I7
4月6日
今天做了超级健康的藜麦炒杂蔬,配上鸡蛋,就是减脂版的蛋包饭啦~酸奶杯是加了蝶豆花,所以变出了这种梦幻蓝,我起名为蓝天白云☁️
☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️
藜麦炒杂蔬
所需材料:藜麦 西兰花 圆葱 彩椒 小西红柿
制作方法:
藜麦放入锅中,加入适量的水,水煮开后转小火,直至藜麦发出小芽芽,就是煮好了。
☁️西兰花洗净焯水,彩椒切条,西红柿对半切,圆葱切丝。
(一定要加小西红柿,配藜麦最好吃)
锅中倒入橄榄油,加入圆葱炒软,依次加入彩椒、藜麦、,小西红柿炒,倒入一勺蚝油,适量的盐和黑胡椒就可以出锅了。
可以配上鸡蛋吃,挤上番茄酱,蛋包饭的感觉有啦~ https://t.cn/RJyjtcN
今天做了超级健康的藜麦炒杂蔬,配上鸡蛋,就是减脂版的蛋包饭啦~酸奶杯是加了蝶豆花,所以变出了这种梦幻蓝,我起名为蓝天白云☁️
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藜麦炒杂蔬
所需材料:藜麦 西兰花 圆葱 彩椒 小西红柿
制作方法:
藜麦放入锅中,加入适量的水,水煮开后转小火,直至藜麦发出小芽芽,就是煮好了。
☁️西兰花洗净焯水,彩椒切条,西红柿对半切,圆葱切丝。
(一定要加小西红柿,配藜麦最好吃)
锅中倒入橄榄油,加入圆葱炒软,依次加入彩椒、藜麦、,小西红柿炒,倒入一勺蚝油,适量的盐和黑胡椒就可以出锅了。
可以配上鸡蛋吃,挤上番茄酱,蛋包饭的感觉有啦~ https://t.cn/RJyjtcN
#杨超越[超话]#推荐一家妹妹以前去过的煎饼店(其实不说你们都知道是哪家)
那就是胖子煎饼
同为吃货的我觉得这是我吃过最好吃的煎饼,这家的煎饼很特别,面皮的有一股淡淡的奶香和玉米的香味,不夸张的说走到路口我就闻到香味了;口感上也特别有层次感,第一口咬下去,是薄饼的干香感,软硬适中,夹杂着草鸡蛋的香味(建议再外加一个草鸡蛋);然后就是薄脆块的松脆和弹跳的口感,有一种断层的渐进的感觉,还夹杂着芝麻香;再然后就是自己选择的食材的味道了,混合着生菜,里脊肉,还有芝士的味道(依我自己喜欢的味道加的),又是锦上添花。
排了一个小时也就好这一口,价格也不贵,也就十来块,关键是用料很足,一个就差不多可以吃饱了。
有时间的村村芽芽可以去排队买一个尝尝!
不过要注意的是下午三点就关门了,昨天我就没赶到[允悲]
地址:上海市徐汇区钦州南路261号。
那就是胖子煎饼
同为吃货的我觉得这是我吃过最好吃的煎饼,这家的煎饼很特别,面皮的有一股淡淡的奶香和玉米的香味,不夸张的说走到路口我就闻到香味了;口感上也特别有层次感,第一口咬下去,是薄饼的干香感,软硬适中,夹杂着草鸡蛋的香味(建议再外加一个草鸡蛋);然后就是薄脆块的松脆和弹跳的口感,有一种断层的渐进的感觉,还夹杂着芝麻香;再然后就是自己选择的食材的味道了,混合着生菜,里脊肉,还有芝士的味道(依我自己喜欢的味道加的),又是锦上添花。
排了一个小时也就好这一口,价格也不贵,也就十来块,关键是用料很足,一个就差不多可以吃饱了。
有时间的村村芽芽可以去排队买一个尝尝!
不过要注意的是下午三点就关门了,昨天我就没赶到[允悲]
地址:上海市徐汇区钦州南路261号。
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