从出生的那刻起，命运早做好了安排。
端什么碗，吃什么饭，爱什么人，一生经历什么，都是定数。别太为难自己，顺其自然就好。人生的剧本早在天堂就看了，之所以选择这个剧本，是因为这一生有认为值得的地方。命里有时终须有，命里无时莫强求。
这一生，成败得失转头空。得意有时，失意有时。人生得意须尽欢，得意时恣意洒脱，别忘形；人生失意敛性情，失意时沉心静气，别气馁。红尘来去一场梦，回首来时路，也无风雨也无晴。
认知不同无法相通，人生最难改变，认知上，思想上的改变，刻在骨子里的根深蒂固又岂是三言两语就能改，人可以淡然却不能漠然，犹如和农民谈人生，和商人谈理想，这都是不现实的。现实让我们经历种种，当人生和理想在现实中崩塌，现实给予我们重棒一击，我们仍不能放弃，仍负重前行，这就是人生。
做好自己，别跨越道德，别突破底线。善良是根本，忍让是不退缩，不要高估自己在别人心里的位置，人生百味自己体会。用你的时候热情过了头，不用你的时候冷淡如不识，最重不过感情，最凉不过人心，谁都不傻，看破不说破，是自己最后的礼貌！
一辈子不过三万天，挥霍时间，挥霍真心，金钱换不回挥霍无度的时光。别为一些无关紧要的人和事伤感，别缅怀过去，好好疼爱自己，只有自己好才是真的好，才能有余力做自己想做的事，爱自己想爱的人。
一生，不短也不长，别为匆匆逝去的事遗憾，错过的不属于你，属于你的还会再来，快乐需要慢慢拥有；一生，不快也不慢，真诚待人，公平对事，错误需要敞开心扉沟通，学会珍惜，懂得关爱。人生在世，淡然舒心最好。
感恩相遇的美好，珍惜拥有的时光，简单亦是幸福，感受阳光，带上祝福和微笑，过好生命中的每一天，愿时光不老，愿故人不散，愿岁月静好，愿拥有皆释怀，生活春暖花开，在明媚中享受生活，在风霜雪雨中，接纳所有。
学会以简单对复杂，以纯净对喧嚣，以淡然看世界，享受蓝天白云的惬意，欣赏一花一草的灵动。要知前世因，今生受者是，欲知来世果，今生做者是，一饮一啄，莫非前定，万般皆是命，半点不由人，万法皆空，因果不空。
我不相信命运，我只相信尽自己最大的能力做好一切，用心，用爱去感受去珍惜，尽己所能，无愧于心，无愧于情。
命运，可以通过自己不断的努力而改变，逆风翻盘有之，沉沦深陷亦有之。认命，是那些不思进取，没有付出努力的人的借口！
人生就是一次旅行，重要的不是结果而是沿途的风景以及看风景的心情，让自己多点开心，也不枉来世间一趟。珍惜眼前的一切，开心过好每一天！
端什么碗，吃什么饭，爱什么人，一生经历什么，都是定数。别太为难自己，顺其自然就好。人生的剧本早在天堂就看了，之所以选择这个剧本，是因为这一生有认为值得的地方。命里有时终须有，命里无时莫强求。
这一生，成败得失转头空。得意有时，失意有时。人生得意须尽欢，得意时恣意洒脱，别忘形；人生失意敛性情，失意时沉心静气，别气馁。红尘来去一场梦，回首来时路，也无风雨也无晴。
认知不同无法相通，人生最难改变，认知上，思想上的改变，刻在骨子里的根深蒂固又岂是三言两语就能改，人可以淡然却不能漠然，犹如和农民谈人生，和商人谈理想，这都是不现实的。现实让我们经历种种，当人生和理想在现实中崩塌，现实给予我们重棒一击，我们仍不能放弃，仍负重前行，这就是人生。
做好自己，别跨越道德，别突破底线。善良是根本，忍让是不退缩，不要高估自己在别人心里的位置，人生百味自己体会。用你的时候热情过了头，不用你的时候冷淡如不识，最重不过感情，最凉不过人心，谁都不傻，看破不说破，是自己最后的礼貌！
一辈子不过三万天，挥霍时间，挥霍真心，金钱换不回挥霍无度的时光。别为一些无关紧要的人和事伤感，别缅怀过去，好好疼爱自己，只有自己好才是真的好，才能有余力做自己想做的事，爱自己想爱的人。
一生，不短也不长，别为匆匆逝去的事遗憾，错过的不属于你，属于你的还会再来，快乐需要慢慢拥有；一生，不快也不慢，真诚待人，公平对事，错误需要敞开心扉沟通，学会珍惜，懂得关爱。人生在世，淡然舒心最好。
感恩相遇的美好，珍惜拥有的时光，简单亦是幸福，感受阳光，带上祝福和微笑，过好生命中的每一天，愿时光不老，愿故人不散，愿岁月静好，愿拥有皆释怀，生活春暖花开，在明媚中享受生活，在风霜雪雨中，接纳所有。
学会以简单对复杂，以纯净对喧嚣，以淡然看世界，享受蓝天白云的惬意，欣赏一花一草的灵动。要知前世因，今生受者是，欲知来世果，今生做者是，一饮一啄，莫非前定，万般皆是命，半点不由人，万法皆空，因果不空。
我不相信命运，我只相信尽自己最大的能力做好一切，用心，用爱去感受去珍惜，尽己所能，无愧于心，无愧于情。
命运，可以通过自己不断的努力而改变，逆风翻盘有之，沉沦深陷亦有之。认命，是那些不思进取，没有付出努力的人的借口！
人生就是一次旅行，重要的不是结果而是沿途的风景以及看风景的心情，让自己多点开心，也不枉来世间一趟。珍惜眼前的一切，开心过好每一天！
#读书[超话]##读书笔记#
尽管唐玄宗对杨贵妃的专宠超过了普天下的任何一个女人，可偌大的后宫毕竟是一座千芳竞妍的大花园，玄宗有时候也难免会对一些较为出众的嫔妃产生好感。而杨贵妃虽然知书达理、秀外慧中，但毕竟是一个女人，而女人天生就是善妒的动物，因此难免也会打翻醋坛子。仗着天子的深宠，杨贵妃一喝起醋来，劲头还挺大，“常因妒媚，有语侵上（玄宗）”。（唐·郑綮《开天传信记》）
史载，玄宗因此龙颜大怒，曾先后两次把杨贵妃遣出了宫。
第一次是在杨贵妃被册封的次年，玄宗命高力士把她送回了她兄长杨銛府中，相当于把她轰回了娘家。可早上刚刚把人赶走，玄宗下午就后悔了，但又碍于天子颜面，不愿开口把她接回来，于是就找借口大发脾气，“暴怒笞挞左右”。精明的高力士很清楚天子在想什么，便“伏奏请迎贵妃归院”。玄宗赶紧就坡下驴，当天夜里就命高力士把杨贵妃接回了宫中。杨贵妃回宫后“伏地谢罪”，而玄宗当然也是“欢然慰抚”，于是二人重归于好，并且“自是宠遇愈隆”。（《旧唐书·杨贵妃传》）
第二次是在天宝九年（公元750年），杨贵妃又因为吃醋被玄宗再度赶回了娘家。当时的著名酷吏吉温为了讨好杨贵妃，遂入宫启奏，故意正言反说：“妇人智识短浅，忤逆圣情，然而贵妃久承恩顾，就算要将她治罪，也应在宫中进行，何忍让她受辱于外？”玄宗闻言，马上命宦官前去给贵妃赐御膳。杨贵妃哭着对宫使说：“妾忤圣颜，罪当万死。衣服之外，皆圣恩所赐，无可遗留，然发肤是父母所有……”（《旧唐书·杨贵妃传》）话音未落便泣不成声，旋即剪下一缕秀发，让宫使带回。玄宗一见断发，顿时又惊又怜，慌忙命高力士把杨贵妃接了回来。
尽管唐玄宗对杨贵妃的专宠超过了普天下的任何一个女人，可偌大的后宫毕竟是一座千芳竞妍的大花园，玄宗有时候也难免会对一些较为出众的嫔妃产生好感。而杨贵妃虽然知书达理、秀外慧中，但毕竟是一个女人，而女人天生就是善妒的动物，因此难免也会打翻醋坛子。仗着天子的深宠，杨贵妃一喝起醋来，劲头还挺大，“常因妒媚，有语侵上（玄宗）”。（唐·郑綮《开天传信记》）
史载，玄宗因此龙颜大怒，曾先后两次把杨贵妃遣出了宫。
第一次是在杨贵妃被册封的次年，玄宗命高力士把她送回了她兄长杨銛府中，相当于把她轰回了娘家。可早上刚刚把人赶走，玄宗下午就后悔了，但又碍于天子颜面，不愿开口把她接回来，于是就找借口大发脾气，“暴怒笞挞左右”。精明的高力士很清楚天子在想什么，便“伏奏请迎贵妃归院”。玄宗赶紧就坡下驴，当天夜里就命高力士把杨贵妃接回了宫中。杨贵妃回宫后“伏地谢罪”，而玄宗当然也是“欢然慰抚”，于是二人重归于好，并且“自是宠遇愈隆”。（《旧唐书·杨贵妃传》）
第二次是在天宝九年（公元750年），杨贵妃又因为吃醋被玄宗再度赶回了娘家。当时的著名酷吏吉温为了讨好杨贵妃，遂入宫启奏，故意正言反说：“妇人智识短浅，忤逆圣情，然而贵妃久承恩顾，就算要将她治罪，也应在宫中进行，何忍让她受辱于外？”玄宗闻言，马上命宦官前去给贵妃赐御膳。杨贵妃哭着对宫使说：“妾忤圣颜，罪当万死。衣服之外，皆圣恩所赐，无可遗留，然发肤是父母所有……”（《旧唐书·杨贵妃传》）话音未落便泣不成声，旋即剪下一缕秀发，让宫使带回。玄宗一见断发，顿时又惊又怜，慌忙命高力士把杨贵妃接了回来。
健康的秘密就在这里
1、锻炼身体不能一天锻炼，顶上一周，也不能为工作太忙，闲时锻炼找借口。
2、不能起个大早，锻炼身体，早起锻炼要“必待日光”，四季起居要有时。
3、昼练养阳，夜练伤阳，所以晚上不能晚上锻炼，跑步跳舞，养生锻炼要合乎自然。
4、阳气不够，不宜游泳，风雨寒湿，该避就避，所以冬天不能游泳，会引起许多问题。
5、现代人都忙忙碌碌，操劳过度，人要懂得休息放松，生病起于过用。
6、扫地与擦桌，皆可去病魔 ，所以不能以身体瘦弱为借口，不干体力活。
7、熬夜赚钱，亏本买卖，一日不睡，十日不醒，所以晚上熬夜，白天补睡也不行。按时睡眠，才是养生良药。
8、食不言，食不视，吃饭不能说话，也不能看电视。
9、散步说话也是个误区，睡前也不能聊天。
10、“怒”是养生大忌，怒火吵嘴，对身体有很大害处，所以要健康，先“制怒”！
11、人要有时刻养生防病忧患意识 ，不能谈到养生，总是老了再说，拿命赚钱，然后再拿钱买命。
12、人越干活，活得越精神，所以退休不作，应该享受的观念也是错误的，没有一个健康长寿的人是懒汉！
13、要少荤多素，所以不能再秉承过去的错误观念“宁可穿少，也要吃好”。
14、穰岁多病，饥年少疾，所以一日三餐，一生平安，三餐吃好，便能身体好。不能早餐不吃，晚餐吃饱。
15、尚补成风危害多，所以平淡之极，才有神奇。
#养生##健康养生##健康#
1、锻炼身体不能一天锻炼，顶上一周，也不能为工作太忙，闲时锻炼找借口。
2、不能起个大早，锻炼身体，早起锻炼要“必待日光”，四季起居要有时。
3、昼练养阳，夜练伤阳，所以晚上不能晚上锻炼，跑步跳舞，养生锻炼要合乎自然。
4、阳气不够，不宜游泳，风雨寒湿，该避就避，所以冬天不能游泳，会引起许多问题。
5、现代人都忙忙碌碌，操劳过度，人要懂得休息放松，生病起于过用。
6、扫地与擦桌，皆可去病魔 ，所以不能以身体瘦弱为借口，不干体力活。
7、熬夜赚钱，亏本买卖，一日不睡，十日不醒，所以晚上熬夜，白天补睡也不行。按时睡眠，才是养生良药。
8、食不言，食不视，吃饭不能说话，也不能看电视。
9、散步说话也是个误区，睡前也不能聊天。
10、“怒”是养生大忌，怒火吵嘴，对身体有很大害处，所以要健康，先“制怒”！
11、人要有时刻养生防病忧患意识 ，不能谈到养生，总是老了再说，拿命赚钱，然后再拿钱买命。
12、人越干活，活得越精神，所以退休不作，应该享受的观念也是错误的，没有一个健康长寿的人是懒汉！
13、要少荤多素，所以不能再秉承过去的错误观念“宁可穿少，也要吃好”。
14、穰岁多病，饥年少疾，所以一日三餐，一生平安，三餐吃好，便能身体好。不能早餐不吃，晚餐吃饱。
15、尚补成风危害多，所以平淡之极，才有神奇。
#养生##健康养生##健康#
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