#股票[超话]#A股的主力为何总是烂泥扶不上墙！今天，沪深两市高开低走，让人失望。其砸盘的祸根是主力机构，全天主力资金净流出275亿元，并且流出得如此义无反顾。所以，必须痛骂这些主力机构们，为什么如此缺乏斗志，就像一坨扶不上墙的烂泥。
借用唐国委的一句话，股民们把你们想得太好了，认为你们是理性的，会遵守基本的价值投资准则。管理层把你们看得太高大上了，将去散户化的希望寄托在你们身上，认为你们是有纪律的，能挺起价值投资的脊梁。现在看来，必须对你们大声地讲一句，你们没有资格在众多的股民面前说，你们是从价值投资的地位出发，引导A股向健康有序的方向发展，原来你们只是一群高买低卖的碌碌之辈。
节前节后一段时间的杀跌，可以怪北向资金，怪汇率影响。但今天的北向资金是流入的，而且持续6天都是流入的，沪股通，深股通都是流入的，两市一共流入了51.2亿元。这在今年下半年以来是第一次，打破了此前北向资金流入不会超过5天的记录，说明境外资金一直是看好沪深A股的。并且，今天的流入是干脆的流入，一点都不拖泥带水。
反观今天A股三大指数今天高开低走的原因，砸盘的力量主要来自于内地的主力机构，这种现象不是一天两天了。主力机构们除了像散户一样追涨杀跌之外，还为了赚取手续费、管理费，挖空心思在排名、净值、市场份额上相互拆台。还振振有词地搞出什么茅指数、宁组合等概念，将泡泡吹得大大的。抱团玩不下去了，又搞出了什么信创、供销社概念、Web3.0等名堂。
A股的主力们，你们为什么这样没有骨气。借用诸葛亮骂王朗的话，股民以汝等为A股定海神针，必胸怀大志，岂期如此烂泥也！你们就是赚得盆满钵满，让股民亏损累累，汝等心安理得乎！
借用唐国委的一句话，股民们把你们想得太好了，认为你们是理性的，会遵守基本的价值投资准则。管理层把你们看得太高大上了，将去散户化的希望寄托在你们身上，认为你们是有纪律的，能挺起价值投资的脊梁。现在看来，必须对你们大声地讲一句，你们没有资格在众多的股民面前说，你们是从价值投资的地位出发，引导A股向健康有序的方向发展，原来你们只是一群高买低卖的碌碌之辈。
节前节后一段时间的杀跌，可以怪北向资金，怪汇率影响。但今天的北向资金是流入的，而且持续6天都是流入的，沪股通，深股通都是流入的，两市一共流入了51.2亿元。这在今年下半年以来是第一次，打破了此前北向资金流入不会超过5天的记录，说明境外资金一直是看好沪深A股的。并且，今天的流入是干脆的流入，一点都不拖泥带水。
反观今天A股三大指数今天高开低走的原因，砸盘的力量主要来自于内地的主力机构，这种现象不是一天两天了。主力机构们除了像散户一样追涨杀跌之外，还为了赚取手续费、管理费，挖空心思在排名、净值、市场份额上相互拆台。还振振有词地搞出什么茅指数、宁组合等概念，将泡泡吹得大大的。抱团玩不下去了，又搞出了什么信创、供销社概念、Web3.0等名堂。
A股的主力们，你们为什么这样没有骨气。借用诸葛亮骂王朗的话，股民以汝等为A股定海神针，必胸怀大志，岂期如此烂泥也！你们就是赚得盆满钵满，让股民亏损累累，汝等心安理得乎！
#书# 大雪也不曾抹去，她最后留下的痕迹。故事讲述了一个临时组成的三人摄制组，打算拍一桩九年前某村子女童雪夜失踪案的纪录片，结果途中又碰到了另一桩案件，最后二者合一，当年的失踪案终于尘埃落定。
书的节奏又快又慢，因为视角分为两个，一个是现在的时间点，也就是拍纪录片的时间点。另一个是当年女童失踪案嫌疑人的时间点。前者节奏很快，而后者则看得我昏昏欲睡，而且每到关键节点，里面人就跟被锯了嘴的葫芦一样，立马不说了，给我看的急死
失踪案的背景是08年的南方雪灾，对于那场雪我也印象深刻，因为后来我再也没有见过那样大的雪，撑着伞走一段路，雪就沉甸甸地要压坠伞骨。名叫金莹的女童夜晚独自从同学家回家的时候，莫名失踪了。接到报案后，警察立刻出动了大批警力搜寻她的下落，最后在某处住宅门口发现了她的脚印，只有进去的，没有出来的。大雪早在之前就已经停了，那串小小的脚印就成了她最后留存下来的痕迹。
金莹去的地方是她之前的家庭教师的家，而一身酒气的男人被警察叫醒后，却坚称自己这几天从未出门，而且也不曾见过女孩。警察搜遍了住宅和旁边的库房，都没能找到金莹的人，不过之后他们在杯子上提取到了金莹的指纹，也因此拘捕了家庭教师。
雪地密室，谜面很简单，只进不出的脚印，上锁的气窗，被众人团团围住的库房，基本上要考虑的就是她是如何离开的这一个话题。最后的解答也很简单，不过，好用。
以家庭教师的视角叙述了一个理想主义者最后不得不屈服于现实的故事，说实话，并没有激发我太多的同情。毕竟人是要吃饭的，而作为一个家庭的支撑者，一个丈夫，一位父亲，理想描摹的再美好，你最后还是不得不负起自己应该承担的责任。围绕在他身边的人，他的妻子，他的父母，他的丈母娘，每个人都很不容易，而在他被捕后，就算最后没有证据被放了回来，他的儿子也为此承担了很多的痛苦，所以我觉得他可能是这场风暴里，受到波及最小的人了。读下来，感觉这个角色其实并不适合婚姻，当然最后他也的确离婚了。
故事最后，作者其实并没有给读者一个明确的答案，金莹在那天晚上究竟经历了什么？他给了几个解答，把选择权留给了读者，其实我看他上一本书的时候，结局也很类似最关键的是没证据啊，那不就只是推论？
书里面女性角色挺多的，丈母娘的角色是写的最立体饱满的，困在传统女性形象约束下，直到死去都不曾有过自己想法的上一辈妇女，唯有的一次绽放燃尽了她的生命。
虽然有不足，但也还是一本值得看的书，感觉可以和《你的孩子不是你的孩子》来个联动。
书的节奏又快又慢，因为视角分为两个，一个是现在的时间点，也就是拍纪录片的时间点。另一个是当年女童失踪案嫌疑人的时间点。前者节奏很快，而后者则看得我昏昏欲睡，而且每到关键节点，里面人就跟被锯了嘴的葫芦一样，立马不说了，给我看的急死
失踪案的背景是08年的南方雪灾，对于那场雪我也印象深刻，因为后来我再也没有见过那样大的雪，撑着伞走一段路，雪就沉甸甸地要压坠伞骨。名叫金莹的女童夜晚独自从同学家回家的时候，莫名失踪了。接到报案后，警察立刻出动了大批警力搜寻她的下落，最后在某处住宅门口发现了她的脚印，只有进去的，没有出来的。大雪早在之前就已经停了，那串小小的脚印就成了她最后留存下来的痕迹。
金莹去的地方是她之前的家庭教师的家，而一身酒气的男人被警察叫醒后，却坚称自己这几天从未出门，而且也不曾见过女孩。警察搜遍了住宅和旁边的库房，都没能找到金莹的人，不过之后他们在杯子上提取到了金莹的指纹，也因此拘捕了家庭教师。
雪地密室，谜面很简单，只进不出的脚印，上锁的气窗，被众人团团围住的库房，基本上要考虑的就是她是如何离开的这一个话题。最后的解答也很简单，不过，好用。
以家庭教师的视角叙述了一个理想主义者最后不得不屈服于现实的故事，说实话，并没有激发我太多的同情。毕竟人是要吃饭的，而作为一个家庭的支撑者，一个丈夫，一位父亲，理想描摹的再美好，你最后还是不得不负起自己应该承担的责任。围绕在他身边的人，他的妻子，他的父母，他的丈母娘，每个人都很不容易，而在他被捕后，就算最后没有证据被放了回来，他的儿子也为此承担了很多的痛苦，所以我觉得他可能是这场风暴里，受到波及最小的人了。读下来，感觉这个角色其实并不适合婚姻，当然最后他也的确离婚了。
故事最后，作者其实并没有给读者一个明确的答案，金莹在那天晚上究竟经历了什么？他给了几个解答，把选择权留给了读者，其实我看他上一本书的时候，结局也很类似最关键的是没证据啊，那不就只是推论？
书里面女性角色挺多的，丈母娘的角色是写的最立体饱满的，困在传统女性形象约束下，直到死去都不曾有过自己想法的上一辈妇女，唯有的一次绽放燃尽了她的生命。
虽然有不足，但也还是一本值得看的书，感觉可以和《你的孩子不是你的孩子》来个联动。
【冬季口罩内容易产生小水珠，专家指出——口罩湿了就失去防护效果必须更换】戴口罩是阻断新冠病毒及其他呼吸道传染病传播的重要手段，也是降低疫情传播扩散风险、减少公众交叉感染、保障群众身体健康的有效措施。当前疫情形势严峻复杂，正确佩戴口罩尤为重要。然而不少市民表示，冬季天气寒冷，戴口罩时很容易产生哈气有了小水珠怎么办？被打湿的口罩是否可以继续使用？对此，西安交通大学第一附属医院呼吸与危重症医学科副主任朱柏表示，口罩湿了就失去防护效果了，必须更换。市民可以随身多备几个口罩，做到及时更换。
口罩潮湿后应尽快更换
进入冬季，很多市民发现如果长时间戴口罩，从鼻子和嘴巴呼出的气体会液化成水滴附着在口罩内部，那么口罩打湿了还能不能用？如何避免呢？“口罩是靠静电力来吸附病毒，一旦潮湿了之后就消除了静电作用，对防护效果会造成影响，口罩潮湿后应尽快更换。”朱柏解释道。
她表示，医用外科口罩对于疾病具有预防作用，正因为医用外科口罩密封性比较好，所以人体长时间佩戴之后，呼出的温暖气体来不及排出，就产生了水珠，这并不是说口罩不好，只是密封性要强于透气性，只有这样，预防病毒效果才会好。口罩出现了潮湿的情况就要立即更换。
冬天戴口罩时容易产生水分主要原因是水蒸气遇冷会液化，此外有些市民戴口罩时喜欢用嘴呼吸，这样就会让口罩湿得更快。戴口罩的时候，尽量用鼻子呼吸，减少口罩内产生的哈气。还有的市民为了避免口罩被哈气打湿，在口罩里垫上纸巾。朱柏称，这种行为弄巧成拙不可取。垫上纸巾之后，口罩就无法紧紧贴面部，影响密闭性。
如果长时间外出，建议随身多带几个口罩，当口罩变潮湿之后，立即更换。新口罩干燥防护效果强，才能起到好的防护作用。需要注意的是，医用外科口罩要求四个小时换，N95口罩为八个小时换。否则口罩不仅会被弄湿，还会大大降低其防护效果。
老年人切莫为了节俭 反复使用一个口罩
“老年人仍是新冠易感人群，应减少不必要的外出。必须外出时，一定要科学佩戴口罩，做好防护。” 朱柏表示，佩戴口罩是预防新冠肺炎的第一道防线，家里有老人和孩子等特殊人群，更应科学佩戴口罩。然而日常中，有一些市民，一个口罩一戴就是两三天，特别是老一辈人，比较节俭，认为频繁更换口罩太浪费，如果只是短时间外出，可能会将外出佩戴过的口罩留下来第二天继续使用。“这是极不可取的，会留下防护风险。”朱柏说，在这种情况下，口罩会沾染一些灰尘、细菌、水汽和唾液，如果做不到勤换的话，这些残留的细菌和病毒，不仅起不到防护，还可能起到反作用。应每隔2-4小时，更换口罩。当天使用过的口罩，即使没有达到2个小时，第二天也不要再使用。
此外，老人在密闭的公共场合戴口罩，容易出现憋闷的感觉。这种情况下，应该及时到户外空旷的地方，取下口罩透气，不应直接在密闭公共场合随意取下口罩。
朱柏借此提醒广大市民：老人防护无小事，儿女应该负起责任，帮助父母科学佩戴口罩，守好个人防疫的第一道防线。
记者 张黎娜
口罩潮湿后应尽快更换
进入冬季，很多市民发现如果长时间戴口罩，从鼻子和嘴巴呼出的气体会液化成水滴附着在口罩内部，那么口罩打湿了还能不能用？如何避免呢？“口罩是靠静电力来吸附病毒，一旦潮湿了之后就消除了静电作用，对防护效果会造成影响，口罩潮湿后应尽快更换。”朱柏解释道。
她表示，医用外科口罩对于疾病具有预防作用，正因为医用外科口罩密封性比较好，所以人体长时间佩戴之后，呼出的温暖气体来不及排出，就产生了水珠，这并不是说口罩不好，只是密封性要强于透气性，只有这样，预防病毒效果才会好。口罩出现了潮湿的情况就要立即更换。
冬天戴口罩时容易产生水分主要原因是水蒸气遇冷会液化，此外有些市民戴口罩时喜欢用嘴呼吸，这样就会让口罩湿得更快。戴口罩的时候，尽量用鼻子呼吸，减少口罩内产生的哈气。还有的市民为了避免口罩被哈气打湿，在口罩里垫上纸巾。朱柏称，这种行为弄巧成拙不可取。垫上纸巾之后，口罩就无法紧紧贴面部，影响密闭性。
如果长时间外出，建议随身多带几个口罩，当口罩变潮湿之后，立即更换。新口罩干燥防护效果强，才能起到好的防护作用。需要注意的是，医用外科口罩要求四个小时换，N95口罩为八个小时换。否则口罩不仅会被弄湿，还会大大降低其防护效果。
老年人切莫为了节俭 反复使用一个口罩
“老年人仍是新冠易感人群，应减少不必要的外出。必须外出时，一定要科学佩戴口罩，做好防护。” 朱柏表示，佩戴口罩是预防新冠肺炎的第一道防线，家里有老人和孩子等特殊人群，更应科学佩戴口罩。然而日常中，有一些市民，一个口罩一戴就是两三天，特别是老一辈人，比较节俭，认为频繁更换口罩太浪费，如果只是短时间外出，可能会将外出佩戴过的口罩留下来第二天继续使用。“这是极不可取的，会留下防护风险。”朱柏说，在这种情况下，口罩会沾染一些灰尘、细菌、水汽和唾液，如果做不到勤换的话，这些残留的细菌和病毒，不仅起不到防护，还可能起到反作用。应每隔2-4小时，更换口罩。当天使用过的口罩，即使没有达到2个小时，第二天也不要再使用。
此外，老人在密闭的公共场合戴口罩，容易出现憋闷的感觉。这种情况下，应该及时到户外空旷的地方，取下口罩透气，不应直接在密闭公共场合随意取下口罩。
朱柏借此提醒广大市民：老人防护无小事，儿女应该负起责任，帮助父母科学佩戴口罩，守好个人防疫的第一道防线。
记者 张黎娜
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